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    醬香口蘑,比肉還香!

    用料 口蘑 20個(gè) 油菜 5棵 淀粉 2勺 肉 適量 料酒 適量 鹽 適量 油 適量 黃豆醬 3勺 醬油 1勺 做法 1.肉切片,放入

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-22 14:37

    梭子蟹蔬菜菌菇湯,鮮到?jīng)]話說!

    食材: 梭子蟹1個(gè) 娃娃菜1顆 白玉菇 平菇適量 姜蔥香菜適量 做法: 1.先將公蟹打開殼,然后將蟹胃,蟹牙,蟹腮摘掉,并將蟹

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-20 14:02

    健康素食:南瓜燒口蘑,滿口留香

    用料 口蘑 6朵 南瓜 1小塊 蒜片 適量 辣椒 適量 蠔油 1勺 做法 1.南瓜去皮、洗凈,口蘑洗凈,擦干水分,之后分別切片

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-13 09:43

    鮮菇豆腐煲,暖到心窩

    用料 五花肉 200克 豆腐 2塊 雞蛋 3個(gè) 鮮香菇 3朵 娃娃菜 1小顆 木耳 15朵 蒜苗 1根 小米辣 3個(gè) 開水 半鍋 生抽 2勺

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-12 14:38

    可甜可咸!這兩款銀耳養(yǎng)生湯一定要喝

    1.銀耳雪梨煲鴨 食材:銀耳30克,老鴨300克,雪梨1個(gè),鹽5克,味精3克,雞精2克,姜片適量。 做法:1.老鴨洗凈,斬成塊;雪

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-10 09:31

    秋葵蒸金針菇,好吃不胖,趕緊做起來

    食材:秋葵6個(gè),金針菇1把,大蒜3瓣,紅辣椒1個(gè),鹽一小撮,生抽 2勺,蠔油 1勺,蔥花少許,橄欖油 1勺。 步驟: 1.準(zhǔn)備食材

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-27 13:49

    香菇胡蘿卜雞胸肉丸子湯,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,健健康康!

    用料 雞胸肉 1塊 胡蘿卜 1根 雞蛋 1個(gè) 香菇 6朵 金針菇 選配 蟲草菇 選配 西蘭花 選配 小米 選配 鹽 醬油 耗油

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-26 10:56

    姬松茸燒茭白,有滋有味

    原料:茭白、姬松茸、醬油、鹽、白糖。 做法步驟: 第1步、姬松茸提前用溫水浸泡1個(gè)小時(shí); 第2步、將浸泡好的姬松茸清洗之

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-25 10:07

    蒜香黃油口蘑,香“爆”了!

    用料 口蘑 250克 黃油 60克 黑胡椒 1小湯匙 鹽 3克 大蒜 6瓣 橄欖油 2勺 做法 1、準(zhǔn)備好所有食材; 2、口蘑清洗干凈

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-24 09:59

    肥??谀⒊捶奖忝?吃出高級(jí)感

    用料 方便面 2包 肥牛卷 250克 口蘑 6個(gè) 菠菜 1把 洋蔥 1/4個(gè) 蒜 2瓣 老抽 2勺 蠔油 1勺 白胡椒碎 適量 做法 步驟1

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-22 09:03

    蒜蓉蒸香菇肉,顏值高味道好

    主料:鮮香菇8個(gè) 輔料:豬肉餡150g、蔥花25g、姜末25g、胡蘿卜50g、蒜末100g 調(diào)料:雞粉、料酒、生抽、白胡椒粉、香油、淀粉

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-18 08:46

    蟲草的草頭能吃嗎?吃前要洗嗎?

    關(guān)于冬蟲夏草的草頭(子座)是否能吃,吃前是否需要洗,這些您了解嗎?冬蟲夏草蟲體與子座的長(zhǎng)短比例通常為1:1.5,冬蟲夏草的營(yíng)

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-15 15:44

    臘腸年糕炒菌菇,鮮中帶辣!

    [ 食材 ] 片狀年糕200g 里脊肉80g 臘腸/香腸1-2根 上海青2棵 香菇2個(gè) 雞蛋2個(gè) 蒜蓉剁椒醬1大勺 玉米淀粉1/2小勺 白胡椒粉1/4

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-24 16:49

    今日減脂餐:金針菇雞胸肉

    用料:雞胸肉 1塊金針菇 150克洋蔥 50克小米辣 2個(gè)蔥 1根生抽 1勺老抽 1勺蠔油 1勺料酒 1勺玉米淀粉 3克麻辣燒烤粉 1勺黑胡椒 一

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-21 11:54

    西蘭花彩椒菌菇炒蛋,好吃不胖!

    用料: 西蘭花 雞蛋 紅椒 蟹味菇 適量生抽 1勺蠔油 蒜2瓣 步驟: 1、西蘭花切去根部、掰開,彩椒去籽切塊,蟹味菇

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-20 11:56

    可樂金針菇培根卷,超香!

