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    香菇的創(chuàng)新吃法,堪稱“米飯殺手”!

    主料:魷魚 1條豆腐 250g香菇 適量輔料:油 適量鹽 適量醬油 適量料酒 適量香醋 適量白糖 適量豆瓣醬 適量蔥 適量蒜 適量姜 適量

    發(fā)布時間:2025-01-10 11:39

    菌菇做湯,味美湯濃,開胃爽口

    食材:白玉菇100g 番茄1個豆腐1盒 胡蘿卜絲1/3裙帶菜1小把 鹽1勺胡椒粉1勺 雞汁1勺橄欖油少量做法:1. 食材洗好切好;2. 熱鍋一

    發(fā)布時間:2025-01-09 13:50

    又嫩又鮮!解鎖香菇新吃法

    原料:豆腐、香菇、大蝦、蔥花、醬油、油做法步驟:1. 香菇洗凈去蒂,大蝦去皮去蝦線去頭,豆腐切成小塊備用;2. 鍋熱放油燒熱,

    發(fā)布時間:2024-12-14 13:49

    木耳的“大廚級”做法,外酥里嫩,鮮味十足!

    食材:豆腐1塊 胡蘿卜半根 木耳5朵 青椒1個 姜絲5g 鹽1匙 糖3勺 生抽2勺 雞精3g 醋3勺 水淀粉1勺 料酒1勺做法:1. 鍋內(nèi)放水,加

    發(fā)布時間:2024-11-29 16:09

    又發(fā)現(xiàn)了香菇的另一種“神仙吃法”!

    食材:炸豆腐 香菇 蠔油 醬油 胡椒粉步驟:1. 炸豆腐清洗一遍,瀝干水分;2. 干香菇提前用溫水泡軟,洗凈,泡香菇的水留著備用(

    發(fā)布時間:2024-11-18 16:40

    五花肉鹿茸菌燒豆腐,鮮香下飯!

    食材:五花肉100克,泡發(fā)好的鹿茸菌75克,北豆腐360克,小米辣8克,杭椒25克,蒜碎18克,蒜苗15克調(diào)料:鮑魚汁35克,老抽10克步

    發(fā)布時間:2024-11-16 11:28

    蒜蓉蒸金針菇豆腐,低脂又美味

    原料:金針菇、玉子豆腐、大蒜、稻米油、鹽、生抽、蠔油步驟:1. 金針菇去根,用淡鹽水浸泡一會兒,洗凈撕開,玉子豆腐備好。2.

    發(fā)布時間:2024-10-23 15:03

    天氣漸冷,用香菇搭配“它”熬湯,兩大碗不夠喝!

    食材:鯽魚、香菇、豆腐、香菜、鹽、雞精、蔥、姜步驟:1. 鯽魚洗干凈放入篦子淋干水分。香菇洗好切好,豆腐切好,香菜洗好。2.

    發(fā)布時間:2024-10-18 16:44

    宮保雙菇豆腐,不加肉也很香!

    食材:冬菇、杏鮑菇、韌豆腐、花生米、蔥姜蒜步驟:1. 食材處理:把豆腐切成大拇指肚大小的丁,菇類切丁。2. 兌宮保汁:用鹽、雞

    發(fā)布時間:2024-10-12 14:52

    菌菇煨豆腐,無需多言的美味

    原料:豆腐、 鮮香菇、雞樅菌、白玉菇、中芹、彩椒調(diào)料:鹽、素蠔油、生抽、老抽、生粉水、香油做法:1. 豆腐切片,撒少許鹽腌一

    發(fā)布時間:2024-09-27 16:17

    家常豆腐燒口蘑,做法特別簡單!

    用料:老豆腐 1塊口蘑 6個水淀粉 1勺醬油 1勺雞精 半勺鹽 半勺蠔油 1勺蒜 2瓣做法:1. 口蘑洗凈切片,豆腐切小塊,煎至金黃色撈

    發(fā)布時間:2024-09-25 15:31

    黑木耳豆腐炒雞蛋,吃不膩的下飯菜!

    主要食材:豆腐、五花肉、木耳、雞蛋、辣椒、豆瓣醬、生抽、老抽、白糖、蔥姜、蒜做法步驟:1. 木耳提前泡發(fā),提前焯水備用。將

    發(fā)布時間:2024-08-30 16:16

    這碗菌菇湯,太鮮美了!

    食材: 嫩豆腐一小塊 鮮蝦或蝦仁 一小碗 蟹味菇或白玉菇 一小把 熟咸蛋黃 三個左右 淀粉 半小碗 料酒 一小勺 白胡椒粉

    發(fā)布時間:2024-08-19 15:28

    香菇海帶豆腐湯,首選減脂食譜!

    食材:海帶,芋頭,干香菇,香油、鹽、蔬果粉做法:1. 干香菇洗凈,提前用溫水浸泡好,切塊;2. 芋頭去皮切塊,海帶提前用清水浸

    發(fā)布時間:2024-08-15 16:09

    咖喱菌菇豆腐,拌米飯真的絕了!

    食材:北豆腐一塊,小蔥一把,香菇兩朵,咖喱一塊步驟:1. 食材準(zhǔn)備好。小蔥洗好、香菇洗凈切片備用;2. 起鍋燒油,油溫七成的時

    發(fā)布時間:2024-08-12 16:25

    羊肚菌燴玉子豆腐,超鮮美!

