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材料： 金針菇150克，竹笙150克，小菜心10個，蛋清250克，豆?jié){500克，內(nèi)脂粉5克（對豆?jié){起凝固作用）。調(diào)料美極鮮雞粉25克，美
發(fā)布時間：2013-09-06 15:27
材料： 蘑菇25g，小白菜50g，碎干貝10g，高湯2碗，鹽少許 做法： 1.蘑菇洗凈、切片備用；小白菜洗凈，切成4公分段備用。 2.將碎
發(fā)布時間：2013-09-05 15:57
沙拉汁用料：大藏芥末1湯匙15g，白醋2湯匙30ml，橄欖油3湯匙45ml，鹽1/2茶匙3g，白胡椒粉1/3茶匙2g 沙拉用料：西洋菜50g，紅葉
發(fā)布時間：2013-09-05 15:52
英國牛津大學(xué)研究人員，對107位年齡介于61歲～87歲之間的老年人進(jìn)行了5年的跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)不少老年人血液中維生素B12含量較低。
發(fā)布時間：2013-09-05 15:49
食材：大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調(diào)料適量。 做法： 1.蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔
發(fā)布時間：2013-09-04 15:50
材料： 黑牛肝茵150克，美味牛肝菌100克，小蟹100克，豆苗30克。調(diào)料紅油2大匙，辣醬1／2小匙，醬油1小匙，精鹽1／2小匙，高湯1
發(fā)布時間：2013-09-03 10:26
材料：平菇15克 雞腿菇15克 口蘑15克 蟹味菇15克 生菜40克 丘比焙煎芝麻汁少許 做法： 1、將幾種蘑菇用水焯熟，瀝干； 2、生菜
發(fā)布時間：2013-09-02 16:34
材料： 內(nèi)脂豆腐(嫩豆腐)，雞腿菇，朝天椒，香菜，姜，鹽，麻油，淀粉 做法： 1、蒸鍋加水燒開，嫩豆腐入蒸鍋隔水蒸10分鐘左右
發(fā)布時間：2013-09-02 16:30
材料： 牛蒡450g，切成片 蔥3-5棵，切成小段 青椒1個，去籽切成條蘋果酒190ml 蔬菜高湯150ml 雙孢菇或香菇450g，芥末醬10ml 玉
發(fā)布時間：2013-08-29 16:54
材料： 1.香菜籽1湯匙 15ml 2、茴香籽2茶匙 10ml 3、干辣椒末四分之一茶匙 1.25ml 4、植物油60毫升 60ml 5、洋蔥一個，切碎 6
發(fā)布時間：2013-08-28 14:52
材料： 1、橄欖油2大湯匙 2、雙孢菇150克，切成片 3、香菇150克，切成片4、紅洋蔥1-2個，切成小塊 5、南瓜350克，去籽切成小方
發(fā)布時間：2013-08-28 14:50
主料：雞肉1只 猴頭菇2個 豬肉1塊 玉米(鮮)2個調(diào)料食鹽3克 姜5片 花雕酒3克 步驟： 1.姜切片，猴頭菇泡水，泡好水的猴頭菇去掉
發(fā)布時間：2013-08-27 16:35
用料：杏鮑菇500g 調(diào)料福臨門天然谷物調(diào)和油適量 精鹽適量 面包糠200g 小農(nóng)雞蛋1只 步驟： 1.準(zhǔn)備好原料。 2.將杏鮑菇切薄片備
發(fā)布時間：2013-08-27 16:29
食材：酥皮2片 口蘑150克 低筋面粉30克輔料洋蔥40克 奶油100毫升 調(diào)料食鹽少許 橄欖油2大勺 黃油30克 高湯50毫升 白酒1/4小勺
發(fā)布時間：2013-08-23 16:09
材料： 米飯250克 、橄欖油30毫升 、小蔥1棵，切碎 大蒜2瓣搗碎、平菇175克切成片 、裝口蘑125克切成片、包裝草菇200克對半切開
發(fā)布時間：2013-08-23 15:56
材料： 西葫蘆175克，切成條、紅辣椒1個，去籽切成小方塊、紅洋蔥1個，切成楔形、大蒜3瓣，切成末 、橄欖油45毫升、香菇225克 2
發(fā)布時間：2013-08-23 15:54
材料： 白蘑菇10朵，冬菇10朵，準(zhǔn)備調(diào)料：鹽少量，蠔油一茶匙，老抽1/4匙，糖1/8匙，辣椒粉少許，植物油一茶匙，孜然粉適量，白
發(fā)布時間：2013-08-22 10:59
食材：香菇150g 油菜4棵 白糖10g 鹽2g 味精2g 雞湯50g 生抽5g 芝麻油5g 蔥姜水10g 做法： 1.制作蔥姜水：蔥切段，姜切片，浸
發(fā)布時間：2013-08-21 16:00
材料： 洗凈土茯苓300克，草龜1只(約400克)，(月每)肉100克，姜蔥各5克，圓肉20克，上湯1250克，精鹽10克，味精20克，白糖3克，
發(fā)布時間：2013-08-21 15:26
材料： 1、面粉150克、黃油或硬質(zhì)奶油70克、橄欖油15毫升、洋蔥1個切碎、雙孢菇225克切片、碎干酪50克、百里香末1湯匙、雞蛋2個
發(fā)布時間：2013-08-21 15:21
材料： 小蔥1把，泡菜適量，蘑菇適量，紅辣椒1個，雞蛋1個，鹽0.25小匙。 做法： 1.一把小蔥切小段。 2.泡菜、蘑菇、紅辣椒切絲
發(fā)布時間：2013-08-20 15:22
材料： 各色蘑菇適量，奶粉1小匙，橄欖油1小匙，大蒜1瓣，鹽適量，香草適量，檸檬1片。 做法： 1.烤箱預(yù)熱200度。蘑菇切片或小
發(fā)布時間：2013-08-20 15:18
食材明細(xì)：大米 100g 雞胸肉 適量 香菇 適量 胡蘿卜 適量 山芹 適量 白胡椒粉 適量 鹽 適量 香油 適量 淀粉 適量步驟：1. 大米放
發(fā)布時間：2013-08-16 16:10
原料：新鮮香菇5朵、雞胸肉1片 調(diào)料： 西班牙橄欖油3湯匙(45ml)、料酒1茶匙(5ml)、生抽2湯匙(30ml)、鹽1/4茶匙(1克)、糖1/2(3
發(fā)布時間：2013-08-15 11:34
