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    吃了一周外賣,讓胃休息一下,來(lái)點(diǎn)輕脂綠色的菌菇餐吧!

    發(fā)布時(shí)間:2022-07-23

      來(lái)源:壯家小芙茹

    食材:生菜、苦菊、紅椒、平菇
     
    做法:
     
    步驟一:平菇洗凈撕成小塊;紅椒洗凈橫切成小條;
     
    步驟二:熱鍋起油,放入平菇煸炒,炒至變軟,撒入適量迷迭香和黑胡椒碎;
     
    步驟三:放入紅椒,翻炒均勻后,加入適量鹽和腰果醬,炒熟后盛出鍋備用;
     
    步驟四:生菜和苦菊洗凈,生菜切成小段,苦菊撕成小塊,攪拌混合;
     
    步驟五:將生抽、適量楓糖漿倒入碗中調(diào)成料汁,倒入蔬菜沙拉中攪拌均勻入味,最后倒入炒好的平菇和紅椒,開吃!

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