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用料：黑皮雞樅菌 150g雞腿 1只姜片 2-3片鹽 1匙枸杞 5克做法：1. 雞腿去骨，洗凈瀝干水分備用；2. 把雞腿肉放入鍋里，雞皮朝下
發(fā)布時間：2025-08-30 15:05
食材：黑皮雞樅菌 500克牛肉 200克姜末蒜末香菜段小蔥糖 1茶匙醬油 1茶匙鹽 適量蠔油 1.5茶匙洋蔥 一個淀粉水 適量做法：1. 牛
發(fā)布時間：2025-07-24 16:51
近日，網(wǎng)友拍下的雞樅菌散孢子的視頻火了。視頻中，孢子從菌褶縫隙中噴出，在光線作用下清晰可見，隨著氣流飄散。有網(wǎng)友調(diào)侃
發(fā)布時間：2025-06-26 14:53
食材：黑皮雞樅菌、瘦肉、胡蘿卜、紅椒、青椒、蔥、生姜、蒜頭、花生油、生抽、料酒、鹽、雞精、蠔油步驟：1. 黑皮雞樅菌清洗干
發(fā)布時間：2025-06-23 15:14
食材：黑皮雞樅菌、荷蘭豆、蒜頭、花生油、蠔油、鹽、雞精步驟：1. 黑皮雞樅菌清洗干凈，荷蘭豆去掉頭尾，摘掉豆筋，清洗干凈；2
發(fā)布時間：2025-04-03 15:28
食材：黑皮雞樅菌、荷蘭豆、蒜頭、花生油、蠔油、鹽、雞精做法步驟：1. 黑皮雞樅菌清洗干凈，荷蘭豆去掉頭尾，摘掉豆筋，清洗干
發(fā)布時間：2025-02-19 13:36
菜名：黑皮雞樅菌炒魷魚食材：黑皮雞樅菌 150g 鮮魷魚 200g西芹 1根 生姜 4片食用鹽 適量 生抽 適量胡椒粉 適量 食用油 適量 做
發(fā)布時間：2024-12-27 17:19
菜名：雞絲黑皮雞樅菌所需食材：黑皮雞樅菌200g、雞胸肉200g、蒜頭適量、食用鹽5g、生抽10ml、玉米淀粉10g、雞精適量、蠔油10g、
發(fā)布時間：2024-12-19 15:36
原料：豆腐、 鮮香菇、雞樅菌、白玉菇、中芹、彩椒調(diào)料：鹽、素蠔油、生抽、老抽、生粉水、香油做法：1. 豆腐切片，撒少許鹽腌一
發(fā)布時間：2024-09-27 16:17
黑皮雞樅菌內(nèi)含鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，是產(chǎn)后媽媽的理想食材。月子期哺乳期食用黑皮雞樅菌，可以起到養(yǎng)血潤燥功能
發(fā)布時間：2024-04-24 16:00
原料：雞樅菌、荷蘭豆、蒜頭、花生油、蠔油、鹽、雞精。做法步驟：1. 黑皮雞樅菌清洗干凈，荷蘭豆去掉頭尾，摘掉豆筋，清洗干凈
發(fā)布時間：2024-02-26 14:52
主料：牛柳250克輔料：芥蘭度200克 黑皮雞樅菌150克 杏鮑菇1個調(diào)味料 雞粉2克 和味燒汁10克 鹽2克 糖1克 料酒8克 麻油1克 家樂鮮
發(fā)布時間：2023-12-20 14:07
黑皮雞樅菌營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)嫩，柄脆爽口，兼具草菇的滑爽、金針菇的清脆和香菇的醇厚風(fēng)味。作為一種藥用真菌，其體內(nèi)的長根
發(fā)布時間：2023-12-15 13:23
用料黑皮雞樅菌 500克牛肉 200克姜兩片，切碎末蒜兩顆，切碎末香菜 切小段小蔥 切小段糖 1茶匙（0.5拌牛肉；0.5茶匙炒菌）醬油 1
發(fā)布時間：2023-12-12 13:59
【菜名】：雞絲黑皮雞樅菌【所需食材】：黑皮雞樅菌200g、雞胸肉200g、蒜頭適量、食用鹽5g、生抽10ml、玉米淀粉10g、雞精適量、
發(fā)布時間：2023-08-31 11:50
食材：黑皮雞樅菌20顆油菜 45顆魚片 適量（超市買的那種涮魚片也行）蠔油 適量鹽 適量大蒜 23粒剁椒醬 適量食用油 適量做法：1.
