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發(fā)布時(shí)間：2025-04-30 15:12

香煎土豆蘑菇，香迷糊了！

食材：培根 橄欖油 海鹽 土豆 口蘑 黃油 白葡萄酒 百里香 黑胡椒 歐芹 做法：1. 土豆去皮切大塊，冷水下鍋加海鹽煮透心；2. 培根

發(fā)布時(shí)間：2025-04-26 11:27

白玉菇木耳炒辣椒，脆嫩爽滑，營(yíng)養(yǎng)豐富

食材：白玉菇、木耳、紅尖椒、綠尖椒、蔥白、大蒜步驟：1. 木耳提前用涼水泡發(fā)，紅綠尖椒各1個(gè)，蔥白1段，大蒜5瓣；2. 白玉菇掰

發(fā)布時(shí)間：2025-04-24 14:39

茄菇燒，素菜葷做，健康美味！

食材：杏鮑菇、茄子、蔥、姜、油、鹽、醬油、白砂糖步驟：1. 杏鮑菇洗干凈切成滾刀塊，茄子洗干凈切成滾刀塊；2. 起油鍋，蔥姜入

發(fā)布時(shí)間：2025-04-23 15:47

香菇燜排骨，軟爛入味，菌香四溢！

食材：排骨、香菇、姜片、生抽、蠔油、玉米淀粉、花生油、鹽步驟：1. 香菇備好洗凈，再用清水泡發(fā)；2. 排骨斬塊，浸泡出血水后清

發(fā)布時(shí)間：2025-04-22 15:09

菌菇“三丁”，當(dāng)菜當(dāng)鹵都完美！

用料：胡蘿卜 1個(gè) 土豆 2個(gè)杏鮑菇 1個(gè) 秀珍菇 6-7朵姜 適量 大蒜頭瓣 適量鹽 適量 做法：1. 食材切好備用，姜蒜瓣切成碎末；2.

發(fā)布時(shí)間：2025-04-18 14:02

香辣平菇，比肉還美味！

食材：平菇 300克大蒜 十瓣干辣椒 十枚鹽 適量步驟：1. 將平菇洗凈后撕成較細(xì)的條備用；2. 將干辣椒剪成小節(jié)備用；3. 熱鍋冷油放

發(fā)布時(shí)間：2025-04-17 14:47

薺菇豆腐羹，清熱利濕又補(bǔ)氣

食材：薺菜100克，蟹味菇20克，豆腐100克，生姜3～5片，雞蛋1枚，鹽、雞精、水淀粉、香油各適量做法：1. 薺菜擇洗干凈，放入加了

發(fā)布時(shí)間：2025-04-14 15:42

家常菌菇茄子煲，好吃到停不下來(lái)！

食材：茄子 3個(gè)約250克海鮮菇 1把50克雞或豬肉絲 50克鹽 2克白糖 2克生抽 1勺蔥 2根菌菇醬 1勺淀粉 1勺蒜 5瓣生姜 2片做法：1.

發(fā)布時(shí)間：2025-04-11 16:40

菌菇青菜蝦滑湯，清淡而不失美味，鮮香無(wú)比！

食材：白玉菇 250克鹽 1小勺蝦滑 1盒小青菜 1小把胡椒粉 1小勺小蔥 2根大蒜 2瓣姜絲 適量步驟：1. 半斤海鮮菇摘去根蒂清洗干凈，

發(fā)布時(shí)間：2025-04-10 14:16

香菇這樣做，香辣過(guò)癮，一口就愛上

食材：香菇 300克肉末 200克蔥 1根蒜 3瓣小米辣 2個(gè)生抽 2勺糖 5克蠔油 1勺老抽 1勺淀粉 1勺鹽 5克做法：1. 調(diào)個(gè)醬汁：碗中加入

發(fā)布時(shí)間：2025-04-09 13:43

菌菇做成涼菜，滿滿的春天味道！

食材：繡球菌、香椿、萵筍調(diào)料：鹽、雞精、米醋、糖、香油做法：1. 繡球菌切去根部撕小塊，香椿焯水切碎，萵筍切長(zhǎng)條片；2. 鍋中

發(fā)布時(shí)間：2025-04-08 16:26

金針菇日本豆腐，超級(jí)下飯！

食材：日本豆腐 3根金針菇 一捆大蔥 適量蔥 一小把蒜 適量鹽 適量蠔油 2勺醬油 2勺步驟：1. 金針菇洗凈瀝干水備用（去除根部弄散

發(fā)布時(shí)間：2025-04-07 16:05

黑皮雞樅菌這樣炒，清甜有滋味

食材：黑皮雞樅菌、荷蘭豆、蒜頭、花生油、蠔油、鹽、雞精步驟：1. 黑皮雞樅菌清洗干凈，荷蘭豆去掉頭尾，摘掉豆筋，清洗干凈；2

發(fā)布時(shí)間：2025-04-03 15:28

香菇燒豆腐，香嫩入味，給肉都不換

食材：香菇、豆腐、姜、蒜苗、淀粉、油、鹽、生抽步驟：1. 豆腐、香菇清洗備用；2. 香菇切小塊，豆腐切稍厚片，姜蒜切細(xì)備用；3.

