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一、材料 用料主料：干羊肚菌15克配料：瓊脂凍250克、荷蘭豆50克調(diào)料：姜片5克、蔥段10克、細(xì)蔥末30克、雞精4克、精鹽3克、鮮
發(fā)布時間：2018-08-14 12:19
材料：雞腿肉2塊，油炸豆腐1塊，蟹味菇1/2盒，姜2片切絲，紅蘿卜半條，米140g，水適量，柴魚粉1茶匙，醬油1湯匙，米酒1/2湯匙
發(fā)布時間：2018-08-13 13:03
主料:羊肚菌700g 豬肉100g 雞胸脯肉100g輔料:菠菜100g 雞蛋黃100g調(diào)料:食鹽3g 醬油10g 味精4g 姜5g 料酒25g 香油5g 胡椒粉1g 小
發(fā)布時間：2018-08-08 09:19
秋葵木耳滑雞片：蛋白質(zhì)含量超級，口感嫩滑又營養(yǎng)，夏季減肥佳品食材：雞胸肉350克 秋葵4根 料酒1湯匙 生抽2湯匙 鹽適量 玉米淀
發(fā)布時間：2018-08-01 11:25
據(jù)分析鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值是蛋類里面最高的，鵪鶉蛋里的B族維生素高于雞蛋，特別是維生素B2的含量是雞蛋的2倍。大家也許不知道維
發(fā)布時間：2018-07-27 10:21
杏鮑菇是一種食用菌種，不僅好吃，長得也好看，特別是很多個在一起的時候?qū)⑿吁U菇、靈芝、銀耳、雞腿菇、杏鮑菇、黑木耳、長根菇
發(fā)布時間：2018-07-13 14:46
主料:雞(土雞，家養(yǎng))800克 榛蘑(干)100克調(diào)料:食鹽1/2茶匙 姜3片 蒜4瓣 八角1顆 干辣椒3個 生抽2湯匙 蔥白1段 花椒粉1/2茶匙 植
發(fā)布時間：2018-07-11 09:51
主料:米飯3人份 雞腿2個輔料:蘑菇6朵 香菇5朵 黃椒半個 紅椒半個 柿子椒半個 洋蔥1/3個調(diào)料:色拉油適量 食鹽適量 雞精少許 料酒
發(fā)布時間：2018-07-09 13:47
6月22日，吉林省延邊朝鮮族自治州汪清縣雞冠鄉(xiāng)經(jīng)過前一天暴雨洗禮，天更藍，山更綠，街道更整潔。早上8時剛過，走進該鄉(xiāng)衛(wèi)生院
發(fā)布時間：2018-07-07 10:43
雞縱菌雞縱(四川叫做斗雞菇)生長在沙地間的白蟻窩上，大都是三五成群地生長在一起。雞縱的菌蓋為圓錐形，當(dāng)傘蓋分披時，形似雞
發(fā)布時間：2018-06-05 10:29
主料：杏鮑菇4個 豬肉200克輔料：尖椒3個 紅尖椒3個調(diào)料：色拉油適量 食鹽4克 雞精1茶匙 蔥5克 姜5克 生抽1湯匙 老抽2克 蠔油1湯
發(fā)布時間：2018-06-01 15:21
雞胸肉通常給人又干又柴的印象,先用滾水浸泡至半熟后再將表面煎至金黃,口感會大大地加分喔!食材：帶皮雞胸肉2個 洋蔥1/4顆 蘑菇2
發(fā)布時間：2018-05-24 09:30
雞蛋的營養(yǎng)價值每百克雞蛋含蛋白質(zhì)14.7克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,并與人體蛋白的組成極為近似,
發(fā)布時間：2018-05-15 10:23
榆黃菇營養(yǎng)價值很高，含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，其中氨基酸含量尤為豐富，且必需氨基酸含量高，屬高營養(yǎng)、低熱量
發(fā)布時間：2018-05-07 11:27
黑木耳，又名木耳、木菌、樹雞，云耳質(zhì)地柔軟，口感細(xì)嫩，味道鮮美，風(fēng)味特殊，是一種營養(yǎng)豐富的著名食用菌，有食品阿司匹林 之
發(fā)布時間：2018-04-26 09:43
很多人混淆杏鮑菇與雞腿菇，實際上這是兩種不同的蘑菇，營養(yǎng)價值兩種都很高，但是有很多差別。今天就教大家區(qū)分杏鮑菇和雞腿菇。
發(fā)布時間：2018-04-24 10:06
雞腿菇是一種肉質(zhì)鮮美的菌類，口感和形狀都有點像雞腿，它含有很多蛋白質(zhì)，碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。它的營養(yǎng)價值很高 ，下
發(fā)布時間：2018-04-24 10:02
味道鮮美，營養(yǎng)豐富是最常用來稱贊蘑菇的話。近些年來，市場上蘑菇的種類越來越多，從平菇、香菇、金針菇到雞腿蘑、口蘑、滑子菇
發(fā)布時間：2018-04-23 11:07
雞油菌是世界著名的四大名菌之一，除了具備濃郁的泥土氣息外，它還有特殊的花香及緊實的口感。雞油菌又被叫做杏菌、杏子茸、杏黃
發(fā)布時間：2018-04-20 10:33