    用料 可樂 200mL 金針菇 1把 培根 1袋 生抽 適量 油 少許 做法 1.先將金針菇洗干凈切去根部,用培根卷起一小捆金針菇,

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-17 14:11

    巨下飯的西紅柿雞蛋炒白玉菇

    原料: 西紅柿2個(gè),雞蛋2個(gè),泡發(fā)的黑木耳100克,白玉菇100克,香蔥2根,大蒜2瓣,生抽1勺,蠔油1小勺,鹽少許,白糖少許 步

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-12 09:47

    涼拌蟶子金針菇,鮮嫩有滋味!

    食材: 蟶子500克 金針菇300克 紅甜椒半根 大蒜5瓣 香蔥2棵 蒸魚豉油40克 植物油15克 步驟: 1. 蟶子用刷子輕輕刷洗

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-07 11:24

    酸湯肥牛金針菇,懶人必備快手菜

    需準(zhǔn)備: 酸湯肥牛料包 1袋(超市調(diào)料區(qū)可買到) 金針菇 適量 黃豆芽 適量 肥牛 適量 水 適量 做法: 步驟1 金針菇去

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-04 14:53

    西瓜皮和金針菇會(huì)碰撞出什么樣的火花?

    今天推薦一道吃法很特別的菜:翠衣蹄膀湯。 功效:清熱解暑,除濕健脾。 食材:西瓜皮100g、蹄膀100g、鮮扁豆50g、胡蘿卜20g

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-31 14:40

    碧綠燴口蘑

    原料:口蘑150克、菠菜葉20克、清湯200毫升、鹽2克、雞汁2毫升、水淀粉3克、蔥油5毫升 制法: 1.將口蘑洗凈,切成0.2厘米厚

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-28 11:08

    靈芝怎么吃?恰當(dāng)?shù)撵`芝吃法,助力保肝解毒功效加倍!

    靈芝的食用方法 1 靈芝茶 將靈芝切成片,取出10g左右,用水泡或者煮著喝,這樣可以起到治療失眠、腹瀉等病癥。 2 靈芝白酒

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-27 14:51

    懶人食譜:菌菇蒸牛肉

    配料 新鮮牛肉塊100克、牛腩50克(也可以直接用牛肉塊)、金針菇150克、香菇2顆、香菜。 做法 1、牛肉塊與牛腩切片,用白胡

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-22 16:01

    鮮蝦馬蹄釀羊肚菌,口感超豐富!

    食材配料: 鮮羊肚菌9個(gè)、馬蹄8個(gè)、豬肉餡100克、蝦仁100克、蔥花10克、鹽5克、白胡椒粉2克 做法: 1.羊肚菌去除根部泥沙洗

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-01 11:55

    米飯“殺手”:草菇炒牛肉

    用料 : 草菇 20個(gè) 牛肉 250克 香菜 3把 生抽 1勺 淀粉 適量 料酒 1勺 豬油 適量 蠔油 2勺 黑胡椒粉 適量 麻椒 5顆

    發(fā)布時(shí)間:2020-06-24 11:45

    香菇鰻魚飯,味道絕了!

    香菇鰻魚飯的用料 香菇10朵左右,即食鰻魚一小塊(約50g),大米100g左右,小米50g左右,橄欖油,適量鹽,少量熟黑芝麻做裝飾

    發(fā)布時(shí)間:2020-06-19 09:20

    荷蘭豆木耳炒培根,一菜一菇一葷的完美結(jié)合!

    原料: 培根4片、荷蘭豆1小盤、黑木耳1小把、油鹽適量 做法: 1.準(zhǔn)備好原材料; 2.燒鍋開水,加入幾滴油和少許鹽; 3.將

    發(fā)布時(shí)間:2020-06-11 11:58

    中國(guó)發(fā)現(xiàn)最早,但卻成名于日本的“抗病之王”——桑黃

    1968年,日本學(xué)者以桑黃水提物進(jìn)行細(xì)胞試驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)其對(duì)腫瘤細(xì)胞的增殖抑制率高達(dá)96.7%,并且對(duì)正常細(xì)胞沒有毒性。1993年韓

    發(fā)布時(shí)間:2020-06-08 09:43

    雙菇炒苦瓜,適合夏天的味道~

    原料: 香菇40克、茶樹菇40克、苦瓜1根、蔥姜蒜適量 鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、水淀粉適量、食用油、香油1茶匙、生抽、素蠔油適

    發(fā)布時(shí)間:2020-06-01 09:06

    泡菜金針菇,開胃好吃!

    材料: 泡菜半碗(150g左右)、金針菇一把(80g)、青尖椒1根、蔥一小把; 做法 1.準(zhǔn)備所需的主要原料:金針菇剪去根,散開

    發(fā)布時(shí)間:2020-05-26 09:10

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