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中國的食用菌資源豐富，也是最早栽培、利用食用菌的國家之一。1100多年前已有人工栽培木耳的記載。至少在800多年前香菇的栽
發(fā)布時(shí)間：2017-04-28 13:33
材料： 猴頭菇200克、豆腐200克、胡蘿卜10克、雞蛋1個(gè)、生姜1小塊、玉米粉1大匙、地瓜粉2大匙、食用油500克（實(shí)耗30克）
發(fā)布時(shí)間：2017-04-24 11:41
材料：黑木耳適量、西紅柿1個(gè)、雞蛋3個(gè)、鹽5克、蔥5克、老抽2克、蠔油2克、白砂糖2克、植物油適量 做法： 1、黑木耳提
發(fā)布時(shí)間：2017-04-20 10:37
材料： 大米1000g、豌豆200g、花菇150g、豬肉200g、臘腸150g、油、鹽、生姜汁、橄欖油、十三香、生抽、蠔油、水淀粉、蔥
發(fā)布時(shí)間：2017-04-19 11:12
材料： 金針菇200g、萵苣50g、青椒1個(gè)、鹽、涼拌醬油1/2勺、涼拌醋、辣椒油 做法： 1.金針菇切掉根部； 2.鍋里
發(fā)布時(shí)間：2017-04-14 10:53
材料：蟹味菇2盒、黃瓜1根、蠔油、鹽、豬肉、蔥、姜 做法： 1、燒一鍋開水，將洗凈的蘑菇焯燙一下?lián)瞥?，用冷水沖一下
發(fā)布時(shí)間：2017-04-11 14:32
材料： 桃膠5顆、銀耳半朵、金邊玫瑰10朵、蔓越莓20g、黃冰糖50g 做法： 1、準(zhǔn)備好食材； 2、桃膠泡發(fā)24小時(shí)至
發(fā)布時(shí)間：2017-04-06 15:01
材料： 杏鮑菇兩個(gè)、脆皮炸雞粉1包、植物油20g 做法： 1、準(zhǔn)備杏鮑菇、香脆炸雞粉； 2、杏鮑菇切厚片，打花刀；
發(fā)布時(shí)間：2017-04-05 09:58
材料： 雞肉1000g、茶樹菇300g、郫縣豆瓣1湯匙、姜1塊、生抽1湯匙、白糖1茶匙、鹽半茶匙、香醋半湯匙、香油1茶匙、雞精半
發(fā)布時(shí)間：2017-03-31 16:01
材料： 干香菇50g、咸肉150g、大米100g、花生米適量、芹菜適量 做法： 1、準(zhǔn)備咸肉、香菇、米、花生米、芹菜；
發(fā)布時(shí)間：2017-03-25 14:24
材料：小杏鮑菇4個(gè)、青紅椒各一小塊(20克)、蒜4-5瓣、芝麻油30克、米醋10克、鹽1克?！ ∽龇ǎ骸 ?、將杏鮑菇清洗干凈，入
發(fā)布時(shí)間：2017-03-23 11:02
材料： 香菇3朵，火腿100克，米飯1小碗，雞蛋2個(gè)，胡蘿卜半根，青蔥1根，鹽1茶匙，雞精1/4茶匙（1克），番茄醬少許 做
發(fā)布時(shí)間：2017-03-22 11:48
材料：新鮮香菇1朵、杏包菇2朵、小洋菇5-8朵、鹽1/2匙、紅椒粉1/2匙、松露醬1/2匙、奶油1大匙、鮮奶油1.5杯、水或鮮奶2杯做法：1
發(fā)布時(shí)間：2017-03-20 10:40
材料： 口蘑15個(gè)、西葫蘆1個(gè)、南瓜1/4個(gè)、紫洋蔥1/2個(gè)、紅燈籠椒1個(gè)、蒜10瓣、羅勒葉20克、孜然粉1湯匙、辣椒粉1湯匙、橄
發(fā)布時(shí)間：2017-03-16 10:10
材料： 雞蛋1個(gè)、土豆2個(gè)、培根4片、紫洋蔥1個(gè)、水牛芝士1塊、馬蘇里拉芝士50g、蘑菇3個(gè)、番茄醬6湯匙、歐芹碎適量、黑胡
發(fā)布時(shí)間：2017-03-14 08:31
材料： 意大利米200克、大蝦3只、帶子100克、洋蔥或紅蔥頭1/2個(gè)（刴碎）、蒜頭3瓣（刴碎）、帕馬森芝士碎100克、牛肝菌10
發(fā)布時(shí)間：2017-03-13 08:27
用料：豌豆苗300克、羊肚菌25克、雞蛋1個(gè)、色拉油、食鹽、雞粉、蒜 做法： 1、羊肚菌洗凈，用水浸泡1個(gè)小時(shí)；豆苗洗凈
發(fā)布時(shí)間：2017-03-08 10:39
材料：羊肚菌10克、姬松茸25克、石斛15克、瘦肉200克、食鹽少許 做法： 1、羊肚菌和姬松茸用冷水沖洗干凈，注意修剪去
發(fā)布時(shí)間：2017-03-07 10:15
原料：排骨半斤、干銀耳15克、淮山30克、生姜片和鹽各適量。做法：1、干銀耳用清水泡開，排骨用清水泡至無血水，淮山洗凈削皮后
發(fā)布時(shí)間：2017-03-03 08:40
主料：鯪魚肉50g、羊肚菌60g、鮮百合100g、芥蘭莖10g、清雞湯20ml、雞油10g、花生油適量、白糖3g、雞精2g、姜2g、蒜2g、料酒5ml
發(fā)布時(shí)間：2017-03-02 10:18
食材 主料：洋蔥1/2個(gè) 蘑菇4個(gè) 輔料：面粉適量 奶油適量 黃油適量 黑胡椒適量 步驟 1.將所有材料準(zhǔn)備 2.洋蔥洗凈切
發(fā)布時(shí)間：2017-02-23 09:04
材料：腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵 做法： 1.泡發(fā)的花菇切塊，木耳洗凈、撕成小朵；
發(fā)布時(shí)間：2017-02-06 16:53
黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，據(jù)測(cè)定，每百克黑木耳含蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7.0克，鈣357毫克，磷201
發(fā)布時(shí)間：2017-02-06 16:49
