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    肉蘑菇披薩

    食材:面粉200克、熟雞腿肉適量、溫水1cup、干酵母5克、蘑菇、肉丸香腸、豌豆、玉米、胡蘿卜、鹽1小勺(5ml)、黃油1大勺(15ml

    發(fā)布時間:2013-07-08 13:53

    香菇絲面

    材料:香菇,雞肉,面,白糖,食鹽,,料酒,味精,老抽,耗油。 步驟: 1.香菇蒂朝下,在清水中浸泡20分鐘,讓雜質(zhì)自然落下后

    發(fā)布時間:2013-07-05 15:37

    冬菇藕夾

    材料:香菇,藕,面粉,雞蛋,食鹽,蔥,姜,淀粉,花椒粉,料酒,油。步驟:1.將藕切去節(jié),削去皮,一切二開成半圓形,平放在砧

    發(fā)布時間:2013-07-05 15:09

    香菇蓉粥

    材料:雞肉,糯米,香菇,胡蘿卜,大米,食鹽,蔥,姜,胡椒粉,油。 步驟: 1.先坐鍋燒開水,加入淘洗干凈的大米、糯米開始熬

    發(fā)布時間:2013-07-05 14:58

    口蘑湯

    材料:菠菜,口蘑,雞蛋,味精,谷物調(diào)和油,淀粉。 步驟: 1.菠菜洗凈切成段,口蘑切成片; 2.鍋里放水,把切好的蔥段和大料放

    發(fā)布時間:2013-07-05 14:29

    鮮口蘑蠶豆

    制作材料:蠶豆300克,口蘑200克 調(diào)料:鹽3克,味精2克,料酒5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)5克,雞油12克 做法: 1.將淀粉加水適量調(diào)勻

    發(fā)布時間:2013-07-05 14:07

    常吃腿菇可降血糖

    雞腿菇能降低血糖,最早是由英國阿斯頓大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)的。他們通過給小白鼠喂食一定比例的雞腿菇,1個半小時后,實驗小白鼠

    發(fā)布時間:2013-07-04 15:31

    山藥香菇可緩解孕期疲勞

    原料: 山藥100克,雞腿1個,胡蘿卜1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法: 1、山藥洗凈去皮,切成片;胡蘿卜去皮

    發(fā)布時間:2013-07-04 15:24

    金錢口蘑湯

    食材:雞湯,雞肉,口蘑,火腿。 步驟: 1.把口蘑的蒂摘掉、洗凈; 2.剁細(xì),加淀粉精鹽和蛋清和勻; 3.雞茸鑲?cè)虢疱X口蘑片內(nèi),

    發(fā)布時間:2013-07-04 15:06

    板栗口蘑紅燒肉

    食材: 板栗,口蘑,五花肉,八角,桂皮,紅椒,料酒,老抽,冰糖,雞精,鹽,橄欖油。 1.板栗去皮、口蘑洗凈備用; 2.五花肉切

    發(fā)布時間:2013-07-04 14:42

    培根口蘑炒通粉

    食材:培根,口蘑,通粉,雞精,鹽,橄欖油。 步驟: 1.口蘑洗凈切片,培根切小片;2.通粉煮熟過涼備用; 3.口蘑過滾水煮熟撈出

    發(fā)布時間:2013-07-04 14:35

    南瓜口蘑鮮湯

    食材:南瓜,口蘑,香菜,意雞湯,鹽,白胡椒粉。 步驟: 1.南瓜去皮、籽,上屜蒸熟;2.口蘑洗凈、切片,瀝干水; 3.熟南瓜加少

    發(fā)布時間:2013-07-04 14:31

    孕婦宜食鹵鮮口蘑

    原料:新鮮口蘑300克,雞湯50克,橄欖油10克,醬油5克,白糖5克,料酒、精鹽、味精、蔥、姜、水淀粉適量。 做法: 1.先將口蘑洗

    發(fā)布時間:2013-07-02 16:53

    平菇煨:補虛益氣

    材料:鮮平菇400克,母雞一只(約1200克),紹酒25克等。 方法: 1.平菇洗凈、成小塊;雞擇洗干凈,去頭、爪和內(nèi)臟,斬成小塊;

