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原料：牛肉片、蟹味菇、蠔油、胡麻油、姜絲。 做法步驟： 第1步、烤箱預(yù)熱至210C。準(zhǔn)備食材：牛肉片、菇類切成適當(dāng)大小。取
發(fā)布時(shí)間：2019-07-10 08:49
夏天，大家的第一反應(yīng)是什么？減肥！可是健康低脂的食物無(wú)法滿足味蕾呀，美味的食物油膩不夠健康，怎么辦呢？如果有一種食物，
發(fā)布時(shí)間：2019-07-08 08:55
原料：烤麩、鵪鶉蛋、茶樹(shù)菇、醬油、白糖、鹽。 做法步驟： 第1步、食材：烤麩、已剝殼的鵪鶉蛋、茶樹(shù)菇（已泡發(fā)） 第2步、
發(fā)布時(shí)間：2019-07-05 10:16
香菇是一種可食用菌類，也是世界第二大食用菌，為我國(guó)大森林中的瑰寶，大自然的饋贈(zèng)，素來(lái)就享有山珍的美稱。香菇，顧名思義就
發(fā)布時(shí)間：2019-07-04 10:12
多喝湯不僅可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能補(bǔ)水去暑，這道含湯的菜肴有豆制品、有菌菇類，還有熱量低的番茄，這些食材都非常適合糖友
發(fā)布時(shí)間：2019-07-04 08:49
蟹味菇、海鮮菇及蟲草花等食用菌中，含有多種氨基酸，多糖體，豐富的維生素，經(jīng)常食用可以提高免疫力，預(yù)防衰老。今天分享的這
發(fā)布時(shí)間：2019-07-03 08:41
此菜又名《熊貓抱竹》，因?yàn)橹髁嫌须u胸肉，香菇，竹筍。其中香菇黑白相間，像極了熊貓，竹筍又是熊貓的最愛(ài)。竹筍香菇都是提鮮
發(fā)布時(shí)間：2019-07-02 08:55
天氣熱，連吃飯都沒(méi)什么胃口，這時(shí)可以簡(jiǎn)單弄碗菌菇肉絲面條吃吃。 原料：面條、瘦肉、香菇、姜、蒜、香菜、蠔油、鹽、淀粉。
發(fā)布時(shí)間：2019-07-01 09:19
如果說(shuō)荔枝是楊貴妃的最愛(ài)，是水果中的公主，那么雞樅菌的美味程度也在各大菌菇中可以稱得上王公貴族。由于雞樅鮮美細(xì)膩，它與
發(fā)布時(shí)間：2019-06-29 10:11
番茄里面含有的維生素非常多，對(duì)人們的身體很好，說(shuō)起高營(yíng)養(yǎng)小編又想到一樣蔬菜金針菇。金針菇也是好吃又營(yíng)養(yǎng)，與金針菇一起炒
發(fā)布時(shí)間：2019-06-29 09:39
這是一款高顏值的健康美食，香菇的營(yíng)養(yǎng)，配上彩椒的色彩，再搭配上各種蔬菜，讓你從視覺(jué)到味覺(jué)都得到充分得滿足，用它來(lái)待客也
發(fā)布時(shí)間：2019-06-28 08:44
蟹味菇這種食物，相信很多朋友都非常喜歡吃，除了因?yàn)樾肺豆降呐胫品椒ǘ喾N多樣，不僅可以清炒，火鍋，甚至是煲湯等食用之外
發(fā)布時(shí)間：2019-06-27 09:18
相信大家都非常熟悉香菇這道食材，因?yàn)槠洫?dú)特的香味和口感還有超高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值深受人們的喜歡，我們平時(shí)做菜的時(shí)候經(jīng)常會(huì)用到香
發(fā)布時(shí)間：2019-06-25 14:44
用料：金針菇150克芹菜100克胡蘿卜100克，輔料：橄欖油15毫升拌飯醬30毫升。準(zhǔn)備材料，胡蘿卜削皮，刨絲，芹菜洗凈切段，金針
發(fā)布時(shí)間：2019-06-24 14:57
今天主要分享一個(gè)杏鮑菇的好吃做法，大家都知道杏鮑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素及鈣等礦物質(zhì)，可以提高人體免疫功能。芝麻
