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【木耳口蘑炒菠菜】原料： 菠菜 1盤 口蘑 1小盤 黑木耳 1小把 油鹽 適量制作： 1. 準備好原材料，口蘑最好用淘米水洗好，切好備
發(fā)布時間：2023-01-10 15:25
蘆筍含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素，且含有人體必需的氨基酸；口蘑富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、硒
發(fā)布時間：2023-01-06 15:18
食材：蘆筍200克，蘑菇150克，大蒜4、5瓣，小蔥1小把，色拉油2湯匙，鹽半茶匙，糖1茶匙，生抽1湯匙步驟1. 蘆筍洗凈，摘去粗老的
發(fā)布時間：2022-12-30 15:38
準備食材 ：口蘑、蔥、姜 需要調(diào)味料 ：蒜、糖、料酒、醋、生抽 步驟 ：1、將口蘑切成四瓣；2、將料酒、醋、生抽、糖倒入碗中，
發(fā)布時間：2022-12-26 13:43
番茄肉醬燜口蘑食材準備：口蘑十幾個，西紅柿3個，豬肉末適量，蔥蒜，生抽，食鹽，料酒，白砂糖少許，食用油步驟：第一步：先把
發(fā)布時間：2022-12-08 15:00
一、口蘑口蘑含有十幾種微量元素，和豐富的維生D，能很好的預防骨質(zhì)疏松。推薦菜譜：黑椒口蘑食材：口蘑、蘆筍、黑椒1. 將口蘑用
發(fā)布時間：2022-11-29 14:34
口蘑這樣做，一口鮮湯，混合著黃油的奶香！香迷糊了！做起來超簡單。食材：口蘑、黃油適量做法：口蘑去蒂洗凈，中間放上一小塊黃
發(fā)布時間：2022-11-26 10:48
毛豆雞蛋炒蘑菇食材準備：口蘑，雞蛋兩個，毛豆，蔥蒜少許，小米椒，生抽，食鹽，食用油，水淀粉第一步：口蘑洗干凈后切成片待用
發(fā)布時間：2022-11-15 15:19
【菜名】：孜然口蘑【食材】：口蘑、干辣椒、蒜苗、大蒜、鹽、蔥、干辣椒粉、孜然粉、味精；1、口蘑清洗干凈，切片焯水撈出，瀝
發(fā)布時間：2022-10-27 16:31
白蘑菇，學名雙孢菇、又稱口蘑，菌蓋潔白、肉厚、柄短。白蘑菇含有可抵抗病毒侵害的物質(zhì)，經(jīng)常食用可幫助防止癌癥的發(fā)生。美
發(fā)布時間：2022-10-26 16:59
用料：雞胸肉 1塊口蘑 300克蒜 5瓣生抽 2勺蠔油 2勺淀粉 1勺料酒 1勺黑胡椒碎 10克做法：步驟1 口蘑洗干凈切片備用，雞胸肉切厚
發(fā)布時間：2022-09-26 15:40
第一是看口蘑顏色，含增白劑的口蘑表面看起來很濕、很亮、有水洗的感覺，在陽光下可產(chǎn)生紫色熒光，損傷部位顏色變化不會很明
發(fā)布時間：2022-09-22 17:08
一、原汁原味的烤蘑菇食材：口蘑 、 鹽 、 黑胡椒步驟：1、平底鍋刷一層橄欖油，口蘑去蒂后頭朝下排列好，開小火，蓋上蓋子；2、
發(fā)布時間：2022-09-21 16:00
【食材】：白蘑菇10個，鵪鶉蛋10個，胡蘿卜1節(jié)，熟芝麻5克，醬油30毫升，小磨香油15毫升【烹飪步驟】：1. 準備好食材，用適量面
發(fā)布時間：2022-09-02 16:03
用料：牛肉 口蘑 大蒜 黃油 黑胡椒粉 做法：1. 牛肉切小塊，放入1勺生抽，半勺老抽，1勺耗油，適量黑胡椒粉抓勻，腌制30分鐘；2.
發(fā)布時間：2022-09-01 15:19
香菇、口蘑、銀耳等食用菌含有多種生物活性物質(zhì)，對維護機體健康有重要的價值，能抗菌抗病毒、降血壓、降血脂以及輔助對抗心
發(fā)布時間：2022-08-30 17:17
蘑菇的種類眾多，今天小編帶來了蘑菇的多種絕佳做法，快來試試吧~ 一、醬燒蘑菇 原料： 口蘑300g、蔥1-2根、杞子15顆、
發(fā)布時間：2022-08-26 16:24
食材：豆腐、口蘑、蝦皮 調(diào)料： 鹽、海鮮醬、蠶豆醬、油，胡椒粉 步驟： 1.口蘑用水清洗掉雜質(zhì)，洗干凈后切片； 2.
發(fā)布時間：2022-08-23 16:46
食材：牛肉，口蘑，洋蔥，大蒜，姜片，生抽，蠔油，淀粉，砂糖，料酒，老抽，芝麻油 做法： 1. 口蘑用面粉洗凈，切成?。?/p>
發(fā)布時間：2022-08-11 16:58
用料：小龍蝦 1斤口蘑 300g胡椒粉 少許食用鹽 適量淀粉 1勺黃豆醬 1勺做法：1. 小龍蝦去頭、去蝦線只留蝦尾備用。蝦尾冰箱速
發(fā)布時間：2022-08-05 15:50
一、【蘆筍炒蘑菇】 食材：蘆筍300克，口蘑150克，蒜頭2瓣，鹽3克，食用油適量，蠔油1勺。 步驟： 1. 準備好蘆筍，去除
發(fā)布時間：2022-07-14 15:03
用料口蘑 300g蝦仁 150g白胡椒粉 適量蛋清 1/2個玉米淀粉 1小勺橄欖油 2大勺蒜頭 1瓣歐芹 1根鹽 適量糖 適量做法步驟1 歐芹切
發(fā)布時間：2022-07-12 14:04
準備食材及調(diào)料：豬蹄 杏鮑菇 口蘑 青紅辣椒 蔥 姜 八角 豆豉醬 白糖 老抽 五香粉 步驟： 1. 杏鮑菇、口蘑洗好備用；豬蹄
發(fā)布時間：2022-06-27 15:58
配料：熟牛肉100克，口蘑5個，香芹兩根，洋蔥一個，醬油少許。 步驟一：先把需要的食材都給準備好，清洗干凈，切好備用。 步
發(fā)布時間：2022-06-24 17:06
用料： 口蘑 一盒 蝦滑 一袋 蠔油 1勺 生抽 一勺 水 小半碗 黑胡椒 少許 做法步驟： 1、口蘑洗干凈以后，擠入蝦滑，平底鍋薄薄
發(fā)布時間：2022-06-13 16:16
食材：口蘑 230g、熟牛肚 300g、青椒 5個、大蒜3瓣 調(diào)味料：料酒2勺、生抽2勺、料酒1勺、白糖半勺、鹽少許、蠔油、雞精少許；
發(fā)布時間：2022-03-23 14:15
口蘑肉厚、柄短，營養(yǎng)價值高，被認為達到了蔬菜食品的頂峰，是國外極為推崇的健康食品。營養(yǎng)學家表示，口蘑含有人體所必需的8種
發(fā)布時間：2022-03-17 14:45