    發(fā)布時間:2013-07-02 16:36

    猴頭菇煮蛋可治胃病

    材料:猴頭菇、雞蛋 做法; 1.取猴頭菇一個,用剪刀剪成小丁,放入清水中,泡發(fā)。將泡發(fā)好的猴頭菇連水一起放入冰箱冷藏室保存

    發(fā)布時間:2013-07-02 15:58

    秋季養(yǎng)生湯之肉燉猴頭菇

    材料:猴頭菇、雞肉、豬肉、紅棗、茨實、干準(zhǔn)山、枸杞 做法: ①先將猴頭菇洗凈,浸泡; ②把雞肉洗干凈,斬開; ③湯鍋里再加入

    發(fā)布時間:2013-07-02 15:51

    玉米猴頭菇

    材料:白玉菇、玉米、雞肉、豬肉 調(diào)料:鹽、生姜、花雕酒 步驟: 1.姜切片,猴頭菇泡水,泡好水的猴頭菇去掉根部,撕成小塊,雞

    發(fā)布時間:2013-07-02 15:35

    絲瓜炒白玉菇

    材料:白玉菇、絲瓜、蝦仁、雞精、鹽、糖 步驟: 1.泡洗干凈的蝦仁鍋炸香,下蔥花; 2.放入絲瓜翻炒放入白玉菇翻炒; 3.加入高

    發(fā)布時間:2013-07-02 14:46

    常食金針菇炒蝦仁可益智

    材料:蝦仁、青豆、雞蛋1個(取蛋清) 做法: ①金針菇切成段后放在一旁備用; ②蝦仁洗凈后放入碗里,加蛋清、淀粉、黃酒、食鹽

    發(fā)布時間:2013-07-01 16:14

    銀耳蛋花羹美容護膚

    材料:銀耳10克、雞蛋一只、冰糖50克 做法: ①將銀耳浸泡30分鐘,待其成片狀后,放入小平底鍋內(nèi); ②鍋內(nèi)放入適量水,水燒開后

    發(fā)布時間:2013-07-01 15:32

    平菇炒蛤蜊

    材料:平菇、蛤蜊 調(diào)料:鹽、調(diào)和油、雞精 步驟: 1.鍋內(nèi)下油熱鍋; 2.放下蛤蜊先翻炒; 3.待蛤蜊微開就可以下平菇了,一起均勻

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:46

    平菇蛋花湯

    材料:平菇、雞蛋 調(diào)料:味精、鹽、胡椒粉、谷物調(diào)和油 步驟: 1.將平菇掰開,洗干凈; 2.將雞蛋打散備用; 3.湯鍋中放水將平菇

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:22

    平菇燒豆腐

    材料:平菇、毛豆腐 調(diào)料:鹽、雞精、蔥、調(diào)和油 步驟: 1.鍋中倒油燒熱,倒入平菇大火翻炒; 2.倒入豆腐,放適量開水; 3.放兩

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:16

    平菇豬肉餡餃子

    材料:平菇、豬肉、蔥、姜 調(diào)料:鹽、雞精、耗油、調(diào)和油、花椒粉、醬油 步驟: 1.和面; 2.豬肉剁餡兒放盆里備用; 3.平菇洗凈

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:10

    油炸平菇

    材料:平菇、雞蛋、面粉 調(diào)料:雞精、鹽、椒鹽 步驟: 1.平菇洗凈,揪成小條瀝干水份; 2.加入鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味,腌漬半小

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:00

    韭菜平菇炒

    材料:雞蛋、平菇、韭菜、紅尖椒 調(diào)料:鹽、色拉油、雞精 步驟: 1.雞蛋打散炒熟,平菇用手撕成條,韭菜洗凈切成段; 2.鍋里放

    發(fā)布時間:2013-07-01 13:42

    黃鱔腿紅菇養(yǎng)生湯

    材料:黃鱔、雞腿、紅菇、姜、白胡椒粉。 做法: 1.黃鱔剪成寸段,洗凈備用; 2.雞腿洗凈切段; 3.干紅菇用冷水泡發(fā); 4.黃鱔用

    發(fā)布時間:2013-06-29 16:48

    紅菇養(yǎng)生

    食材:紅菇,雞胸肉,味精,鹽1. 將雞胸肉切成片,如果怕湯太油可以取皮。然后加淀粉抓勻,可以放一點點油下去抓,這樣煮出來的

    發(fā)布時間:2013-06-29 16:32

    椒鹽腿菇

    原料:雞腿菇兩根、雞蛋一個、淀粉兩勺、鹽半茶匙、椒鹽適量、花生油150克(有剩余)。 做法: 1、雞腿菇洗凈。 2、雞腿菇切滾

    發(fā)布時間:2013-06-29 15:43

    醬燜腿菇

    材料:雞腿菇 調(diào)料:醬油、甜面醬、淀粉、鹽、雞精 步驟: 1.雞腿菇洗凈,切成圓片。 2.煎鍋倒油,燒熱后轉(zhuǎn)中火,下雞腿菇兩面

    發(fā)布時間:2013-06-29 15:32

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