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    平菇炒青菜

    食材:青菜 口蘑 辣椒 蒜 姜 做法: 1、準(zhǔn)備好食材。 2、油二兩八成熟,辣椒、蒜、姜,多加放了點(diǎn)肉絲,一起爆香。 3、是

    發(fā)布時(shí)間:2015-07-09 14:14

    松茸理氣化痰

    松茸,學(xué)名松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、維生素PP等元素,不但味道鮮美

    發(fā)布時(shí)間:2015-06-08 15:08

    紅燒口蘑

    材料:口蘑 橄欖油 蠔油 胡椒粉 糖 香蔥 做法: 1.口蘑洗凈,切片,放入沸水中焯一下?lián)瞥鰹r干水分備用; 2.鍋內(nèi)放入少許橄欖

    發(fā)布時(shí)間:2015-06-04 13:53

    塞外山地口蘑

    口蘑,盛產(chǎn)于張家口壩上草原;而蕨菜,生長(zhǎng)在承德的塞外山地。 口蘑是一種真菌類食用菜,它傘蓋肥厚,清香適口,獨(dú)具風(fēng)味,被人

    發(fā)布時(shí)間:2015-05-18 14:50

    正確挑選蘑菇 吃出營(yíng)養(yǎng)健康

    漂白?只有口蘑有嫌疑 其實(shí),蘑菇的培植和銷售過程,基本沒必要用農(nóng)藥、食品添加劑;在許多食品中,蘑菇的漂白劑算是最少的。

    發(fā)布時(shí)間:2015-05-13 14:50

    松茸的獨(dú)特療效

    松茸,學(xué)名松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、維生素PP等元素,不但味道鮮美

    發(fā)布時(shí)間:2015-04-30 14:30

    蘑菇炒西蘭花

    材料:口蘑,香菇,西紅柿1個(gè),西蘭花少量,木耳少量,鹽、大蒜少量 做法: 1、蘑菇和西紅柿洗凈、切丁。西蘭花洗凈切碎,大

    發(fā)布時(shí)間:2015-04-17 14:59

    口蘑冬瓜

    材料:冬瓜100克,口蘑20克,蔥、姜末、食鹽、味精適量,烹調(diào)油5克。 做法: 1.將冬瓜去皮,切成片狀,將口蘑也切成薄片;

    發(fā)布時(shí)間:2015-03-20 13:57

    口蘑營(yíng)養(yǎng)分析

    1、富含微量元素硒的口蘑是良好的補(bǔ)硒食品,喝下口蘑湯數(shù)小時(shí)后,血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會(huì)增加,并且血中谷胱甘肽過

    發(fā)布時(shí)間:2015-02-28 13:40

    松茸對(duì)糖尿病患者有獨(dú)特療效

    松茸,學(xué)名松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、維生素PP等元素,不但味道鮮美

    發(fā)布時(shí)間:2015-02-11 13:48

    口蘑故事

    傳說在很早以前,有一個(gè)專賣口蘑的商人,帶著上等口蘑,坐輪船從天津港出發(fā)南行。因一路上蘑香四溢,引得海中魚蝦成群結(jié)隊(duì)繞船

    發(fā)布時(shí)間:2015-02-09 13:48

    口蘑燒牛肉

     原料:牛腱心1條,口蘑500克,小蔥2顆,生姜10克,紅蔥頭5瓣,大蒜5瓣,香葉2片,花椒10粒,桂皮5克,柱候醬1大勺,料酒5克,

    發(fā)布時(shí)間:2015-01-28 13:42

    口蘑助發(fā)育

    口蘑助發(fā)育??谀⒏缓\元素為其特色,而鋅元素與孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,包括智力發(fā)育密切相關(guān),故口蘑是非常好的補(bǔ)鋅來源之一。

    發(fā)布時(shí)間:2015-01-16 13:38

    營(yíng)養(yǎng)全面的珍貴“菌中之王”:松茸

    松茸,學(xué)名松口蘑,別名松蕈、合菌、臺(tái)菌,隸屬擔(dān)子菌亞門、口蘑科,是松櫟等樹木外生的菌根真菌,具有獨(dú)特的濃郁香味,是世界

    發(fā)布時(shí)間:2015-01-15 13:40

    干香雙孢菇片

    主料:口蘑250克 調(diào)料:花生油300克 豆豉醬適量 做法 1.雙孢菇(口蘑)洗凈,控水; 2.切成薄片; 3.花生油燒7成熱,轉(zhuǎn)小火,把

    發(fā)布時(shí)間:2015-01-15 11:54

    口蘑降血壓

    口蘑是高鉀食物,每100克口蘑中含鉀3106毫克,排在食物的首位。鉀起到維持神經(jīng)、肌肉正常功能的作用,適當(dāng)?shù)財(cái)z入鉀對(duì)控制高血壓

