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菇香奶酪蝦肉盞是一道家常菜肴，將經(jīng)典的香菇釀肉改為蝦肉，還加了奶酪，使這個(gè)道菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值得到了很大的提升，也給成菜添加了
發(fā)布時(shí)間：2019-08-23 08:50
紅菇是一種富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的天然保健菌類，不少人對(duì)于紅菇都不陌生，紅菇不僅可以滋陰、補(bǔ)腎，還能美容養(yǎng)顏，起到很好的補(bǔ)血活血
發(fā)布時(shí)間：2019-08-22 11:33
金針菇中含有豐富的鋅，可以促進(jìn)孩子的智力發(fā)育，達(dá)到健腦的功效，另外金針菇中鉀的含量較高，可以維護(hù)肝臟，經(jīng)常吃金針菇可以
發(fā)布時(shí)間：2019-08-22 10:16
鮮嫩，可以說是菌類最突出的味道，也是它吸引消費(fèi)者最主要的原因。所以，對(duì)于菌類而言，廚師一般想的都是怎么將它的鮮味發(fā)揮出
發(fā)布時(shí)間：2019-08-21 09:27
今天咱們分享一道健康菌菇美食，它所用到的肉是雞胸肉，雞胸肉蛋白質(zhì)很高，但熱量卻幾乎是所有肉類中最低的，雞胸肉的蛋白質(zhì)和
發(fā)布時(shí)間：2019-08-20 08:45
原料：平菇、青椒、雞蛋、蠔油、生抽、老抽、蒜末。 做法步驟： 第1步、準(zhǔn)備以上食材，雞蛋打散放入鍋中煎熟備用，鍋里放入
發(fā)布時(shí)間：2019-08-19 09:12
鳳尾菇是一種常見的菇類食物，因其肉肥味美受到許多消費(fèi)者的喜歡。有的人分不清楚平菇與鳳尾菇的區(qū)別，下面就具體來看看兩者的
發(fā)布時(shí)間：2019-08-15 10:23
原料：青瓜、秀珍菇、黑木耳、鹽、生抽、芝麻油。 做法步驟： 第1步、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡發(fā)清洗）
發(fā)布時(shí)間：2019-08-15 09:11
金針菇是人們餐桌上頗受歡迎的菇菌，因其菌柄細(xì)長(zhǎng)，長(zhǎng)得像金針菜，故稱金針菇。而在我國(guó)，金針菇的吃法可謂五花八門，不同季節(jié)
發(fā)布時(shí)間：2019-08-14 10:15
香菇是一種很常見的蔬菜，很多人都比較喜歡，在平時(shí)多吃一點(diǎn)香菇可以為我們的身體帶來很多的功效，下面介紹一下經(jīng)常食用香菇對(duì)
發(fā)布時(shí)間：2019-08-13 09:42
香菇為世界第二大食用菌，是我國(guó)特產(chǎn)之一，富含維生素C、B族維生素、鉀、多種酶、氨基酸，具有非常好的補(bǔ)氣益胃、降血壓、降血
發(fā)布時(shí)間：2019-08-09 09:12
行走在城市里，不管走到哪里都像是在蒸桑拿，身體大量出汗不僅會(huì)流失水分，還有很多礦物質(zhì)、無機(jī)鹽會(huì)隨著汗液一起流失。尤其是
發(fā)布時(shí)間：2019-08-08 09:07
猴頭菇因?yàn)樯L(zhǎng)環(huán)境和自身的生長(zhǎng)因素，會(huì)自然產(chǎn)生一定的苦味，如果不經(jīng)過處理或處理不當(dāng)會(huì)嚴(yán)重影響口感，造成猴頭菇四大山珍名
發(fā)布時(shí)間：2019-08-07 10:06
杏鮑菇除了清炒涼拌和干煸，還能用它來攤煎餅，抹上自己喜歡的醬，唇齒留香回味無窮！沒錯(cuò)，我們今天用剩下的杏鮑菇來做一份美
發(fā)布時(shí)間：2019-08-07 09:05