發(fā)布時間：2023-08-15 15:21
黑皮雞樅菌又名長根菇，屬傘菌目膨瑚菌科小奧德蘑屬，學(xué)名卵孢小奧德蘑。由于外觀與雞樅菌相似，故被稱為黑皮雞樅菌，主要分
發(fā)布時間：2023-02-23 10:33
主要功效：潤燥生津。 推薦理由：秋燥來襲，口干舌燥，皮膚干燥，需要潤燥生津。 食材：老椰子1個，黑皮雞樅菌3~5根，竹
發(fā)布時間：2022-09-29 15:45
食材：黑皮雞樅菌150g 鮮魷魚200g西芹1根 生姜四片食用鹽適量 生抽適量胡椒粉適量 食用油適量 做法：1. 鮮魷魚洗凈，魷身片開，
發(fā)布時間：2022-09-08 15:58
黑皮雞樅菌的樣子小巧可愛，黑褐色的，看著硬梆梆的，吃一口才知道它無比鮮香、脆嫩。為了突出其鮮味，就用最簡單的清蒸方法，
發(fā)布時間：2022-02-26 09:54
黑皮雞樅菌不僅含有人體必需的蛋白質(zhì)和氨基酸，還含有鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分，是理想的食療佳品，它肉質(zhì)細(xì)嫩，有著濃郁的香
發(fā)布時間：2022-01-11 09:08
原料：黑皮雞樅菌、荷蘭豆、蒜頭、花生油、蠔油、鹽、雞精 做法步驟： 第1步、黑皮雞樅菌清洗干凈，荷蘭豆去掉頭尾，摘掉豆
發(fā)布時間：2021-12-13 08:45
用料：黑皮雞樅菌，雞脯肉，青椒，紅椒，洋蔥，鹽，雞汁，淀粉，油，白胡椒粉，料酒，香油。 做法： 1. 雞脯肉洗凈，切成薄
發(fā)布時間：2021-12-10 15:09
【菜名】：彩色雜蔬燴黑雞樅菌 【所需食材】：豬五花肉三兩、黑雞樅菌三兩、雞蛋兩枚、甜豆角二兩、紅色彩椒半個、青椒半個、
發(fā)布時間：2021-10-21 08:52
黑皮雞樅菌的功效與作用 黑皮雞樅菌不僅含有人體所需要的蛋白質(zhì)、脂肪，還含有鈣、磷、鐵、核黃酸等多種營養(yǎng)成分，是體弱、病
發(fā)布時間：2021-04-13 16:23
說到鮮，相信大家都不陌生，但鮮到底為何物？ 從造字角度看，魚羊?yàn)轷r；從科學(xué)角度看，谷氨酸鈉為鮮；那，從吃貨角度看呢？
發(fā)布時間：2020-10-10 13:55
眾所周知，女性在產(chǎn)后很多東西都是不能隨意亂吃的，尤其還是哺乳期的時候。因?yàn)檫@會間接的影響到寶寶的身體健康。那么產(chǎn)后能吃
發(fā)布時間：2020-08-31 11:53
三伏天還沒過完，就立秋了。持續(xù)高溫，再加上燥熱，讓人更不舒服。今天就跟大家分享一道很適合這個季節(jié)的家庭菌菇小炒。 需要
發(fā)布時間：2020-08-14 15:29
黑皮雞樅菌是一種營養(yǎng)豐富的食用菌，富含多種氨基酸。肉質(zhì)細(xì)嫩，口感香脆，比很多普通的菌菇要美味，炒著吃或者煲湯味道都很鮮
發(fā)布時間：2020-07-09 15:23
