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    適合冬天的菌菇美食,酸辣開胃

    用料:腐竹 80g口蘑 170g鮮香菇 100g金針菇 100g油、鹽 適量豆瓣醬 1勺生抽 適量酸辣椒 適量做法:1. 準(zhǔn)備食材,將菌菇洗凈,

    發(fā)布時(shí)間:2025-01-08 13:43

    一定要這么做一次口蘑,鮮美滋味縈繞在舌尖

    用料:牛肉粒 200克白蘑菇 6個(gè)洋蔥 小半個(gè)香蔥 2根水淀粉 適量胡椒粉 勺孜然粉 1克醬油 1勺0卡糖 3克食用油 半勺黃油 15克做法步

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-28 10:22

    口蘑的這種吃法,永不過時(shí)!

    食材:口蘑 適量雞胸肉粒 適量小蔥 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克鹽 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺做法:1. 雞胸肉加入生抽,料酒

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-25 15:31

    口蘑怎么做出海鮮味?

    食材:口蘑 適量蠔油 1勺鹽 5克蒜 5瓣蔥 2根做法:1. 口蘑洗干凈切片備用;2. 鍋中加入少許油,倒入口蘑炒出水,盛出;3. 鍋中再

    發(fā)布時(shí)間:2024-12-20 15:52

    口蘑新吃法,酸爽開胃,一口就愛上!

    菜名:番茄肉醬燜口蘑食材準(zhǔn)備:口蘑十幾個(gè),西紅柿3個(gè),豬肉末適量,蔥蒜,生抽,食鹽,料酒,白砂糖,食用油步驟:1. 先把番茄

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-13 16:06

    口蘑和蝦仁一起燜,秒變下飯美食

    用料:蝦仁 適量口蘑 6-8個(gè)鹽 1克川香辣汁 半勺清水 30克步驟:1. 大蝦去蝦線,蝦頭去蝦囊,洗凈備用;2.口蘑洗凈后放入鍋中,煎

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-07 14:49

    鯽魚口蘑湯,一碗下肚,消除一天的疲憊

    用料:鯽魚 3條口蘑 230克姜 一大塊豬油 兩勺瘦肉 200克蔥 一小籽白胡椒 少許料酒 少許雞精 少許步驟:1. 把燒魚湯的食材清洗干

    發(fā)布時(shí)間:2024-11-06 16:08

    口蘑這樣吃,太解饞了!

    食材:雞胸肉 1塊口蘑 300克蒜 5瓣生抽 2勺蠔油 2勺淀粉 1勺料酒 1勺黑胡椒碎 10克做法:1. 口蘑洗干凈切片備用,雞胸肉切厚片,

    發(fā)布時(shí)間:2024-09-29 14:49

    家常豆腐燒口蘑,做法特別簡(jiǎn)單!

    用料:老豆腐 1塊口蘑 6個(gè)水淀粉 1勺醬油 1勺雞精 半勺鹽 半勺蠔油 1勺蒜 2瓣做法:1. 口蘑洗凈切片,豆腐切小塊,煎至金黃色撈

    發(fā)布時(shí)間:2024-09-25 15:31

    口蘑這么做,米飯真的不夠吃!

    用料:口蘑 適量雞胸肉粒 適量小蔥 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克鹽 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺步驟:1. 雞胸肉加入生抽、料酒

    發(fā)布時(shí)間:2024-09-24 17:18

    秋天怎么吃口蘑更養(yǎng)生?

    口蘑菌蓋潔白,肉厚??谀⒂械鞍踪|(zhì)、硒、磷、鐵、鋅等相對(duì)較多和熱量低的優(yōu)勢(shì),還含有大量的膳食纖維,起到預(yù)防便秘等作用。

    發(fā)布時(shí)間:2024-08-16 16:27

    常吃菌菇真的對(duì)大腦有好處嗎?

    一提起菌菇,總是能讓人想起各式鮮美的湯品和菜肴,常見的食用菌有:口蘑、杏鮑菇、金針菇、雞腿菇、香菇、茶樹菇等。近幾年

    發(fā)布時(shí)間:2024-08-05 10:49

    黑椒口蘑雞胸肉,下飯的絕佳選擇!

    食材:口蘑:200克,選擇新鮮、無(wú)瑕疵的口蘑,切片備用。雞胸肉:200克,切成薄片,以便更好地腌制和烹飪。生抽、料酒:各一勺,

    發(fā)布時(shí)間:2024-07-29 15:57

    喜歡吃口蘑的,真心建議你這樣試試!

    食材 :口蘑、蔥、姜調(diào)味料 :蒜、糖、料酒、醋、生抽步驟 :1. 將口蘑洗凈,切成四瓣;2. 將料酒、醋、生抽、糖倒入碗中,攪拌

    發(fā)布時(shí)間:2024-07-23 13:52

    口蘑炒白菜,味道秒殺飯店

    【愛煮素】一棵白菜,一把蘑菇,就是一道吃不膩的快手家常菜菜名:口蘑炒白菜食材:白菜、口蘑、原味花生醬做法:1.白菜洗凈切成

    發(fā)布時(shí)間:2024-07-18 14:32

    孜然菌菇,吃了會(huì)上癮!

