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平菇是一種比較常見的食用菌，可以炒菜，也可煲湯，且味道鮮美，很多孕媽媽都喜歡。那么，孕婦吃平菇對(duì)胎兒好嗎？ 孕媽媽適
發(fā)布時(shí)間：2022-10-28 15:30
食材杏鮑菇 100克鮮冬菇 100克秀珍菇（小平菇） 100克蒜苗葉 3根蒜 3瓣食用油 適量豆瓣醬 1小茶匙白糖 1小勺生抽 1大勺蠔油 1小
發(fā)布時(shí)間：2022-09-13 17:04
食材準(zhǔn)備：杏鮑菇、平菇、香菇、黑木耳、油面筋烹飪過(guò)程：第1步：處理食材。要想油面筋口感順滑，提前浸泡是關(guān)鍵。將面筋放入器
發(fā)布時(shí)間：2022-07-25 14:29
食材：生菜、苦菊、紅椒、平菇做法：步驟一：平菇洗凈撕成小塊；紅椒洗凈橫切成小條；步驟二：熱鍋起油，放入平菇煸炒，炒至變軟
發(fā)布時(shí)間：2022-07-23 11:49
用料：平菇250克香菜1根蒜5瓣 小米辣3個(gè)白芝麻適量 小蔥1根米醋2勺 生抽1勺蠔油3勺 食用油2勺香油少量 做法：步驟1 平菇洗凈，撕
發(fā)布時(shí)間：2022-07-09 09:59
營(yíng)養(yǎng)學(xué)界有這樣一個(gè)共識(shí)：吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃一條腿的。其中，一條腿指的就是蘑菇，如香菇、平菇
發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 15:59
食材：平菇、雙孢菇各100克，瘦牛肉200克，雞蛋清、料酒各1茶匙，醬油、蠔油各1湯匙，紅尖椒少許，姜片、蒜末各少許，油、鹽
發(fā)布時(shí)間：2022-06-16 16:26
今天給大家?guī)?lái)的是一道豆腐燒平菇的做法，一道做法簡(jiǎn)單，味道鮮美的家常菜。 平菇和豆腐搭配在一起吃，簡(jiǎn)直就是絕配！成菜簡(jiǎn)單
發(fā)布時(shí)間：2022-05-11 15:41
用料 主料： 平菇 300克 腌料： 鹽 適量 料酒 適量 白胡椒粉 3克 淀粉 3勺 面粉 2勺 雞蛋 3個(gè) 蘸料: 芝麻 少量 孜然 少量 辣椒
發(fā)布時(shí)間：2022-04-20 15:49
【平菇燒五花肉】所需食材：平菇，五花肉，食用油，大蔥，香蔥，生姜，冰糖，郫縣豆瓣醬，八角，桂皮，香葉，大蒜，生抽，老抽，
發(fā)布時(shí)間：2022-04-01 14:23
1. 平菇燒豆腐 -食材- 豆腐一塊、平菇100g 油、鹽、蔬果粉適量、醬油、淀粉適量 -做 法- 1. 平菇洗凈撕小塊，豆腐切塊； 2. 起
發(fā)布時(shí)間：2022-03-25 11:05
平菇的做法可葷可素，味道都很鮮美，今天分享一道平菇的做法，把平菇和木耳放在一起燒，營(yíng)養(yǎng)更加豐富，用黃瓜做配料
發(fā)布時(shí)間：2022-03-03 11:10
原料：平菇500克，干辣椒5根，花椒30粒，花椒面1/2茶匙（2克），熟白芝麻1茶匙（5克），鹽1/2茶匙（2克） 做法： 1）平菇掰開洗
發(fā)布時(shí)間：2022-01-23 08:50
用料： 平菇 250克 小米椒 幾個(gè) 做法： 調(diào)靈魂涼拌汁：碗里放入小米椒、白芝麻、蔥花、蒜蓉、辣椒面，淋上熱油、加入糖1勺、鹽
發(fā)布時(shí)間：2022-01-18 09:08
用料 娃娃菜 4瓣 豆腐 1小塊 粉絲 1小把 平菇 幾朵 黑木耳 幾朵 金針菇 少許 香菜 1根 火鍋底料 1小塊 生抽 1勺 蠔