    發(fā)布時(shí)間:2014-12-01 13:46

    口蘑玉米排骨湯

    材料:豬骨、玉米、口蘑、蔥、姜、蒜、胡椒粉、料酒、雞精、食鹽 做法: 1.準(zhǔn)備好所有的食材,豬骨冷水入鍋焯燙; 2.玉米切塊,

    發(fā)布時(shí)間:2014-12-01 13:43

    口蘑軼事

    王世襄的兒子王敦煌在《吃主兒》一書中記述了很多關(guān)于父親采蘑菇、烹飪蘑菇的軼事。他說父親只要一閑下來就要琢磨去采野生蘑菇

    發(fā)布時(shí)間:2014-11-29 14:13

    菌菇類食品有著特殊的健康效益

    菌菇類食品有著特殊的健康效益,而對(duì)于口蘑,除了營(yíng)養(yǎng)豐富,其香味濃郁,可以說是最鮮美的蘑菇之一。 口蘑的鮮美來源于其中豐富

    發(fā)布時(shí)間:2014-11-26 14:17

    口蘑補(bǔ)硒

    1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的補(bǔ)硒食品,喝下口蘑湯數(shù)小時(shí)后,血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會(huì)增加,并且血中谷胱甘肽過氧

    發(fā)布時(shí)間:2014-11-26 13:56

    口蘑是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的美味

     口蘑是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的美味食品。每100克口蘑中含膳食纖維17.2克,是卷心菜所含膳食纖維的17倍,番茄的34倍。此外,還含有

    發(fā)布時(shí)間:2014-11-21 13:34

    奶香口蘑燒花菜

    主料:口蘑菇250g、西蘭花100g、白菜花100g油、鹽、蒜、紅蘿卜 步驟 1.準(zhǔn)備好蒜蓉; 2.口蘑菇洗凈切花刀; 3.白花菜和西蘭花洗

    發(fā)布時(shí)間:2014-11-21 13:31

    蘑菇肉醬汁

    材料: 橄欖油1湯匙15ml,牛肉餡400g(或豬肉餡),面粉1湯匙15g,洋蔥1/2個(gè)(切碎),蒜1瓣(切碎),口蘑300g(切成4瓣),百

    發(fā)布時(shí)間:2014-10-31 14:30

    雙孢菇補(bǔ)鋅

    雙孢菇補(bǔ)鋅。北方人常將雙孢菇稱為口蘑,其最大的優(yōu)勢(shì)是含鋅量較高。鋅是人體所需的一個(gè)非常重要的微量元素,如果小孩缺鋅,生

    發(fā)布時(shí)間:2014-10-09 14:00

    口蘑的營(yíng)養(yǎng)

    口蘑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 1、富含微量元素硒的口蘑是良好的補(bǔ)硒食品,喝下口蘑湯數(shù)小時(shí)后,血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會(huì)增加,并

    發(fā)布時(shí)間:2014-08-06 14:54

    口蘑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    口蘑中含有大量的維生素D。據(jù)美國(guó)《洛杉磯時(shí)報(bào)》報(bào)道,最新研究發(fā)現(xiàn),口蘑是惟一一種能提供維生素D的蔬菜,當(dāng)口蘑受到紫外線照

    發(fā)布時(shí)間:2014-07-08 17:17

    口蘑的傳說

    傳說在很早以前,有一個(gè)專賣口蘑的商人,帶著上等口蘑,坐輪船從天津港出發(fā)南行。因一路上蘑香四溢,引得海中魚蝦成群結(jié)隊(duì)繞船

    發(fā)布時(shí)間:2014-07-07 14:18

    蘿卜絲口蘑鍋巴湯

    材料:口蘑,鍋巴,香菜,醬油,紹酒,味精,精鹽,胡椒粉 做法: 1. 鍋內(nèi)添上雞湯和泡口蘑的原湯; 2. 放入醬油少許,紹酒、味

    發(fā)布時(shí)間:2014-06-26 14:07

    根部褐色帶泥土的口蘑最營(yíng)養(yǎng)

    菌菇類食品有著特殊的健康效益,而對(duì)于口蘑,除了營(yíng)養(yǎng)豐富,其香味濃郁,可以說是最鮮美的蘑菇之一。 口蘑的鮮美來源于其中豐富

    發(fā)布時(shí)間:2014-06-17 14:51

    “菌中之王”——松茸

    松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,納西語(yǔ)稱裕茂蘿。松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、維生素PP等元素,不但味

    發(fā)布時(shí)間:2014-05-19 15:17

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