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食用菌可以保護老人心腦血管！營養(yǎng)學家建議我們每餐為一葷一素一菇，講的就是食用菌在飲食中所發(fā)揮的重要性作用，而菌類食物是
發(fā)布時間：2019-02-21 16:29
現(xiàn)代人能吃到的食藥用菌種類很多，常吃的有香菇、雙孢蘑菇等。這些常食用的食藥用菌都是能夠人工栽培的。很多人認為，蕈菌栽培
發(fā)布時間：2019-02-21 16:29
蘑菇，在北方人的嘴里是蘑菇，在南方人的口中叫菌子。到目前為止，世界上已經(jīng)被命名的蘑菇有十二萬余種，不過，許多美輪美奐的
發(fā)布時間：2019-02-21 16:13
褐菇又名洋松茸、波多黎各菌、牛排菇、貴啡菇、香啡菇，是寒溫帶至亞熱帶地區(qū)一種珍稀的食用菌，其蓋大柄粗、菌肉肥厚，口感比
發(fā)布時間：2019-02-19 13:31
金針菇營養(yǎng)豐富，口感鮮美，很多人都喜歡吃，但是我們在吃金針菇時，常常將它的根部切除扔掉，其實我們可以利用金針菇的根部栽
發(fā)布時間：2019-02-19 13:22
原料：金龍魚面包用小麥粉、雞蛋、牛肉、菌菇湯、蔥、清水。做法步驟： 第1步、這款點心用到的食材：金龍魚面包用小麥粉100克，
發(fā)布時間：2019-02-19 13:17
香菇又稱香菌、香覃，口蘑科香菇屬，是世界第二大食用菌，也是我國特產(chǎn)之一，在民間素有山珍之稱。它是一種生長在木材上的真菌
發(fā)布時間：2019-02-18 11:04
第一個想要介紹給大家的美食就是蒜蓉金針菇蒸粉絲，一款家常蒸菜，粉絲吸收了金針菇的鮮美，加上蒜蓉，口感棒極了，給你帶去味
發(fā)布時間：2019-02-18 11:00
香菇是生活中我們常吃的食用菌，營養(yǎng)豐富，味道好。一般我們?nèi)セ疱伒?，點的香菇都是切了花刀的，那香菇怎么切花刀？下面為大家
發(fā)布時間：2019-02-18 10:53
蘑菇營養(yǎng)價值極高，含有豐富的膳食纖維、人體必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)元素，自古以來就被列為藥食同源的滋補佳品。而且蘑菇
發(fā)布時間：2019-02-15 11:25
白玉菇潔白晶瑩，鮮嫩潤滑，是非常美味的營養(yǎng)菜肴。白玉菇含蛋白質(zhì)較一般蔬菜為高，必需氨基酸比例合適，還有多種微量元素等人
發(fā)布時間：2019-02-15 11:18
春節(jié)里大魚大肉吃多了，隨著開工上班，少吃點肉，多吃點蔬菜菌菇比較好。 1.首先準備食材，菌菇至少準備2種，這樣燒出來的菌
發(fā)布時間：2019-02-14 11:52
香菇又名花菇，是高蛋白、低脂肪、多糖的營養(yǎng)食物，味道鮮美，容易吸收消化，食用價值高，有增強抵抗力、益氣補血等功效，經(jīng)常
發(fā)布時間：2019-02-14 11:47
菌菇類是個寶，養(yǎng)生對身體好，菇類植物不僅味道清甜、富含營養(yǎng)，而且吃了之后還能強身健體、預(yù)防小感冒。特別是中老年人，每天
發(fā)布時間：2019-02-13 13:48
夜市里，各種蒜蓉錫紙烤菜是極受歡迎的，只要不是對大蒜深惡痛絕的人，聞到濃郁的蒜香，看到醬汁中咕嘟著的各種誘人食材：鮮蝦
發(fā)布時間：2019-02-13 13:37
春節(jié)剛過，這幾天大魚大肉的過年洗禮，很多人免疫力下降。那么，這個季節(jié)吃點什么能提高免疫力呢？菌菇類食材不但最是鮮美，做
發(fā)布時間：2019-02-12 14:53
菌菇在食療、調(diào)味以及養(yǎng)生方面有著十分優(yōu)厚的功效，可是你是否知道它還是一種美容產(chǎn)品呢？ 愛美是人的天性，無論男女，都希望
發(fā)布時間：2019-01-30 10:46
準備食材：里脊肉250g、蒜3個、白玉菇60g、蟹味菇60g、北蟲草50g、雞蛋清1個、菠菜4顆、玉米淀粉15g、鹽5g左右（肉餡中2g、湯中3
發(fā)布時間：2019-01-30 10:21
生長在農(nóng)村有一種野味，它叫草菇，是一種現(xiàn)在很流行的菌類，市場上草菇的價格在8-12元/斤左右，干草菇的價格大約在90元/斤左右
發(fā)布時間：2019-01-29 10:22
關(guān)于菌菇的謠言謠言1.不要選購長得特別大的鮮香菇，那是使用了增大劑所致。辟謠：或許是爆炸西瓜給人留下了太深刻的印象，導致很
發(fā)布時間：2019-01-28 10:23
一款超級好吃的菌菇素辣醬，讓你吃出肉的口感，秒殺超市里一切品牌的香菇醬，自己制做更健康更好吃。用料：杏鮑菇 300g、鮮香
發(fā)布時間：2019-01-28 10:18
蘑菇是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡氖巢?，現(xiàn)在能吃的蘑菇種類越來越多，五花八門。不過很多人對蘑菇安全性、營養(yǎng)及功效作用上的認
發(fā)布時間：2019-01-28 10:13
到了冬季蘑菇開始逐漸上市，蘑菇營養(yǎng)豐富適當吃還可降血壓、通便排毒，在家里我們可用蘑菇煲湯或者直接清炒蘑菇，無論如何烹飪
發(fā)布時間：2019-01-26 11:03
農(nóng)村老人常說寧可食無肉,不可食無菇，這里的菇主要指食用菌，說明菇類在人們飲食結(jié)構(gòu)中的地位之高。菇類既非植物，也非動物，
發(fā)布時間：2019-01-25 13:50
蘑菇是生活中很多人都非常喜愛的一種蔬菜，覺得它吃起來非常美味，又很有嚼勁，甚至比各種肉類還好吃呢。無論是炸著當零食吃，
發(fā)布時間：2019-01-25 13:39
