欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

<th id="wdt9l"></th>
     

    

        

          

          

          <center id="wdt9l"></center>
            

              

              

              

                


                


                




                

                

                


                

                孜然蒜蓉烤香菇
                

                

                發(fā)布時(shí)間：2019-07-08
                

                  來(lái)源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
                

                

                

                    夏天，大家的第一反應(yīng)是什么？減肥！可是健康低脂的食物無(wú)法滿足味蕾呀，美味的食物油膩不夠健康，怎么辦呢？如果有一種食物，吃起來(lái)像肉但不是肉，您是否還會(huì)如此糾結(jié)呢，到底是什么呢？請(qǐng)跟著小編一起嘗試這道孜然蒜蓉烤香菇吧！
                

                    備料：鮮香菇、孜然、干香菇、醬油、蒜、洋蔥、青紅椒、生抽、鹽、椒鹽、白糖
                

                    工具：烤架、炭火
                

                    1.把香菇放進(jìn)密封盒里，倒進(jìn)水，搖晃兩分鐘，就能把香菇泡發(fā)了。（泡的香菇水瀝出備用）
                

                    2.將干香菇、蒜、辣椒、洋蔥切末備用。
                

                    3.先在鍋內(nèi)下入2/3的蒜末，炒至金黃備用。
                

                    4.在鍋內(nèi)放入油，下入蒜泥炒香，然后下入剩余備料。
                

                    5.將前一步驟炒至金黃的蒜泥倒入，一起翻炒，然后加入醬油。
                

                    6.加入白糖和前面的香菇水，炒制后盛出備用。
                

                    7.現(xiàn)在開始烤香菇啦~在鍋內(nèi)放入油，將香菇菇面朝下放進(jìn)鍋，高溫能讓香菇脫水，口感更加接近于肉。
                

                    8.用筷子夾起香菇，排出水分，這樣香菇才能更加美味喔~
                

                    9.將香菇放在烤架上進(jìn)行烤制，伴隨著縷縷青煙，將第6步炒制的調(diào)料填充在香菇上，然后撒上香噴噴的孜然。孜然蒜蓉烤香菇就大功告成啦~（來(lái)源：央七食尚大轉(zhuǎn)盤）
                

                

                

                


                


                

                中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)
                

                更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)
                

                


                

                



                

                

                

                *版權(quán)所有
                

                ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來(lái)源，例："中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。
                

                ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。
                

                ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。
                

                


                

        

                






宁河县|
雷州市|
开化县|
通道|
开封市|
新竹市|
平南县|
长海县|
达日县|
友谊县|
浦北县|
南城县|
梧州市|
抚顺市|
万荣县|
黄冈市|
仙桃市|
柘城县|
定西市|
潼南县|
青海省|
清新县|
株洲市|
同心县|
石林|
抚松县|
申扎县|
余江县|
江都市|
丰县|
台安县|
朝阳县|
丹巴县|
钟祥市|
本溪|
焉耆|
江西省|
都江堰市|
龙井市|
福安市|
濮阳市|