發(fā)布時(shí)間：2021-11-24 08:42
蘑菇居然可以吃肉？平菇是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食用菌，也是一種食肉植物，愛(ài)吃線蟲。平菇會(huì)用霉菌毒素麻痹碰到自己的線蟲，
發(fā)布時(shí)間：2021-10-30 08:43
鍋包蘑菇 原料： 平菇、蔥、姜、香菜、淀粉、生抽、糖、醋 做法： 1、平菇洗凈切去根部，將大片的平菇撕成合適的大小，將蔥、姜
發(fā)布時(shí)間：2021-09-29 17:36
今天和大家分享一道用平菇和青椒搭配起來(lái)做成的美食，做出來(lái)之后非常好吃，香辣開胃，咸香適口。 【食材】青椒，平菇，小蔥，
發(fā)布時(shí)間：2021-06-15 17:22
原料 ：平菇200G 甜玉米 一根 雞蛋2個(gè) 色拉油50G 鹽適量 蔥花適量 水淀粉適量 做法 ： 1. 平菇洗凈去掉根蒂，切成細(xì)條備用，
發(fā)布時(shí)間：2021-03-29 16:32
今天跟大家分享一道孜然蘑菇，選用新鮮平菇為主要食材，與小蔥和孜然等搭配炒制，因?yàn)榧尤肓俗稳唤o它帶來(lái)了濃郁的燒烤味兒，而
發(fā)布時(shí)間：2021-03-27 10:57
用料 平菇 適量 蔥姜蒜粒 適量 干辣椒 適量 孜然，辣椒面 適量 食用油 適量 鹽 少許 生抽 適量 老抽 適量 耗油 少許
發(fā)布時(shí)間：2021-03-02 16:58
杏鮑菇被稱為平菇王、干貝菇，具有杏仁的香味及如鮑魚的口感，杏鮑菇菌肉肥厚，質(zhì)地脆嫩，是非常受歡迎的菌菇品種之一。 今天
發(fā)布時(shí)間：2021-01-09 10:50
所需食材：培根，平菇，生姜，大蒜，大蔥，香蔥，食用油，蠔油，胡椒粉，食鹽 烹飪方法如下： 1.首先準(zhǔn)備適量的平菇以及幾片
發(fā)布時(shí)間：2020-10-27 17:19
食材： 梭子蟹1個(gè) 娃娃菜1顆 白玉菇 平菇適量 姜蔥香菜適量 做法： 1.先將公蟹打開殼，然后將蟹胃，蟹牙，蟹腮摘掉，并將蟹
發(fā)布時(shí)間：2020-10-20 14:02
主料：杏鮑菇、平菇各適量 配料：糖、五香粉、鹽、生抽、香蔥各適量 小炒雙菇的做法： 1、杏鮑菇、平菇切成條狀。 2、鍋內(nèi)
發(fā)布時(shí)間：2020-08-19 14:25
平菇是一種常見的灰色食用菌品種，其含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜也是一種常見的具有保健性的食品，好吃營(yíng)養(yǎng)，那平菇和蜂蜜能一起
發(fā)布時(shí)間：2020-08-06 17:28
需要準(zhǔn)備：平菇、土豆、蔥姜蒜、淀粉、食用油、花椒粉、鹽、味極鮮、老抽、蠔油、 步驟： 1.先把平菇撕成小塊，清洗干凈。冷
發(fā)布時(shí)間：2020-07-25 13:57
蟹味菇是一種很鮮美很營(yíng)養(yǎng)的菌菇，它比平菇要鮮美很多，而且它的肉質(zhì)比滑子菇要厚，比香菇要韌，口感滑嫩，有一種獨(dú)特的蟹香味
發(fā)布時(shí)間：2020-04-21 09:53
杏鮑菇，又叫刺芹側(cè)耳，吃上去肥厚脆嫩，有類似鮑魚的口感，炒、燒、燉、涼拌、涮火鍋等都很不錯(cuò)，被稱為平菇王。杏鮑菇富含蛋
發(fā)布時(shí)間：2020-04-09 17:10
春季多吃香菇、口蘑、平菇和草菇對(duì)身體好，為什么這么說(shuō)呢？在中醫(yī)看來(lái)，春季飲食應(yīng)選擇味甘性平的食物，這4種菌菇都屬此類。
發(fā)布時(shí)間：2020-04-03 16:22
