欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    食材：白靈菇 冰花梅醬 蘆筍 黃椒 圣女果 蕃茄醬
    做法：
    1.蘆筍刨凈外表根部白色粗纖維皮層后,改刀成菱形段備用；
    2.圣女果、黃椒分別切成粒備用；
    3.打開白靈菇罐頭,夏季放入清水中浸泡半小時(shí)（期間換二次清水,除去防腐劑）,在白靈菇表面切十字花刀(千萬不要切透)待用；
    4.鍋里放沙拉油,待油溫升至4成左右將蘆筍放入滑油,倒出；
    5.鍋內(nèi)底油放入圣女果、黃椒煸香,然后放入蘆筍放一點(diǎn)點(diǎn)水,調(diào)味鹽、蘑菇精翻炒,出鍋倒入盤中墊底；
    6.另起鍋,鍋里放沙拉油,待油溫升至4成左右將白靈菇放入滑油,倒出瀝干油。鍋內(nèi)煸香姜末,然后白靈菇放入,加30克水,放冰花梅醬、蕃茄醬少許白醋、糖、鹽(注意糖醋不放味精)略微煮一會(huì)兒,收干鹵汁出鍋,放在蘆筍之上即可。