猴頭菇不但菌肉鮮嫩，香醇可口，還是一種高蛋白，低脂肪，富含礦物質(zhì)和多種維生素的一種上好菇類，而且它的味道是非常鮮美的，
發(fā)布時(shí)間：2019-08-05 10:24
今天來教大家做一道叫做秋葵金針菇蕎麥面的美食。這是道簡(jiǎn)單的面食，雞蛋，秋葵、金針菇清水煮熟，蓋在冷蕎麥面上， 只需用日
發(fā)布時(shí)間：2019-08-05 08:55
紅菇用來炒著吃，口感會(huì)像吃木頭屑一樣，其次味道也是沒有的。紅菇只適合用來燉湯或煲粥，紅菇肉本身發(fā)柴，單吃味道并不好，但
發(fā)布時(shí)間：2019-08-02 10:07
天熱不太愿意懶得做飯的時(shí)候，如果正好家里還有隔夜的剩飯，那做個(gè)炒飯，真是再好不過了。炒飯不僅做起來方便，而且吃起來也很
發(fā)布時(shí)間：2019-08-02 08:56
原料：雞腿菇、鹽、黑胡椒粉。 做法步驟： 第1步、雞腿菇洗凈，切滾刀塊。 第2步、不粘鍋中倒少許油，放入雞腿菇翻炒。 第
發(fā)布時(shí)間：2019-07-30 09:25
今天跟大家分享的這道尖椒釀金針菇，做法非常簡(jiǎn)單，用到的食材也便宜，主要就用到尖椒和金針菇。這兩樣食材大家都不陌生，它們
發(fā)布時(shí)間：2019-07-26 09:35
平菇是一種有著悠久歷史的菌類，它與雙孢菇、香菇、黑木耳并稱世界四大食用菌，可見其重要性，平菇是因?yàn)樗木w比較平，且微
發(fā)布時(shí)間：2019-07-25 10:21
菌類一直以來都是非常受歡迎的食材，因?yàn)榫愡@種經(jīng)過天然生長(zhǎng)的食材，在口味上清新鮮嫩，十分吸引人。特別是經(jīng)過眾多菌類燉煮
發(fā)布時(shí)間：2019-07-24 08:47
香菇味道鮮美，香氣沁人，營(yíng)養(yǎng)豐富，素有山珍之王之稱，可以算是一種營(yíng)養(yǎng)保健食品。香菇所含有的多種礦物質(zhì)對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝
發(fā)布時(shí)間：2019-07-23 10:05
夏天吃這素菜，比大魚大肉香！不加鹽不加雞精，2分鐘就出鍋。在吃慣大魚大肉之后，健康的素菜成為了很多人的選擇。今天介紹的
發(fā)布時(shí)間：2019-07-22 09:09
猴頭菇，是中國(guó)傳統(tǒng)的名貴菜肴，菇質(zhì)嫩、味香、鮮美可口，有素中之葷、山珍猴頭、海味燕窩之稱。這種齒菌科的菌類，菌傘表面長(zhǎng)
發(fā)布時(shí)間：2019-07-19 09:43
主料 杏鮑菇〡4個(gè) 輔料 圓蔥〡50g 香菜〡1根 大蒜〡5瓣 鹽〡5g 生抽〡15ml 辣椒粉〡10g 芝麻〡5g 孜然〡5g 做法
發(fā)布時(shí)間：2019-07-19 09:09
香菇絲瓜蝦仁，夏天多喝這湯，高蛋白低脂肪，一碗下肚，精力充沛一整天！夏天出汗多，這道湯不僅補(bǔ)水，而且營(yíng)養(yǎng)更全面，能保持
發(fā)布時(shí)間：2019-07-18 08:53
中國(guó)人現(xiàn)在吃點(diǎn)意大利面真是再正常不過了?？扇绻偸乔宦傻慕?jīng)典番茄意面，可能有點(diǎn)膩了。今天推薦一款同樣非常經(jīng)典的：香
發(fā)布時(shí)間：2019-07-17 09:35
原料：牛尾骨、蟹味菇、姜片、蔥段、鹽、香菜 做法步驟： 第1步、牛尾骨2大塊，焯水，去除血沫 第2步、焯水后的牛尾骨再以
發(fā)布時(shí)間：2019-07-16 08:48
菌菇湯爽口鮮甜，湯底每一口都超級(jí)鮮美，做法超級(jí)簡(jiǎn)單，菌菇也不限定用這幾種，加自己喜歡吃的就行喲，快試試吧~ 食材準(zhǔn)備
發(fā)布時(shí)間：2019-07-11 08:41
