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                黑木耳加上它,就是對(duì)女性很友好的一碗平價(jià)養(yǎng)生湯

                食材:黑木耳5錢,豬肝6兩,生姜1片,紅棗2粒,鹽少許步驟:① 干木耳提前用清水泡發(fā),洗凈備用;② 豬肝、生姜、紅棗分別用水洗

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-21 17:12

                豬肉香菇燒賣,鮮香軟糯

                食材:味精 少許豬肉末 150g香菇 7-8顆生抽 肉和飯各2調(diào)羹老抽 肉(半調(diào)羹)飯一調(diào)羹生粉 半小勺糖 少許糯米飯 兩杯餃子皮 20-30

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-18 15:08

                1把羊肚菌+3個(gè)蛋,滿足口腹之欲就是這么簡(jiǎn)單!

                食材:羊肚菌6個(gè)、雞蛋3只、生抽1勺、食用鹽15克做法步驟:1. 羊肚菌,先用水沖洗一下,去除表面灰塵,然后進(jìn)行泡發(fā),泡發(fā)羊肚菌

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-16 14:59

                黑皮雞樅菌的“神仙伴侶”,原來是它!

                食材:黑皮雞樅菌20顆油菜 45顆魚片 適量(超市買的那種涮魚片也行)蠔油 適量鹽 適量大蒜 23粒剁椒醬 適量食用油 適量做法:1.

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-15 15:21

                蔥油姬松茸,上桌秒光

                食材:姬松茸(也可換成大球蓋菇或口蘑) 300克小蔥 一把食用油 適量淡鹽醬油 2勺步驟:1. 姬松茸清洗干凈,切片。2. 炒鍋加油,

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-14 14:26

                這種羊肚菌吃法是誰發(fā)明的?天天吃都不會(huì)膩

                食材:羊肚菌、雞胸肉、蝦仁、瘦肉、蔥姜、料酒、五香粉、胡椒粉、淀粉、醬油、食用油、鹽做法步驟:1. 將羊肚菌放入冷水中泡發(fā)

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-08 16:22

                當(dāng)雙菇遇到肉肉,能不能征服你的味蕾?

                食材:香菇、海鮮菇 適量豬肉 適量蔥姜蒜 適量鹽 適量生抽、蠔油 各一勺食用油 一勺青紅椒 一根做法:1. 香菇、海鮮菇提前處理

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-04 14:02

                看著很普通的木耳做法,嘗一口之后完全停不下來!

                【食材準(zhǔn)備】:豆角、木耳、蒜、干辣椒、生抽、蠔油、鹽、糖【制作步驟】:1、豆角擇掉豆筋,掰成長(zhǎng)段,鍋中加入足量清水,水中

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-02 15:37

                陰雨天氣,菌湯最懂你的脾胃!

                食材:排骨、竹蓀、蟲草花、黃酒、生姜、食鹽、枸杞步驟:1、排骨切段洗去血水,鍋里加水沒過排骨煮開,加入適量黃酒去味,排骨

                發(fā)布時(shí)間:2023-08-01 16:10

                木耳百吃不厭的做法,你喜歡嗎?

                食材準(zhǔn)備:胡蘿卜,黃瓜,木耳,雞蛋,瘦肉,鹽,生抽,胡椒粉,淀粉,生抽,老抽,料酒,鹽,水淀粉等。步驟:步驟一:胡蘿卜、

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-24 15:54

                它跟黑木耳是親戚,不僅顏值爆表還能生吃!

                黑木耳營(yíng)養(yǎng)又美味,是餐桌上常見的美食食材。說起優(yōu)質(zhì)黑木耳,就不得不提到中國(guó)吉林省,長(zhǎng)白山山脈的山泉溫度低、水質(zhì)好,用

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-24 15:47

                為什么蘑菇的味道那么鮮美?

                蘑菇是人們?nèi)粘2妥郎鲜殖R姷囊环N食材,它們營(yíng)養(yǎng)極其豐富。例如,其富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,蛋白質(zhì)含量也超過絕大

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-21 17:10

                蘑菇和這種肉類,一直是“完美伴侶”!

                食材:香菇、雞胸肉、姜、蒜、生抽、蠔油、淀粉、蔥花步驟:1. 準(zhǔn)備好新鮮的香菇、雞胸肉(提前腌制)、姜、蒜。2. 起鍋燒油,先

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-21 16:41

                杏鮑菇牛肉醬,拌飯拌面絕了

                所需食材:杏鮑菇2個(gè)、鮮紅辣椒1斤、牛肉半斤、黃豆醬500克、番茄醬或者番茄沙司150克、油半斤、姜1塊、大蒜3瓣、花椒20粒左右、

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-20 15:30

                味道絕了!香菇的這種新做法,鮮到流口水

                食材:鮮香菇10只、 小米辣、青椒、姜末、粉絲(提前泡發(fā))、雞精、醬油、蠔油步驟:1. 香菇去蒂,切花刀,這樣做出來的香菇不僅

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-19 15:08

                羊肚菌的家常做法,吃過一次就愛上!

