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                烏雞松露松茸滋補湯

                發(fā)布時間:2019-12-04

                  來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    北方的冬天總是格外的冷,一陣寒風(fēng)襲來像一把鋒利的刀刮掉一層皮似的刺痛。天氣雖冷但剛好是給身體進補的最佳時節(jié)。
                    烏雞松露滋補湯,這道湯女性經(jīng)常食用,皮膚會比一般人更好,增加抵抗力小病小痛少,人一生要的不就是平安健康嗎?在這個寒冬趕緊進補起來。
                    食材準(zhǔn)備:
                    烏骨雞1只,黑松露3個,松茸3個,蟲草花一把,姜兩片,蒜3瓣,鹽適量,雞精1小勺。
                    步驟:
                    1. 把雞肉切好,冷鍋冷水下雞肉和兩片姜,待水開了撈掉泡沫后加入黑松露和松茸片,蓋上鍋蓋小火煮30分鐘;
                    2. 加入蟲草花和大蒜,最后加鹽,放適量雞精,燜5分鐘就可起鍋食用。
                    這道湯適合身體虛弱、手腳冰涼的女性朋友們。(來源:傣味刀刀) 

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