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    當(dāng)蒜蓉遇上香菇,碰撞出燒烤夜攤上的美味!

    所需原料:香菇12個(gè),大蒜1頭,小米椒5根。 生抽1勺,鹽少許,糖少許,孜然粉少許,蔥花適量。 烹任步驟: 1. 大蒜去皮切末

    發(fā)布時(shí)間:2021-08-17 17:08

    扇貝金針菇拌黃瓜,夏日開胃餐!

    用料 扇貝肉 150克 金針菇 100克 黃瓜 1根 花生油 10克 白糖 1/2勺 香醋 3勺 生抽 2勺 蒜 適量 白芝麻 5克 蒜末 2勺

    發(fā)布時(shí)間:2021-07-08 16:07

    銀杏絲瓜燴鮮菇,簡單好吃!

    食材: 絲瓜1條、銀杏20克、鮮香菇4朵、秀珍菇少許、杏鮑菇1朵、白靈菇少許、嫩姜1小塊、枸杞少許、鹽、蔬菜粉各適量 做法步

    發(fā)布時(shí)間:2021-07-05 16:56

    牛肉菌菇蓋澆飯,鮮美營養(yǎng)!

    【菜名】:牛肉菌菇蓋澆飯 【食材】:300克牛肉,100克秀珍菇和雞腿菇,2杯大米,1勺的蠔油和料酒,芝麻油和紅薯粉也是1勺,2

    發(fā)布時(shí)間:2021-06-30 17:23

    番茄菌菇豆腐湯,清爽開胃

    原料: 番茄1個(gè)、嫩豆腐1塊、香菇3朵、白玉菇適量、蟹味菇適量、雞蛋1個(gè)、蔥頭、蔥花適量、鹽適量 做法: 1、菌菇洗干凈,

    發(fā)布時(shí)間:2021-06-26 15:08

    羊肚菌這樣做,巨好吃!

    食材配料: 鮮羊肚菌9個(gè)、馬蹄8個(gè)、豬肉餡料100克、蝦仁100克、蔥花10克、鹽5克、白胡椒粉2克 做法: 1. 把羊肚菌去根洗凈

    發(fā)布時(shí)間:2021-06-21 16:39

    菌菇海鮮豆腐湯,鮮到?jīng)]朋友!

    用料: 味極鮮醬油適量,蝦10只,嫩豆腐一塊,白玉菇、蟹味菇少許,姜1小塊,小蔥3根,鹽、雞精少許、白胡椒粉一小撮、料酒1/

    發(fā)布時(shí)間:2021-06-16 16:59

    雞汁臘香豬肚菌

    主料:豬肚菇250克,湖南老臘肉片50克。 配料:大蒜40克,小米辣10克,香蒜苗10克,干辣椒5克,洋蔥20克。 調(diào)料:豬油30克,

    發(fā)布時(shí)間:2021-06-07 16:02

    黑木耳的分類及功效

    黑木耳風(fēng)味特殊,是一種營養(yǎng)豐富的食用菌。黑木耳含有多種營養(yǎng)素,每100克干黑木耳中含蛋白質(zhì)12克,脂肪1.5克,碳水化合物65.5

    發(fā)布時(shí)間:2021-06-01 15:57

    灰樹花蠔油菜心

    原料:灰樹花(干)89克,菜心400克,蠔油1湯匙,鹽適量,糖1小勺,蒜3瓣,水淀粉適量。 做法: 1. 灰樹花用水沖凈表面,用

    發(fā)布時(shí)間:2021-05-08 15:24

    杏鮑菇這樣做,5分鐘搞定,酸辣過癮又好吃

    涼拌杏鮑菇 所需食材:杏鮑菇2個(gè)、蒜末1勺、小米辣1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、蔥花1勺、熱油3勺、生抽2勺、醋1勺、白糖半勺

    發(fā)布時(shí)間:2021-04-08 17:07

    西葫蘆別再炒著吃了,配上香菇和肉餡一炸,絕了!

    主料:西葫蘆1根 肉餡100克 香菇5朵 雞蛋1個(gè) 輔料:面粉適量 淀粉適量 泡打粉適量 大蔥適量 姜末適量 蠔油適量 胡椒粉適量 花

    發(fā)布時(shí)間:2021-04-07 14:39

    雞絲炒鹿茸菇,菇香肉嫩,微辣爽口

    用料 雞胸肉 1把鹿茸菇 300克尖椒 2個(gè)胡蘿卜 一塊蔥頭 一塊小米椒 1個(gè)蔥姜花椒 適量生抽鹽 適量 做法步驟 1、鹿茸菇洗凈后

    發(fā)布時(shí)間:2021-03-16 16:48

    西蘭花雞丁炒口蘑,鮮美又可口!

    主食材:口蘑150g、雞胸肉200g、西蘭花100g、胡蘿卜30g 輔食材:蒜10g、辣椒10g、鹽2g、料酒5ml、淀粉1g、生抽1勺、蠔油半勺

    發(fā)布時(shí)間:2021-03-09 15:43

    三八婦女節(jié),學(xué)做這兩道菜送給你最愛的“她”,營養(yǎng)美味又減脂!

