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每年3-4月，在人跡罕至的深山野林間，當(dāng)春風(fēng)剛剛吹起，山頭上的凍雪還來不及完全消融，羊肚菌便迫不及待的破土而出。其味道鮮
發(fā)布時(shí)間：2018-08-01 16:31
秋葵木耳滑雞片：蛋白質(zhì)含量超級，口感嫩滑又營養(yǎng)，夏季減肥佳品食材：雞胸肉350克 秋葵4根 料酒1湯匙 生抽2湯匙 鹽適量 玉米淀
發(fā)布時(shí)間：2018-08-01 11:25
食材明細(xì):肥牛片 金針菇 芥蘭 青紅辣椒 蒜肉 黃瓜 胡蘿卜 蠔油 紹酒 醬油 水淀粉 白胡椒粉 冰糖金菇肥牛卷的做法詳細(xì)步驟1、將金
發(fā)布時(shí)間：2018-07-21 09:28
看過中國小當(dāng)家的人都知道，在這部動畫里，人們吃到美食會感覺自己到達(dá)了天堂。而在現(xiàn)實(shí)，也有這么一種珍貴的食材，能讓你有進(jìn)
發(fā)布時(shí)間：2018-07-19 11:43
作為市民日常食用的重要食材，蘑菇種類繁多、味道鮮美且營養(yǎng)豐富，清炒、煲湯都是不錯(cuò)的選擇。近日，一種蘑菇吸附大量重金屬，
發(fā)布時(shí)間：2018-06-27 10:02
喜歡吃蓋澆飯，比較省時(shí)省力。喜歡的食材搭配在一起，一鍋出，不失營養(yǎng)，也很好吃。泡了猴頭菇，抓把豌豆一起煮煮，添加不多的調(diào)
發(fā)布時(shí)間：2018-06-27 09:18
平菇是擔(dān)子菌門下傘菌目側(cè)耳科一種類，是種相當(dāng)常見的灰色食用菇。平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝、增強(qiáng)體
發(fā)布時(shí)間：2018-06-07 10:27
松露是塊菌的商品名稱。塊菌有著廚房里的鉆石、上帝的食物、地下黃金的美譽(yù)。目前，全球范圍內(nèi)食材商品中最昂貴的當(dāng)屬白塊菌（
發(fā)布時(shí)間：2018-05-26 10:11
雞胸肉通常給人又干又柴的印象,先用滾水浸泡至半熟后再將表面煎至金黃,口感會大大地加分喔!食材：帶皮雞胸肉2個(gè) 洋蔥1/4顆 蘑菇2
發(fā)布時(shí)間：2018-05-24 09:30
食材簡介榛蘑為真菌植物門真菌蜜環(huán)菌的子實(shí)體。是迄今為止為數(shù)不多的被人們所認(rèn)知但仍然無法人工培育的野生菌類，堪稱名副其實(shí)的
發(fā)布時(shí)間：2018-05-22 16:18
菌菇是人類健康飲食里十分重要的一種食材，熱量低又容易讓人有飽腹感。新鮮菌菇中的水分占比高達(dá)80%左右，所以其熱量很低。研究
發(fā)布時(shí)間：2018-04-21 09:45
松露：世界上最昂貴的食材，19世紀(jì)巴黎著名的交際花歐里妮留下的這句名言：我愛男人，因?yàn)槲覑鬯陕丁?著名的作曲家兼美食家羅西
發(fā)布時(shí)間：2018-04-20 10:29
食材用料：平菇 香蔥 蔥白一段 姜片 蒜 2瓣 調(diào)料：耗油一勺做法：1、準(zhǔn)備好主要材料。2、切好蔥白，蔥段，蒜片，姜片。3、平
發(fā)布時(shí)間：2018-04-17 09:59
春天萬物生長，宜吃的食物有不少，其中菌類則是一種春季不可不吃的食材。菌菇種類繁多、味道鮮美且營養(yǎng)豐富，除了滿足味蕾之外，
發(fā)布時(shí)間：2018-04-06 10:50
食材： 西蘭花1顆、香菇100克、口蘑100克、蒜/蔥適量、蠔油/鹽適量、水淀粉適量 做法： 1.西蘭花掰成小朵，洗凈備用。 2.
