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食材：鮮面條適量、香菇2粒、蘑菇數(shù)朵、蔥1段、生姜1片、大蒜1瓣、黃瓜1小段、胡蘿卜1小段、五香粉 適量、大醬適量、醬油少許、
發(fā)布時(shí)間：2013-07-08 14:14
食材：蘑菇4朵、香菇4朵、橄欖油15ml、米醋1勺、法香少許、鹽1g 1. 蘑菇香菇洗凈切小塊。 2. 平底鍋倒入適量橄欖油，加入雙菇
發(fā)布時(shí)間：2013-07-08 14:11
食材：面粉200克、熟雞腿肉適量、溫水1cup、干酵母5克、蘑菇、肉丸香腸、豌豆、玉米、胡蘿卜、鹽1小勺（5ml）、黃油1大勺（15ml
發(fā)布時(shí)間：2013-07-08 13:53
金針菇和冬瓜都是人們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ娛巢模瑢烧叽钆?，是絕佳的瘦身減肥靚湯，不僅效果顯著，而且營養(yǎng)豐富，是健康減肥者的
發(fā)布時(shí)間：2013-07-05 16:11
食材：金針菇，生姜，豆豉油，蔥，花生油。 做法： 1、金針菇去根洗凈瀝干水份放入盤中。 2、將姜絲放在金針菇上。 3、水開后放
發(fā)布時(shí)間：2013-07-05 16:00
食材：紅棗，蓮子，銀耳，大米，瘦肉，鹽，味精 步驟： 1.原材料洗凈； 2.米淘洗干凈倒入適量煮粥所需的水后去煮粥； 3.加入蓮
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 15:17
食材：雞湯，雞肉，口蘑，火腿。 步驟： 1.把口蘑的蒂摘掉、洗凈； 2.剁細(xì)，加淀粉精鹽和蛋清和勻； 3.雞茸鑲?cè)虢疱X口蘑片內(nèi)，
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 15:06
食材： 口蘑，炸豆腐，胡蘿卜，彩椒，蔥，蒜，鹽，耗油，黑胡椒。 步驟： 1.口蘑、彩椒、胡蘿卜、洋蔥洗凈，瀝干水分備用； 2.
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 15:02
食材： 口蘑，魔芋，青豆，檸檬絲，鹽，砂糖，黑胡椒。 步驟： 1.口蘑洗凈切片，焯水一分鐘，瀝干水分； 2.魔芋在水中浸泡，換
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 14:57
食材： 口蘑，肉餡，料酒，冰糖，鹽，檸檬水。 步驟： 1.肉末用適量糖、鹽、姜末、料酒腌制一下，不放油，直接在鍋里弄散煸出油
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 14:47
食材： 板栗，口蘑，五花肉，八角，桂皮，紅椒，料酒，老抽，冰糖，雞精，鹽，橄欖油。 1.板栗去皮、口蘑洗凈備用； 2.五花肉切
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 14:42
食材：培根，口蘑，通粉，雞精，鹽，橄欖油。 步驟： 1.口蘑洗凈切片，培根切小片；2.通粉煮熟過涼備用； 3.口蘑過滾水煮熟撈出
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 14:35
食材：南瓜，口蘑，香菜，意雞湯，鹽，白胡椒粉。 步驟： 1.南瓜去皮、籽，上屜蒸熟；2.口蘑洗凈、切片，瀝干水； 3.熟南瓜加少
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 14:31
食材：豆腐，口蘑，白糖，耗油，蔥花，姜末。 步驟： 1.將口蘑切成片；豆腐切成1厘米的?。?2.切好的蘑菇片和豆腐丁，分別放入
發(fā)布時(shí)間：2013-07-04 14:14
食材：竹蓀、豬蹄和蜜棗。 做法： 1.將竹蓀浸泡2小時(shí)左右，期間不間斷更換清水，然后擇洗干凈，瀝干。 2.將豬蹄洗凈，焯燙一遍
發(fā)布時(shí)間：2013-07-02 16:40
材料：銀耳20克、木瓜250克、冰糖60克 做法： ①將木瓜去皮切好，將銀耳浸泡30分鐘，泡發(fā)； ②將食材一起放進(jìn)砂鍋里，加適量冷
發(fā)布時(shí)間：2013-07-01 15:43
食材：紅菇，雞胸肉，味精，鹽1. 將雞胸肉切成片，如果怕湯太油可以取皮。然后加淀粉抓勻，可以放一點(diǎn)點(diǎn)油下去抓，這樣煮出來的
發(fā)布時(shí)間：2013-06-29 16:32
食材：西蘭花、蘆筍、白靈菇 調(diào)料：鹽、味精、料酒、蠔油、醬油、白糖、香油、淀粉 烹制方法： 1、將白靈菇修剪造型成鮑魚的形
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 14:43
食材：海藻、枸杞、銀耳 調(diào)料：冰糖 烹制方法： 1、將銀耳用冷水泡發(fā)后切成細(xì)絲，鍋中加入適量清水，放入冰糖熬化，加銀耳絲煮
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 14:34
食材：海藻、枸杞、銀耳 調(diào)料：冰糖 烹制方法： 1、將銀耳用冷水泡發(fā)后切成細(xì)絲，鍋中加入適量清水，放入冰糖熬化，加銀耳絲煮
發(fā)布時(shí)間：2013-06-28 13:58
材料： 洋蔥50克、高麗菜100克、香菇100克切絲、荷蘭芹100克切塊狀或條狀， 烹調(diào)方式： 1.將食材放入鍋中加4～5碗水煮，添加適
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:26
功效：健脾開胃，補(bǔ)益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血?dú)獠蛔?，頭暈眼花者。 食材：靈芝6克，蓮子50克，陳皮1
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:44
功效：抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護(hù)膚美容。 食材：靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。 方法：將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:42
功效：主治糖尿病。 食材：靈芝20克，豬胰臟1條。 制法：將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘，然后放入豬胰臟共煮，煮沸
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:40
食材：鮑菇、豆腐干、豬肉 調(diào)料：淀粉、蒜末、生姜、蔥段、醬油、調(diào)和油、鹽、辣椒末 做法： 1、材料洗凈后，豬肉切片，加淀粉
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 14:58
功效：加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。 食材：靈芝30克，三七片4克。 制法：將靈芝、三七片放入沙鍋
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 16:06
功效：對腫瘤細(xì)胞有抑制作用。 食材：靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。 制法：靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 16:01
功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。食材：靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。方法：將靈芝、銀耳、
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 15:50
豬蹄蘑菇湯 食材：豬蹄兩只，鹽少許，淡奶2大勺，蘑菇若干朵，面粉2大勺，黃油50克，牛奶1杯，溫水1杯。 做法： 1.將豬蹄洗凈在
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 15:26
食材：絲瓜2根，金針菇一把。 調(diào)料：鹽、味精、十三香、香油 步驟： ①將絲瓜、金針菇洗凈切成形備用； ②將水倒入鍋中，量有鍋
發(fā)布時(shí)間：2013-06-25 13:55