    食材:羊肚菌5顆,玉子豆腐3支,西蘭花50克,白玉菇50克,鮮香菇2朵,番茄1個烹飪過程:① 提前泡好羊肚菌,新鮮的西蘭花掰成小

    發(fā)布時間:2024-08-09 13:43

    羊肚菌絲瓜煲,鮮美味甜又營養(yǎng)

    食材:姜片 3片絲瓜 2根油豆腐 5片白玉菇 250g羊肚菌 7根紅椒絲 適量橄欖油 適量調(diào)味:鹽 3g醬油 15g淀粉 3g松茸粉 4g泡發(fā)

    發(fā)布時間:2024-08-08 13:59

    夏天,木耳這么炒簡直太絕了!滿滿的食欲

    原料:豬肉、青椒、黑木耳、大豆腐、大蔥、姜、精鹽、一品鮮醬油、料酒、白糖、雞精、玉米淀粉做法步驟:1. 黑木耳浸泡好后焯水

    發(fā)布時間:2024-07-19 14:32

    草菇豆腐煲,爽滑軟嫩,鮮美好滋味

    【菜名】:草菇豆腐煲【所需食材】:草菇適量,日本豆腐3條,黑木耳幾朵,生抽1勺,蠔油1勺,小蔥1根,油、鹽適量【烹飪過程】:

    發(fā)布時間:2024-07-08 15:42

    杏鮑菇燜豆腐,在家做出飯店味兒!

    食材:杏鮑菇 300克、油豆腐 200克油 3ml、鹽 3克、醬油 2ml、姜末 適量、紅辣椒 50克做法:1. 準(zhǔn)備食材,杏鮑菇洗凈滾刀切塊,

    發(fā)布時間:2024-07-06 09:32

    蘑菇燉豆腐,味道不輸大魚大肉!

    食材:嫩豆腐1塊、平菇1大朵、青椒1個、姜1片、生抽2勺、老抽1勺、鹽、蔬果調(diào)味粉做法:1. 平菇去掉根部,撕成小塊,清洗干凈;2

    發(fā)布時間:2024-07-04 15:36

    番茄菌菇牛肉豆腐鍋,簡單方便又好吃!

    準(zhǔn)備食材:牛肉約120克,香菇、蟹味菇、金針菇等菌菇,番茄1個,豆腐1塊,蔥姜蒜適量調(diào)料:鹽、白糖、醬油、玉米淀粉、蠔油、陳

    發(fā)布時間:2024-07-01 15:46

    菌菇做燜菜,低脂純素,好吃又營養(yǎng)!

    食材:新鮮金耳150克(或干金耳15克)鐵棍山藥150克、白玉菇70克干香菇1朵、凍豆腐100克調(diào)料:植物油15克、香葉1片、姜片5克開水

    發(fā)布時間:2024-06-12 15:02

    菌菇這么燒零難度,湯汁鮮美,讓人回味無窮!

    菜名:香菇燉豆腐食材準(zhǔn)備:豆腐、香菇、豬肉烹飪步驟:1.將豆腐切成塊,香菇洗凈并切片,豬肉切片;2. 熱鍋涼油,將豬肉片下鍋

    發(fā)布時間:2024-06-04 15:16

    金耳做燜菜,低脂好吃又營養(yǎng)

    食材:新鮮金耳150克(或干金耳15克)鐵棍山藥150克、白玉菇70克干香菇1朵、凍豆腐100克調(diào)料:植物油15克、香葉1片、姜片5克、鹽

    發(fā)布時間:2024-05-30 15:08

    用這道菌菇減脂湯代替晚餐,夏天不再難“瘦”

    食材:番茄、金針菇、豆腐、雞蛋做法:1. 番茄、豆腐切小塊,金針菇洗凈撕小朵。2. 鍋中放入適量油,油熱后倒入番茄炒出汁,再加

    發(fā)布時間:2024-05-27 15:21

    平菇還能這么燒?

    食材:山楂10g平菇100g豆腐100g制作方法:1. 將平菇洗凈,控去水,切成片;豆腐切成塊,入沸水鍋中略焯撈出,控去水;2. 炒鍋置

    發(fā)布時間:2024-05-24 15:19

    杏鮑菇怎么做,讓你食欲大增!

    菜名:杏鮑菇燒豆腐食材:杏鮑菇、豆腐、鹽、糖、生抽、蠔油、料酒、姜、干紅辣椒、蔥、蒜。做法步驟:1. 杏鮑菇洗凈,切滾刀塊

    發(fā)布時間:2024-05-14 13:55

    肉末菌菇豆腐湯,老少皆宜

    食材:豬肉糜、豆腐、蘑菇、香菇適量步驟:1. 豆腐劃成小塊,蘑菇和香菇切末備用;2. 鍋內(nèi)放少許油,再依次放入豬肉糜和菌菇末煸

    發(fā)布時間:2024-04-22 14:43

    大人小孩都愛喝的蘑菇湯,簡單又美味!

    食材:蟹味菇、白玉菇、金針菇、雞蛋,蝦仁,豆腐配料:蔥、姜、鹽、雞精、食用油、香菜制作過程:1. 將蘑菇擇好,清洗干凈,切

    發(fā)布時間:2024-04-10 14:25

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