    菜品一:菌菇鮮蝦蛋豆腐湯 食材:內(nèi)脂豆腐100克、海鮮菇50克、蝦仁10只、蟹味菇50克、雞蛋1顆。 做法: 1.鍋底放入少許油,

    發(fā)布時(shí)間:2021-03-08 14:52

    口蘑小肉餅,改變一下蘑菇和肉的做法,口感超好!

    食材 口蘑10個(gè),肉餡300克,面包糠30克,牛奶40克,生抽一勺,白糖10克,鹽5克,白酒一勺,醬油一勺。 烹飪步驟: 步驟一:

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-30 15:47

    冷空氣繼續(xù)“補(bǔ)貨”!御寒菌菇靚湯趕緊準(zhǔn)備好

    1.羊肚菌海參燉雞 主要功效:益腸胃補(bǔ)腎。 推薦人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個(gè)、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-08 15:57

    冷空氣繼續(xù)“補(bǔ)貨”!御寒菌菇靚湯趕緊準(zhǔn)備好

    1.羊肚菌海參燉雞 主要功效:益腸胃補(bǔ)腎。 推薦人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個(gè)、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-08 15:57

    木耳焦溜豆腐,營養(yǎng)又美味!

    【所需食材】 老豆腐130克,青椒一個(gè),干木耳一把,適量鹽。 【步驟】 1.先把豆腐切成方形,再改成三角形,切的時(shí)候小心不

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-07 16:30

    羊肚菌海參燉雞 適合需提高抵抗力者

    主要功效:益腸胃補(bǔ)腎。 推薦理由:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個(gè)、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人量)。 烹調(diào)方法:

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-06 15:21

    胡蘿卜香菇糙米飯

    準(zhǔn)備食材:糙米400克,胡蘿卜一根大致100克左右,香菇8-10朵,大致100克左右。 步驟: (1)頭一天晚上將糙米洗凈,浸泡一晚

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-28 15:12

    杏鮑菇植物蛋白飲料,您喝過嗎?

    12月17至20日,第十二屆全國優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品展銷周在北京舉辦?;顒?dòng)期間,冀唐牌杏鮑菇植物蛋白飲料成為此次北京展區(qū)的專供飲品,受

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-19 13:55

    這種菌,每年立冬至次年3月才可采挖

    12月12日下午,第七屆中國國際松露節(jié)暨松露產(chǎn)業(yè)發(fā)展論壇在昆明舉行。 本屆松露節(jié)上,記者看到不少以菌為主的產(chǎn)品,除了傳統(tǒng)的

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-14 16:02

    菌菇炒時(shí)蔬,好吃又好看!

    用料 : 西蘭花 120克 胡蘿卜 60克 白玉菇 210克 蟹味菇 120克 雞蛋 2個(gè) 蠔油 5克 鹽 3克 生抽 5克 大蒜 2瓣 姜末 少

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-01 16:57

    菌菇蘿卜湯,清淡養(yǎng)生

    主料: 白蘿卜 1個(gè) 輔料: 蟹味菇 少許 白玉菇 少許 青豆 少許 鹽 適量 油 適量 骨頭湯 適量 淀粉 1勺 雞粉 適量

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-26 16:47

    彩椒菌菇燴,經(jīng)常吃點(diǎn)素很有必要!

    -原料- 紅彩椒半個(gè)、黃彩椒半個(gè)、鮮香菇4個(gè)、杏鮑菇半個(gè)、蟹味菇1盒、金針菇1把、豆豉1把 鮮蔬粉1小勺(沒有的話可忽略)、

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-20 08:59

    肉片炒鮮蘑,下飯“神器”

    食材:鮮蘑500克 豬瘦肉100克 蔥適量 姜適量 干辣椒5個(gè) 蠔油2茶匙 老抽1茶匙 淀粉適量 食鹽適量 白糖少許 白胡椒粉少許 料酒1

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-13 09:02

    一湯一羹,護(hù)胃又養(yǎng)身!

    1. 羊肚菌燒山黑豬湯 食材:黑豬前胛瘦肉250克,羊肚菌150克,紅棗、枸杞子適量。 制作步驟: 將瘦肉剁成肉粒,紅棗切成絲

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-09 09:49

    想要提升免疫力少生???試試這8個(gè)建議!

    1.每天1碗雜糧粥 粗糧營養(yǎng)豐富,保留了谷物中更多的膳食纖維、B族維生素和礦物質(zhì),有利于預(yù)防腸癌、便秘、糖尿病、心臟病、高

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-06 13:49

    菌菇酸辣湯,開胃“神器”!

    用料 西紅柿 1個(gè) 嫩豆腐 1盒 香菇 5朵 肉絲(火腿或豬肝) 100g 木耳 8朵 金針菇 少許 雞蛋 2個(gè) 香菜(小蔥) 2根 水

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-28 09:47

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