    食材:杏鮑菇、口蘑、鹽、油、孜然、辣椒粉、生抽、糖做法:1. 杏鮑菇橫切小圓柱,兩面畫格子;口蘑去蒂,表面畫格子。2. 將處理

    發(fā)布時(shí)間:2024-07-10 15:16

    口蘑適合烤著吃,營(yíng)養(yǎng)低脂,鮮香美味!

    菜名:烤口蘑食材:口蘑、鹽、大蒜、辣椒粉、胡椒粉;步驟:1. 清洗干凈的口蘑去掉根部,瀝干水分,不粘平底鍋微微加熱(如果是

    發(fā)布時(shí)間:2024-06-05 15:25

    榆黃蘑有什么養(yǎng)生功效?有什么推薦吃法?

    榆黃蘑又名金頂側(cè)耳、金頂蘑、玉皇蘑和金平菇。屬擔(dān)子菌亞門,層菌綱,傘菌目,口蘑科,側(cè)耳屬。榆黃蘑是久負(fù)盛名的東北地方

    發(fā)布時(shí)間:2024-06-03 15:36

    金福菇有什么養(yǎng)生價(jià)值?

    金福菇學(xué)名大白口蘑,又名洛巴伊口蘑、洛巴口蘑、巨大口蘑,屬擔(dān)子菌亞門、層菌綱、傘菌目、白蘑科、口蘑屬。金福菇子實(shí)體與

    發(fā)布時(shí)間:2024-05-23 13:40

    減肥餐怎能沒有菌菇?低卡健康又營(yíng)養(yǎng)!

    菜名:孜然菌菇煲材料:杏鮑菇150g、海鮮菇30g、草菇20g、香菇15g、口蘑30g、姜5g、蒜2瓣、蔥少許調(diào)料:生抽1湯匙、蠔油1茶匙、

    發(fā)布時(shí)間:2024-04-11 15:47

    口蘑低脂做法,好吃不胖!

    主料:西蘭花適量口蘑適量彩椒適量蔥適量蒜適量輔料:油適量鹽適量蠔油適量步驟:1. 西蘭花掰小朵用鹽水浸泡,沖洗干凈;2. 口蘑

    發(fā)布時(shí)間:2024-03-26 16:14

    蘑菇這么吃,健脾和中

    今天推薦一道口蘑(白蘑菇)養(yǎng)生湯,一起做起來吧! 食材:白蘑菇250克,胡蘿卜半個(gè),蔥花、香菜、食鹽、花生油適量。 做

    發(fā)布時(shí)間:2024-03-25 16:35

    黑椒口蘑炒肉,色香味俱全!

    原料:口蘑、里脊肉、油、鹽、蔥、姜、蒜、青椒、胡蘿卜、雞粉、黑胡椒汁、醋做法步驟:1. 準(zhǔn)備食材:蔥、姜、蒜去皮洗凈切片,

    發(fā)布時(shí)間:2024-02-21 10:51

    有菇有蝦,一道菜收獲雙重鮮美口感!

    用料:蘑菇(口蘑) 8個(gè)蝦滑 150g青椒 1個(gè)生抽 1勺蠔油 1勺白糖 1勺鹽 適量生粉 1勺做法:1. 口蘑切片,蝦滑可以用現(xiàn)成的,不怕

    發(fā)布時(shí)間:2024-01-05 11:35

    喜歡口蘑的必須試試這道菜,鮮香嫩滑!

    用料:口蘑 一斤蠔油 1勺鹽 5克蒜 5瓣蔥 2根做法:1. 口蘑洗干凈切片,鍋中加入少許油,倒入口蘑炒出水,盛出;2. 鍋中再次刷油

    發(fā)布時(shí)間:2024-01-04 15:03

    番茄肉醬燜口蘑,流口水了沒?

    食材:口蘑十幾個(gè),西紅柿3個(gè),豬肉末適量,蔥蒜,生抽,食鹽,料酒,白砂糖少許,食用油步驟:1. 先把番茄打十字刀,用開水燙幾

    發(fā)布時(shí)間:2023-12-28 14:17

    口蘑您就這樣做,百吃不厭!

    推薦做法鮮蝦口蘑  所需食材:口蘑,大蝦,蒜,蔥,糖,醋,生抽,紅油豆瓣醬,淀粉,油  菜譜做法:  1. 大蝦剝掉蝦殼

    發(fā)布時(shí)間:2023-12-23 10:33

    酸酸可口!口蘑超下飯的做法

    用料:口蘑 10個(gè)西紅柿 1個(gè)生抽 1勺蠔油 1勺鹽 適量蒜 1瓣做法:1. 西紅柿去皮切小塊,口蘑切片,將蒜拍碎切沫,小蔥切成蔥花出

    發(fā)布時(shí)間:2023-11-28 14:42

    讓晚餐的一碗菌菇山藥雞腿湯,治愈一天的疲憊!

    用料:帶皮雞腿 5只口蘑 5-6大朵,切塊水果玉米小的2根/大的1根,切塊山藥 1根,切塊姜 4-6片小香蔥 2根。1根切段,1根切蔥花料

    發(fā)布時(shí)間:2023-11-22 14:17

    10分鐘就能出鍋!口蘑吃一次就上癮的做法

    用料:口蘑 一斤蠔油 1勺鹽 5克蒜 5瓣蔥 2根做法:1. 口蘑洗干凈切片備用;2. 鍋中加入少許油,倒入口蘑到炒出水,盛出;3. 鍋中

    發(fā)布時(shí)間:2023-11-09 14:24

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