發(fā)布時(shí)間：2025-04-02 13:39

猴頭菇的“大廚級(jí)別”做法，酸甜美味！

食材：猴頭菇、菠蘿、彩椒、雞蛋、食用油、淀粉、食鹽、番茄醬做法：1. 菠蘿和彩椒洗凈，菠蘿切塊，彩椒切片備用；2. 泡發(fā)好的猴

發(fā)布時(shí)間：2025-03-31 11:25

香菌焗蝦仁，咸鮮可口，唇齒留香

原料：杏鮑菇、明蝦仁、咸蛋黃、鹽、黃油、白糖、玉米淀粉做法步驟：1. 備好食材；2. 蝦仁和杏鮑菇（切?。?，拍玉米淀粉；3. 蝦

發(fā)布時(shí)間：2025-03-29 08:54

有海鮮有菇有菜，營(yíng)養(yǎng)又好吃！

食材：大蝦5個(gè) 鮮蘑150克奶油白菜100克 蠔油1勺白胡椒粉1茶匙 姜絲5克蒜片3瓣 料酒1勺鹽適量 做法：1. 大蝦剪掉蝦須蝦腳洗凈；2.

發(fā)布時(shí)間：2025-03-19 14:37

肉香與菌鮮纏綿在一起，太香了！

食材：鹿茸菇150克 五花肉100克老抽1小勺 生抽1勺糖1小勺 白胡椒粉適量料酒1勺 雞精適量小蔥3根 紅美人椒2個(gè)蒜2瓣 姜2片鹽適量

發(fā)布時(shí)間：2025-03-18 14:16

菌菇這樣做，鮮嫩多汁又解饞，營(yíng)養(yǎng)又美味

食材：香菇、平菇、杏鮑菇、小米椒、青椒、大蒜、生姜、大蔥、老抽、生抽、蠔油、鹽、白糖、料酒、水淀粉、胡椒粉步驟：1. 準(zhǔn)備

發(fā)布時(shí)間：2025-03-17 15:07

紅燒土豆杏鮑菇排骨，菌菇入味，排骨軟爛！

食材：排骨 250克土豆 一個(gè)杏鮑菇 一個(gè)泡椒 兩個(gè)姜 一小塊步驟：1. 首先準(zhǔn)備好所有食材，生姜去皮，洗凈之后切成薄片；2. 土豆去

發(fā)布時(shí)間：2025-03-14 15:13

別錯(cuò)過(guò)這道菌菇素菜，比吃大魚大肉強(qiáng)！

食材：西葫蘆 1個(gè)香菇 4朵胡蘿卜 1根雞蛋 2個(gè)蠔油 2勺生抽 1勺步驟：1. 西葫蘆洗凈備用、香菇洗凈切塊，胡蘿卜削皮切片；2. 兩個(gè)

發(fā)布時(shí)間：2025-03-12 15:00

豌豆苗拌白玉菇，解鎖春日生機(jī)！

食材：白玉菇、豌豆苗、生抽、香醋、香油步驟一：白玉菇和豌豆苗清洗浸泡，再焯水30秒，撈出控干水分；步驟二：調(diào)個(gè)料汁，將生抽

發(fā)布時(shí)間：2025-03-11 15:22

杏鮑菇焦香爽脆的做法，當(dāng)作下酒菜絕了！

食材：杏鮑菇2個(gè) 孜然1勺蠔油1勺 做法：1. 杏鮑菇洗凈，手撕成條；2. 鍋內(nèi)倒入5克菜籽油，6成熱把杏鮑菇入鍋，不斷翻炒，炒到水

發(fā)布時(shí)間：2025-03-10 15:08

蒜蓉金針菇吃膩了？換個(gè)吃法更下飯

食材：金針菇 1包青椒 3個(gè)油 少許醬油 2勺蠔油 1勺淀粉 1勺水 3勺蒜蓉 適量步驟：1. 準(zhǔn)備好金針菇跟青椒，金針菇去根，青椒切成

發(fā)布時(shí)間：2025-03-07 15:56

口蘑的“大神級(jí)”做法，太香了！

食材：五花肉 200克鵪鶉蛋 250克口蘑 適量八角 適量紅辣椒 適量冰糖 適量桂皮 適量姜片 適量油鹽 適量大蔥 適量生抽 適量紅燒汁

發(fā)布時(shí)間：2025-03-06 14:43