發(fā)布時(shí)間：2019-06-21 11:07
雙菇蒸雞 主料：三黃雞250g 水發(fā)香菇2-3朵 水發(fā)花菇(大)1朵 蔥段若干 姜片若干 輔料：味極鮮1湯匙 老抽半茶匙 黃酒1茶匙 白
發(fā)布時(shí)間：2019-06-20 09:27
原料：四季豆、彩椒、鮮冬菇、蠔油、蒜。 做法步驟： 第1步、四季豆摘洗干凈。 第2步、鮮冬菇洗凈去蒂，切半。 第3步、彩
發(fā)布時(shí)間：2019-06-17 09:00
原料：豬肉、杏鮑菇、胡蘿卜、黑木耳、蔥末、玉米油、香油、黃豆醬油、生抽、面粉、清水、姜末。 做法步驟： 第1步、面粉加
發(fā)布時(shí)間：2019-06-14 09:41
這個(gè)菌菇湯真的好喝到炸裂！一碗熱量也不高，飽腹感up～而且味道真的超級(jí)超級(jí)鮮的!分享給大家～ 食材:平菇150g，鮮香菇6個(gè)，
發(fā)布時(shí)間：2019-06-11 09:58
干鍋對(duì)于大家來(lái)講一點(diǎn)都不陌生，干鍋，又名干鍋菜，川菜的制作方法之一，起源于四川省德陽(yáng)市。其特點(diǎn)是口味麻辣鮮香。隨后在重
發(fā)布時(shí)間：2019-06-10 09:18
今天，咱們要介紹的是一道名為茶樹(shù)菇燒排骨，這道美味吃起來(lái)非常香，而且口感也美味。 茶樹(shù)菇燒排骨 材料：茶樹(shù)菇、排骨、生
發(fā)布時(shí)間：2019-06-04 09:42
杏鮑菇是一種硬質(zhì)菇類，吃起來(lái)口感特別好。它生長(zhǎng)于歐洲地中海區(qū)域、中東和北非，亞洲也有種植，我國(guó)好多地方都有，為什么叫做
發(fā)布時(shí)間：2019-06-03 09:34
原料：金針菇、海鮮菇、香菇、西紅柿（番茄）2個(gè)、大蒜、娃娃菜、食用油、鹽、豆腐丸子、細(xì)掛面、清水； 步驟： 1、準(zhǔn)備好各
發(fā)布時(shí)間：2019-05-31 09:26
平菇也稱側(cè)耳、糙皮側(cè)耳、蠔菇，是擔(dān)子菌門下傘菌目側(cè)耳科一種類，是一種非常常見(jiàn)的灰色食用菇。在環(huán)境適宜的條件下，能夠無(wú)限
發(fā)布時(shí)間：2019-05-30 16:55
原料：金針菇、蟲草花、小米椒、香菜、方便面、麻椒粉。 做法步驟： 第1步、蟲草花洗凈備用。 第2步、金針菇，菜芯洗凈。
發(fā)布時(shí)間：2019-05-28 08:50
今天，小編要帶您認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)大自然的精靈蘑菇家族中這些怪怪的成員，一起漲漲見(jiàn)識(shí)。它們有的是個(gè)大塊頭，有的可以發(fā)出綠色熒光，
發(fā)布時(shí)間：2019-05-25 11:15
猴頭菇是我們很熟悉的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)功效都是很強(qiáng)的，是我們大家都非常喜歡的一種平民價(jià)養(yǎng)生品，我們?cè)谏钪凶?/p>
發(fā)布時(shí)間：2019-05-24 11:55
人類幾千年前就開(kāi)始采集野生菇菌。菇菌要么直接鮮吃，要么干燥保存，供以后食用。自遠(yuǎn)古時(shí)代起，菇菌就被當(dāng)作一種特殊食品。中
發(fā)布時(shí)間：2019-05-24 09:39
經(jīng)常食用金針菇，可以提高免疫力，因?yàn)榻疳樄街泻幸环N可提高免疫力的蛋白質(zhì)，其具有熱量低、高蛋白、低脂多糖、多種維生素的
發(fā)布時(shí)間：2019-05-24 08:44
金針菇是常見(jiàn)的一種菌類，它很受人們的喜歡，適當(dāng)?shù)某砸恍┙疳樄綄?duì)我們的身體比較好，它的功效有很多。我們知道在生活中金針菇
發(fā)布時(shí)間：2019-05-23 14:17