發(fā)布時(shí)間：2018-03-27 15:17
食材：雙孢菇300g、瘦肉100g、油適量、鹽適量、蠔油適量、大蔥適量 做法：1.雙孢菇洗凈瀝干水分，用刀切成片。 2.瘦肉切片后加
發(fā)布時(shí)間：2018-03-16 14:27
食材：蘑菇罐頭1聽、瘦豬肉、牛奶、面粉、豬油、鹽、蔥、料酒、雞精 做法： 1、將豬肉切成小丁放到鍋內(nèi)煮，鍋開撇去浮沫加入
發(fā)布時(shí)間：2018-03-13 16:27
食材：蘑菇300g、面粉50g、雞蛋2個(gè)、輔料辣椒30g做法：1.蘑菇加入面粉雞蛋拌勻2.然后下入油鍋炸金黃3.起油鍋下入辣椒炒香4.然后
發(fā)布時(shí)間：2018-03-10 11:37
春日艷陽，細(xì)雨滋潤之下，萬物萌發(fā)，百花盛開，菌菇肥厚，正是養(yǎng)生好時(shí)節(jié)。這時(shí)候的春菌，更是不可多得的好食材。春菌菇種類繁多
發(fā)布時(shí)間：2018-03-09 12:48
春日艷陽，細(xì)雨滋潤之下，萬物萌發(fā)，百花盛開，菌菇肥厚，正是養(yǎng)生好時(shí)節(jié)。這時(shí)候的春菌，更是不可多得的好食材。春菌菇種類繁多
發(fā)布時(shí)間：2018-03-09 12:48
杏鮑菇是大家日常飲食中常見的食材之一，營養(yǎng)價(jià)值很高，口感也不錯(cuò)。那么大家知道杏鮑菇有哪些營養(yǎng)價(jià)值嗎? 杏鮑菇的營養(yǎng)價(jià)值 1.
發(fā)布時(shí)間：2018-03-01 11:39
菌中之冠銀耳 銀耳自古被稱為山野珍品，搭配其他食材，軟糯潤滑，被人贊為菌中之冠。 中醫(yī)認(rèn)為其滋陰、潤肺、止咳、生津、養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間：2018-02-09 10:59
吃，可是寶寶生長發(fā)育的頭等大事。吃得健康、吃得豐富，寶寶才能擁有更強(qiáng)健的體魄。但寶寶腸胃實(shí)際非常嬌嫩，很容易出現(xiàn)便秘、
發(fā)布時(shí)間：2018-01-18 14:03
材料： 濕面條、金針菇、油、鹽、青椒、雞蛋、雞精適量 做法： 1.準(zhǔn)備好所有食材，原料圖。 2.金針菇洗干凈去根部，青椒切
發(fā)布時(shí)間：2017-12-15 16:37
主推食材：銀耳。又忙碌了一周，雙休日該做些什么飲食來犒勞自己和家人呢？如果想解乏的話，被譽(yù)為菌中明珠的銀耳是不錯(cuò)的選擇
發(fā)布時(shí)間：2017-12-04 20:54
每年初夏，在云南，在叢林里，當(dāng)雨季來臨時(shí)，雞樅開始從土里探頭雖然長在荒郊卻是野生食用菌之王，雞樅菌肉質(zhì)肥碩壯實(shí)，味道鮮
發(fā)布時(shí)間：2017-11-28 11:50
材料： 雞蛋4個(gè)、黑木耳20克、小蔥50克、鹽適量、生抽少許 做法： 1 準(zhǔn)備好食材。 2 木耳提前泡發(fā)，洗凈備用。 3 雞蛋磕
發(fā)布時(shí)間：2017-10-14 10:54
食材 主料：猴頭菇2個(gè) 輔料：油 豬大油 一品鮮醬油 雞精 面粉（輔料適量即可） 做法 材料：鮮猴頭菇300G 、蔥一支 、紅
發(fā)布時(shí)間：2017-09-19 09:54
說到貧血、便血、痔瘡，可以說是在生活中非常普遍的疾病了。面對這些疾病，其實(shí)生活中有一個(gè)常見的食材就能解決，而且發(fā)揮的效
發(fā)布時(shí)間：2017-09-18 11:34
食材主料：雞翅500克、香菇100克、蘋果150克 輔料：冰糖25克、鹽1茶匙、白糖1茶匙、黃酒2湯匙、生抽2茶匙、生姜10克 做法：
發(fā)布時(shí)間：2017-09-06 14:11
