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    最好喝的什錦菌菇,營養(yǎng)又開胃

    今天跟大家分享什錦菌菇湯的做法,4種菇,2個番茄,教你做最好喝什錦菌菇湯,營養(yǎng)又開胃,趕快一起來看一下吧! 1. 小蔥切末

    發(fā)布時間:2019-11-27 10:30

    口蘑魚頭,益智健腦

    今天介紹一道老少皆宜的湯品,是什么呢?它就是魚頭湯。魚頭含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì),還具有魚肉中缺少的卵磷脂,具

    發(fā)布時間:2019-11-26 09:23

    香菇瘦肉五彩粥,輕松搞定早餐

    食材清單:小蔥4根、豬肉200g、新鮮青菜1把、新鮮玉米半個、新鮮香菇3個、新鮮紅辣椒1個、大米小半碗、食用鹽適量、花椒粉1湯

    發(fā)布時間:2019-11-18 10:02

    猴頭菇鮮蝦,養(yǎng)胃滋補

    猴頭菇鮮蝦湯 這道湯是非常簡單的,食材也不是很多,但是味道鮮美滋補,尤其搭配了鮮蝦,更是鮮味十足。猴頭菇的肉質(zhì)肥厚鮮嫩

    發(fā)布時間:2019-11-05 10:06

    竹蓀的這部位最好不要吃

    竹蓀是一種不但長得漂亮,而且味道鮮美的菌類,不論是燉湯還是火鍋,或是做料理,都是不錯的食材。因此很多朋友都會購買竹蓀來

    發(fā)布時間:2019-10-30 11:00

    三鮮菌菇

    今天分享一道做法非常簡單的三鮮菌菇湯,低脂低卡少油少鹽,做出來的湯濃郁不寡淡,鮮香無比,又超級有營養(yǎng)! 食材: 主料:

    發(fā)布時間:2019-10-25 10:30

    蔥燒猴頭菇

    所需材料 食材 猴頭菇 大蔥 第一步 鍋里加入高湯,猴頭菇,小火煨30分鐘,讓猴頭菇入味。 第二步 小火收汁,裝盤;鍋內(nèi)

    發(fā)布時間:2019-10-19 08:51

    奶香雞胸肉蘑菇,多喝不胖

    很多小伙伴們在約會或者是聚餐時,會選擇有情調(diào)的西餐廳,而來西餐廳一定會點一道鮮美的奶香雞胸肉蘑菇湯,今天就來和大家分享

    發(fā)布時間:2019-10-15 08:45

    寶寶的天然補鋅劑:雞茸口蘑濃

    鋅在食物中的來源很豐富,比如海鮮貝類、蛋黃、紅肉、肝臟、菌類等,只要寶寶平時都有均衡攝入,一般是不會缺鋅的。如果媽媽們

    發(fā)布時間:2019-09-24 09:05

    蔬菜菌菇豆腐

    民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃姜,其實還有后半句叫一年四季喝菌湯。菌菇湯就是各種蘑菇湯,做法非常簡單,尤其是口感極為鮮美

    發(fā)布時間:2019-09-16 08:55

    種植香菇和野生香菇有哪些區(qū)別?

    香菇是大家日常生活中經(jīng)常用到的食材,因為它濃香鮮美,無論是燉湯、炒食還是紅燒,都是不錯的美食,除此以外,香菇的價格也比

    發(fā)布時間:2019-09-09 10:09

    絲瓜雞蛋菌菇,簡單鮮香又低脂!

    絲瓜雞蛋菌菇湯,簡單易上手的一道菜,因為加了白玉菇,湯的鮮美程度又上了一個層次。白玉菇也可以換成其他菌類。只加了少量鹽

    發(fā)布時間:2019-09-09 09:42

    紅菇的營養(yǎng)價值及食療功效

    紅菇具有補虛養(yǎng)血,防癌抗衰等多種功效,其素以醇厚鮮美,清新爽口,湯色清紅而著稱,是兒童、孕產(chǎn)婦、貧血者、免疫力低下者以

    發(fā)布時間:2019-09-07 08:48

    雞翅包白玉菇,葷素搭配,營養(yǎng)美味

    食材:雞翅10個,白玉菇1把,蔥半根,姜3片,清水適量,鹽少許,雞精1湯匙,十三香1湯匙,生抽1勺,老抽少許,耗油1勺,冰糖6塊

    發(fā)布時間:2019-09-04 09:25

    番茄金針菇冬瓜,做法簡單又開胃

    今天給大家推薦一碗湯,一碗食材平常,做起來快手還省事的湯【番茄金針菇冬瓜湯】。這碗湯開胃好喝,關(guān)鍵營養(yǎng)也不錯,可幫助促

    發(fā)布時間:2019-09-03 09:35

    白玉菇炒生菜,連汁都是下飯的

    原料:白玉菇、生菜、蠔油、鹽。 做法步驟: 第1步、生菜洗凈折段 第2步、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下,撈出。 第3步、

    發(fā)布時間:2019-08-28 08:54

    番茄蘑菇面,酵香味濃,老少皆宜

    番茄蘑菇湯面 10分鐘就可以搞定一碗味美鮮香的番茄蘑菇湯面,特別好吃,吃的連湯都不剩了,暖心又暖胃,若是早餐來上一碗,一

    發(fā)布時間:2019-08-26 10:03

    沒想到紅棗與木耳煲還有這樣的功效!

