草菇燴鵪鶉蛋

sp; 鍋內(nèi)熱油，爆香姜蒜，瘦肉切粒，用油炒香，盛起,然后再放油煎鵪鶉蛋。 &bsp; 把鵪鶉蛋表皮煎成金黃色，放入草菇，炒2~3分鐘，...

發(fā)布時(shí)間：2012-08-17 10:54

養(yǎng)生：降糖降脂為你趕走夏乏秋困的黑木耳

對(duì)三高人群來說，有增加病發(fā)可能的風(fēng)險(xiǎn)，可以多吃一些防止血栓及降低膽固醇功效的食物來趕走瞌睡，比如說黑木耳。主題：荸薺炒黑木耳　　食材：荸薺6~8個(gè)，干黑木耳10~12顆，辣椒、大蒜適量，食用油、食鹽...

發(fā)布時(shí)間：2012-08-13 11:12

美食：清新全菇宴，夏日健康理念

在廣州舉行，旨在推廣菌類食品的營養(yǎng)價(jià)值，倡導(dǎo)“一葷一素一菇”的健康飲食理念。本次全菇宴中的鮮菇食材均由廣東菇木真生物科技股份有限公司提供，品種包括了真姬菇、白玉菇、香菇、金針菇等等，在廚師的精...

發(fā)布時(shí)間：2012-08-13 10:41

香菇肉末炸醬面

&bsp;&bsp; 1.在鍋中炒香蔥姜蒜末，然后倒入肉末煸炒&bsp;&bsp; 2.將肉末炒散后，加入10ML料酒略炒 &bsp;&bsp; 3.加入香菇末和冬...

發(fā)布時(shí)間：2012-08-08 13:41

黑木耳減肥產(chǎn)品補(bǔ)血美顏又瘦身

健康也是有必要的，不能瘦身成功了，臉色越來越難看了吧，那么，木耳就能滿足既瘦身又健康的要求，讓減肥成功的美眉面若桃花，具體的方法，就來看我哇減肥網(wǎng)減肥產(chǎn)品排行榜小編的介紹吧。黑木耳的減肥原理 ...

發(fā)布時(shí)間：2012-08-07 10:17

夏日養(yǎng)生新推薦美味蘑菇小清新

古訓(xùn)有“春生、夏長、秋收、冬藏”的說法。夏季是生長的季節(jié)，總是食欲平平、沒有胃口怎么能行呢？如何順應(yīng)節(jié)氣，在酷暑有一番別樣的健康美味的飲食享受？時(shí)下正在流行“一葷一素一菇”的飲食理念。今天就介...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-30 08:56

金針菇的食物營養(yǎng)價(jià)值及成分

豐富、味美適口而著稱于世。據(jù)測(cè)定，金針菇氨基酸的含量非常豐富，高于一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進(jìn)兒童智力發(fā)育的功能。金針菇干品中含蛋白質(zhì)8.87%，碳水化合物60.2%，粗纖維達(dá)7.4%...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-25 15:01

白灼猴頭菇

，放入清水鍋里，大火煮開 3、加入一小勺濃縮高湯（沒有可以用高湯粉） 4、轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘，關(guān)火，撈起 5、待涼后，將猴頭菇切...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:43

夏季減肥指南：夏日清爽蘑菇減肥餐超強(qiáng)燃脂促排毒

上隨處可見各種各樣的蘑菇。蘑菇其實(shí)是一種大型真菌，獨(dú)特的構(gòu)造讓它們不含脂肪，蛋白質(zhì)含量也很低。但卻富含鉀鈉和氨基酸，還有粗纖維。　　這些對(duì)人體腸道都非常有利的成分，能夠有效刺激腸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:14

利康食材是草菇

發(fā)布時(shí)間：2012-07-15 09:22

時(shí)令食材盤點(diǎn)各種菇類食療價(jià)值

菌類的植物，全世界的食用蘑菇估計(jì)有2000種，其中有醫(yī)療價(jià)值的蘑菇大約為700種。菇類含有含有維生素B、煙酸、泛酸.蘑菇多糖等營養(yǎng)成分，能夠顯著提高人體免疫能力。　　蘑菇富含營養(yǎng) 蘑菇營養(yǎng)豐富，味道鮮美...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-12 10:42

茶樹菇：可幫肉食去去火

具有“養(yǎng)”和“療”兩方面的作用。過年期間，在愛吃的菜中添點(diǎn)兒能保健防病的食材，保準(zhǔn)又滋養(yǎng)又美味。　　茶樹菇：可幫肉食去去火　　【春節(jié)菜品】茶樹菇燉排骨　　天津人自古就有過年燉肉的習(xí)俗，演變至...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-09 14:41

蒜香滑子菇

適量蔥適量姜適量蒜準(zhǔn)備所需要的食材。焯滑子菇。將黃瓜、胡蘿卜切片，蒜切碎。炒鍋放油加熱，蔥姜末入鍋煸香后滑子菇入鍋煸...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-05 11:33

健康養(yǎng)生的紅酒杏鮑菇

不斷涌現(xiàn)，規(guī)模都不小，價(jià)格都不低。這也難怪，人們?cè)絹碓阶⒅亟】?，但凡以養(yǎng)生養(yǎng)身為賣點(diǎn)的健康理念，都會(huì)很容易被人們接受。 &bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 其實(shí)，雖說宣揚(yáng)的是健康，可是真正原汁原味的純素食很少...

發(fā)布時(shí)間：2012-07-04 15:11