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平菇是一種有著悠久歷史的菌類，它與雙孢菇、香菇、黑木耳并稱世界四大食用菌，可見其重要性，平菇是因為它的菌蓋比較平，且微
發(fā)布時間：2019-07-25 10:21
這個菌菇湯真的好喝到炸裂！一碗熱量也不高，飽腹感up～而且味道真的超級超級鮮的!分享給大家～ 食材:平菇150g，鮮香菇6個，
發(fā)布時間：2019-06-11 09:58
干鍋對于大家來講一點都不陌生，干鍋，又名干鍋菜，川菜的制作方法之一，起源于四川省德陽市。其特點是口味麻辣鮮香。隨后在重
發(fā)布時間：2019-06-10 09:18
平菇也稱側(cè)耳、糙皮側(cè)耳、蠔菇，是擔(dān)子菌門下傘菌目側(cè)耳科一種類，是一種非常常見的灰色食用菇。在環(huán)境適宜的條件下，能夠無限
發(fā)布時間：2019-05-30 16:55
這是平菇的家常小炒，可以完全不加辣椒做成清淡口味。 中醫(yī)認(rèn)為平菇性溫、味甘。具有驅(qū)風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效。用于治腰腿疼
發(fā)布時間：2019-04-24 11:40
大家都知道，不管是哪種菌類，它所含的營養(yǎng)價值都是很高的，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，也是會?jīng)常吃到各種各樣的菌類，平菇，蘑菇，金
發(fā)布時間：2019-04-03 10:35
一、原料： 平菇750克；黃瓜1根；蔥、姜、蒜末各1茶匙（5克3＝15克）；干紅辣椒6根；鹽1茶匙5克（用于浸泡平菇）；鹽1/2茶匙3
發(fā)布時間：2019-03-14 13:10
蘑菇是菌類食物，它的家族非常龐大，如常見的金針菇、香菇、平菇、杏鮑菇、茶樹菇、猴頭菇等等，都在它的范疇之內(nèi)。 一向以鮮
發(fā)布時間：2019-01-22 11:38
食用菌顏色深淺不一樣，原來這和營養(yǎng)價值有很大關(guān)系。平菇，營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)爽滑嫩口。而且它具有性溫的特點，食之有祛風(fēng)散寒，
發(fā)布時間：2019-01-11 15:45
香菇具有非常好的抗癌作用，而且香菇中含有人體需要的各種微量元素，比較適合更年期的女性，能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，經(jīng)常吃平菇
發(fā)布時間：2019-01-04 15:54
平菇質(zhì)地肥厚，嫩滑可口，而且價格很便宜。具有驅(qū)風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的作用，對腰腿疼痛、手足麻木、筋絡(luò)不適等有一定治療效果，因
發(fā)布時間：2018-12-22 15:27
經(jīng)過十余年的快速發(fā)展，食用菌已成為中國農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)中的第五大產(chǎn)業(yè)，香菇、黑木耳、平菇、杏鮑菇、金針菇等也成為了餐桌上的日常菜
發(fā)布時間：2018-12-07 11:44
一、用料： 主料：蟹味菇50克、真姬菇80克 輔料：平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋蔥半棵、雞腿菇50克 調(diào)料：食鹽適量、
發(fā)布時間：2018-11-30 10:03
平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝、增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等作用，故可作為體弱病人的營養(yǎng)品，對肝炎、
發(fā)布時間：2018-10-29 16:42
原料：平菇350克。番茄醬35克，白糖30克，白醋20克，精制油1000克（實耗50克）。精鹽3克，水淀粉300克（耗50克）。制作方法：（1
發(fā)布時間：2018-09-12 14:35
食材：平菇150克，新鮮香菇 7朵，泡發(fā)木耳 4朵，五花肉 50克，紅辣椒 2個，芹菜兩根，食用油、鹽、生抽適量。做法：1.準(zhǔn)備所有食
發(fā)布時間：2018-09-04 13:54
材料： 1、細(xì)嫩牛柳肉400克，鮮嫩平菇300克，大蒜50克，蔥姜共30克，雞蛋1史，玉米粉1湯匙?！?2、黃酒1湯匙，老抽1茶匙，
發(fā)布時間：2018-09-03 13:14
食用菌屬真菌類植物，品種很多，如麻菇、香菇、平菇、草菇、猴頭菌、金針菇等，滋味鮮美，葷素可配，有很高的食用價值?，F(xiàn)代科
發(fā)布時間：2018-08-31 09:42
平菇含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，每百克于品含蛋白質(zhì)2023 克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質(zhì)含量十分豐富。中醫(yī)認(rèn)為平菇性溫、味甘。
發(fā)布時間：2018-08-27 12:00
榆黃蘑（Pleurotus citrinopileatus sing.）又名金頂蘑、玉皇蘑和金平菇，屬側(cè)耳科、側(cè)耳屬，是我國著名的野生食用菌。其色澤
發(fā)布時間：2018-08-22 11:52
平菇是價廉物美的食用菌，對胃、十二指腸潰瘍有很好的療效，還有降壓、降膽固醇?？拱┮约白凤L(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的作用。制作原料1.
發(fā)布時間：2018-06-08 09:42
平菇是擔(dān)子菌門下傘菌目側(cè)耳科一種類，是種相當(dāng)常見的灰色食用菇。平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝、增強體
發(fā)布時間：2018-06-07 10:27
味道鮮美，營養(yǎng)豐富是最常用來稱贊蘑菇的話。近些年來，市場上蘑菇的種類越來越多，從平菇、香菇、金針菇到雞腿蘑、口蘑、滑子菇
發(fā)布時間：2018-04-23 11:07
在生活中，不少人會戲說，吃肉最養(yǎng)人，的確，對愛吃肉人來說，一天不吃肉都不舒服，一天三頓都吃肉，對他們來說，都不會感覺厭煩
發(fā)布時間：2018-04-19 14:02
平菇是價廉物美的食用菌，對胃、十二指腸潰瘍有很好的療效，還有降壓、降膽固醇。抗癌以及追風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的作用。制作原料：
發(fā)布時間：2018-04-19 13:57
在生活中，不少人會戲說，吃肉最養(yǎng)人，的確，對愛吃肉人來說，一天不吃肉都不舒服，一天三頓都吃肉，對他們來說，都不會感覺厭
發(fā)布時間：2018-04-17 10:03
