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    蘑菇沙拉

    洋生菜,水芹,維生素)1杯,}花苜蓿少許,日式大醬桔子調(diào)味汁。 &bsp;&bsp;&bsp; 制作過程 &bsp;&bsp;&bsp; 1、干香菇用熱水發(fā)好,生香菇用開水焯一下。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、洋松口蘑與金頂側(cè)耳切成適合入口...

    發(fā)布時間:2010-07-13 15:55

    孕婦食譜之日式蘑菇豆腐味增湯

    50ml) &bsp;&bsp;&bsp; 豆腐……1/2塊(150g) &bsp;&bsp;&bsp; 味增湯料……3湯匙(45g) &bsp;&bsp;&bsp; 香蔥段……適量 &bsp;&bsp; 做法: &bsp;&bsp;&bsp; 1.將蘑菇平分成4份,豆腐切塊。 &bsp;&bsp;&bsp; 2...

    發(fā)布時間:2010-06-09 15:03

    蓋燒小蘑菇

    椒 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:鹽、味精、白糖、醬油、水淀粉、泡辣椒醬 &bsp;&bsp;&bsp; 烹制方法: &bsp;&bsp;&bsp; 1、將口蘑切片,過開水焯燙撈出,小白菜洗凈切段備用; &bsp;&bsp;&bsp; 2、坐鍋點火倒油...

    發(fā)布時間:2010-06-08 10:02

    炎炎夏日必備的菌類食物

    ,多膳食纖維,多氨基酸,多維生素,多礦物質(zhì)。 &bsp;&bsp;&bsp; &bsp;食用菌集中了食品的一切良好特性,營養(yǎng)價值達到植物性食品的頂峰之無肉,被稱為上帝食品,長壽食品。 &bsp;&bsp; 【食譜推薦:蓋燒小...

    發(fā)布時間:2010-06-08 09:59

    蓋燒小蘑菇

    、馬蓮桿、蒙西白蘑等) &bsp;&bsp;&bsp; 輔料:小白菜、肉餡、蔥姜絲、紅椒 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:鹽、味精、白糖、醬油、水淀粉、泡辣椒醬 &bsp;&bsp;&bsp; 烹制方法:1、將口蘑切片,過開水焯燙撈出,小...

    發(fā)布時間:2010-06-03 15:22

    肝癌的抗癌明星是食用菌

    吃對了則能起到防癌的功效。對于常見的八種癌癥,哪些食物能肩負起防御肝癌的重任呢? &bsp;&bsp;&bsp; 肝癌的抗癌明星是食用菌,其上榜理由是有有著“抗癌第一菜”的美譽,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有...

    發(fā)布時間:2010-06-02 16:55

    美滋美味??口蘑西蘭花

    發(fā)布時間:2009-11-06 11:30

    肝病患者宜食菌類和藻類食物

    含有較高蛋白質(zhì)及維生素B類及E,微量元素也十分豐富。在食用菇類里,以干口蘑中蛋白質(zhì)最高約55.3,其次RNV蛋白質(zhì)量在20以上的有大紅菇、松蘑、香菇(干)、冬菇、黃蘑、羊肚菌、普大香杏、普中紅蘑、珍珠白蘑...

    發(fā)布時間:2009-08-24 09:58

    口蘑補硒僅次于靈芝

    發(fā)布時間:2009-08-21 08:52

    口蘑補硒僅次于靈芝嗎?

    研究證實,有些富硒食物的補充效果并不是很好??谀⒅泻形?、鈣、鎂、鋅等十幾種礦物元素,其含量僅次于靈芝,在人體中的吸收效果也非常好?!   】谀⒁步邪啄⒐?,菌蓋潔白、肉厚、柄短。野生口蘑的營養(yǎng)...

    發(fā)布時間:2009-08-19 15:57

    橄欖油拌口蘑

    切片,形狀很像老式的電話。小時候總是叫它們“小電話”。因為只見過切片的,沒見過完整的,長大后第一次在菜市場看到新鮮的口蘑很是吃了一驚??原來它們長這副樣子,圓圓白白的,像一窩鳥蛋。 &bsp;&bsp;&bs...

    發(fā)布時間:2009-07-27 09:11

    吃菌菇最好選干制品經(jīng)過水發(fā)的菇菇,新鮮木耳不能吃

    條件適宜時形成子實體,成為人類喜食的佳品。菌絲體和子實體是一般食用菌生長發(fā)育的兩個主要階段。各種食用菌是根據(jù)子實體的形態(tài)如:菇形、菇蓋、菌褶或子實層體、孢子和菇倆的特征,再結(jié)合生態(tài)、生理等的差...

    發(fā)布時間:2009-07-24 09:51

    酬酢宴飲尚時鮮---明清時代的菌菜

    中葉出現(xiàn)資本主義萌芽,涌現(xiàn)出一批“駢肩輻輳”的名都大邑。有天下“揚一益二(今揚州與成都)”之稱的揚州,是運河與長江的交匯處,為東南大都會,“腰纏十萬貫,騎?下?lián)P州”,商賈云集,百業(yè)繁華,市民游冶...

    發(fā)布時間:2009-07-16 15:09

    開胃喝口蘑番茄湯(圖)

    發(fā)布時間:2008-10-16 09:05

    一葷一素一菇最佳搭配之吃法有講究

    六種味道??鮮味。因此,當它與別的食物一起混合烹飪時,是很好的“美味補給”。在國際烹飪大師屈浩和中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院教授楊力看來,為發(fā)揮每種菌類的優(yōu)勢,不妨使用不同烹調(diào)方法。 &bsp;&bsp;&bsp; 香...

    發(fā)布時間:2008-09-19 16:04

    口蘑西蘭花

    發(fā)布時間:2008-01-09 16:32

    四川菜金錢口蘑

    發(fā)布時間:2008-01-09 13:58

    鮮蝦蘑菇塔的做法

    bsp; 輔料:口蘑、蘆筍、芝士、洋蔥 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:鹽、白糖、料酒、老抽、胡椒粉、香油、橄欖油 &bs...

    發(fā)布時間:2007-12-06 11:12

    鮮滑爽口蘑菇云吞

    發(fā)布時間:2007-12-06 11:10

    DIY 學(xué)做蘑菇瘦身沙拉

    水芹,維生素)1杯,苜蓿少許,日式大醬桔子調(diào)味汁。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 制作過程:1、干香菇用熱水發(fā)好,生香菇用開水焯一下...

    發(fā)布時間:2007-12-06 11:09

    澆汁蘑菇烤豆腐

    :    蔥、姜、蒜、鹽、料酒、醬油、食用油、雞精  做法:    1. 將香菇、叢生口蘑切去根洗凈,切成片;    2. 青紅椒去蒂去子,切成細絲,蔥、姜、蒜切成末;    3. 胡蘿卜洗凈切成絲,烤...

    發(fā)布時間:2007-12-06 11:00

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