    紅棗黑木耳湯是一道傳統(tǒng)的藥膳。清熱補血,適用于貧血患者,黑木耳是所有蕈類食品中,含鐵量最高的,而且,它和白木耳一樣,都

    發(fā)布時間:2019-08-26 09:35

    常吃銀耳的5個好處,然而丑耳又是什么品種?

    銀耳外形晶瑩潔白,口感脆嫩,向來享有菌中之冠的美稱,用來涼拌,煲湯,都能夠打動味蕾,因此受到了不少消費者的喜愛,那么銀

    發(fā)布時間:2019-08-23 11:39

    佳選竹蓀保質(zhì)期有多久?竹蓀變成褐色還能吃嗎?

    竹蓀營養(yǎng)豐富,滋味鮮美,自古就列為草八珍之一,同時也是食療佳品,對治療高血壓、神經(jīng)衰弱、腸胃疾病等具有顯著效果,竹蓀的

    發(fā)布時間:2019-08-14 09:24

    青紅椒木耳蠔油炒絲瓜

    用料 水發(fā)黑木耳 30克 絲瓜 350克 紅椒 30克 青椒 80克 大蒜 15克 鹽 3/4茶匙 白糖 1/2茶匙 蠔油 1湯匙 干淀粉 1茶匙

    發(fā)布時間:2019-08-13 09:10

    銀耳綠豆粥,喝出水嫩皮膚!

    銀耳除了煲湯,還適合煲粥,搭配點綠豆和大米,可以煲一款適合夏季的消暑美容粥,煲好的粥非常糯,口感很好。銀耳又稱作白木耳

    發(fā)布時間:2019-08-12 09:57

    紅菇是何菌菇品種?為何不能炒著吃?

    紅菇用來炒著吃,口感會像吃木頭屑一樣,其次味道也是沒有的。紅菇只適合用來燉湯或煲粥,紅菇肉本身發(fā)柴,單吃味道并不好,但

    發(fā)布時間:2019-08-02 10:07

    靈芝的食用方法 您都知道嗎?

    1、靈芝湯:靈芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升方可喝湯,此方法的藥用效果和營養(yǎng)價值都很好。 2

    發(fā)布時間:2019-08-01 08:58

    二伏天來一杯蜜紅豆銀耳露 滋陰潤肺 清熱解暑!

    夏日炎炎,酷暑難耐,冷飲大行其道,不過隨著養(yǎng)生知識的普及,健康的生活意識慢慢占據(jù)主導(dǎo),解暑湯、滋補湯等這些開胃降暑的湯

    發(fā)布時間:2019-07-25 09:01

    香菇絲瓜蝦仁 鮮美有營養(yǎng)!

    香菇絲瓜蝦仁,夏天多喝這湯,高蛋白低脂肪,一碗下肚,精力充沛一整天!夏天出汗多,這道湯不僅補水,而且營養(yǎng)更全面,能保持

    發(fā)布時間:2019-07-18 08:53

    蟹味菇牛尾,香而不膩!

    原料:牛尾骨、蟹味菇、姜片、蔥段、鹽、香菜 做法步驟: 第1步、牛尾骨2大塊,焯水,去除血沫 第2步、焯水后的牛尾骨再以

    發(fā)布時間:2019-07-16 08:48

    鮮濃美味的鮮蝦菌菇

    菌菇湯爽口鮮甜,湯底每一口都超級鮮美,做法超級簡單,菌菇也不限定用這幾種,加自己喜歡吃的就行喲,快試試吧~ 食材準(zhǔn)備

    發(fā)布時間:2019-07-11 08:41

    番茄鮮菇 鮮美無比~

    多喝湯不僅可以給身體補充營養(yǎng),還能補水去暑,這道含湯的菜肴有豆制品、有菌菇類,還有熱量低的番茄,這些食材都非常適合糖友

    發(fā)布時間:2019-07-04 08:49

    菌菇雞腿,排毒養(yǎng)顏,汁鮮美

    蟹味菇、海鮮菇及蟲草花等食用菌中,含有多種氨基酸,多糖體,豐富的維生素,經(jīng)常食用可以提高免疫力,預(yù)防衰老。今天分享的這

    發(fā)布時間:2019-07-03 08:41

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