                食材:羊肚菌20克、西蘭花100克、胡蘿卜50克、素蠔油適量、生抽適量步驟:1、將羊肚菌泡發(fā)后洗凈;西蘭花,胡蘿卜洗凈改刀后焯水

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-18 15:05

                吃起來“咯吱咯吱”的銀耳,夏天一定要試試這么做!

                食材:鹵牛肉1塊,銀耳1把,黃瓜1條,小蔥4棵,大蒜1頭,生抽適量,醬油少許,鹽少許,醋適量,香油10克制作方法:1. 銀耳入盆,

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-17 15:32

                天麻和什么搭配燉湯更養(yǎng)生?

                一、天麻魚頭湯食材:雄魚頭一個(gè)、天麻50g、食鹽、蔥、姜、蒜、料酒少許做法:1. 用清水洗凈魚頭,除去魚鰓內(nèi)污物并切為兩邊,天

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-13 14:50

                茶樹菇芋頭燉雞,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)美味!

                食材:雞半只 茶樹菇200g 芋頭4個(gè) 姜一根 蒜4瓣 蔥適量 料酒1勺 生抽適量 老抽適量 冰糖8顆 鹽少許 油適量 八角3個(gè) 桂皮1塊做法

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-12 13:35

                杏鮑菇搭配牛肉粒,滑嫩十足,吃一口就愛上!

                食材準(zhǔn)備:牛里脊、杏鮑菇、彩椒、大蒜步驟:1. 牛里脊切粒,加入一勺料酒?一勺生抽?一勺蠔油?一勺淀粉?一個(gè)雞蛋清抓均勻腌

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-10 14:39

                還在吃味同嚼蠟的減肥餐?快來學(xué)做減脂版的菌菇佳肴

                食材:口蘑 200克蔥 1段姜 1塊蒜 3瓣糖 1茶匙料酒 1/2湯匙醋 1湯匙生抽 1湯匙(注:1湯匙大約等于15克,1茶匙大約等于5克)做法

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-06 14:57

                金針菇這么做,香氣四溢!

                食材:金針菇350克、香蔥2棵、蒜4瓣、番茄醬2勺、黃油10克、醬油2勺、胡椒粉0.5克、鹽2克、蠔油半勺。步驟:1. 金針菇去掉根部,

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-05 15:12

                今天的快樂,是這盤灰樹花炒肉片給的

                食材:灰樹花30克、瘦肉150克、青紅辣椒各1個(gè)、姜片、料酒、淀粉、胡椒粉、醬油、生抽、食鹽、食用油適量。做法:1、將灰樹花用

                發(fā)布時(shí)間:2023-07-04 11:36

                干菌菇比新鮮的更營(yíng)養(yǎng)?這些菌菇常識(shí),很多人都不知道……

                菌菇類食材,增鮮又添香,深得人們的喜愛。南方多清炒、煮湯,喜歡搭配蔬菜,少量肉類一起烹調(diào),鮮味濃郁;北方多油燜、燉煮,炸

                發(fā)布時(shí)間:2023-06-29 13:44

                蘑菇最洋氣的做法,一口爆汁

                簡(jiǎn)單六步:1.燒熱平底鍋,融化黃油。2. 把洋蔥碎、口蘑碎、肉碎依次放入鍋中,炒至食材斷生。3.加黑胡椒和鹽調(diào)味,,放一旁備用。

                發(fā)布時(shí)間:2023-06-29 11:23

                誰說銀耳只能煲湯?

                韭菜銀耳餃子,聽起來有點(diǎn)不搭配,但是吃過之后真的回味無窮。食材:餃子皮 銀耳 豬肉餡 韭菜 食鹽 料酒 生抽 橄欖油步驟:1、豬

                發(fā)布時(shí)間:2023-06-28 17:08

                夏天怎么做菌菇才能好吃不上火?

                食材:芥藍(lán)菜250克、蟹味菇200克、胡蘿卜1個(gè)、素蠔油2湯匙、香油1茶匙、食鹽、水淀粉適量做法:1. 芥藍(lán)去掉老葉老根洗凈,蟹味菇

                發(fā)布時(shí)間:2023-06-27 11:14

                杏鮑菇超下飯的家常做法,鮮香入味又營(yíng)養(yǎng)

                食材:杏鮑菇、蔥、姜、蒜、小香芹、大青椒、食鹽、食用油、五花肉、豆瓣醬、生抽、雞精步驟:1. 杏鮑菇洗干凈控水,一個(gè)完整的

                發(fā)布時(shí)間:2023-06-26 16:10

                香菇的這種做法許多人沒試過!香嫩可口比肉香

                食材:萵筍半根 香菇2個(gè) 腐竹100g姜1塊 料酒1大勺 生抽1大勺白糖1/2小勺 鹽1小勺做法:1. 腐竹泡軟后,切段備用;2. 萵筍去皮,

                發(fā)布時(shí)間:2023-06-19 11:59

                菌菇怎樣做才能營(yíng)養(yǎng)豐富?

                用料:雞蛋 3個(gè)白玉菇 65克干黑木耳 5克小油菜 2顆(30克)西紅柿 1個(gè)香蔥 2顆蒜 2瓣生抽 1勺蠔油 1勺鹽 2克做法:1. 準(zhǔn)備食材:

                發(fā)布時(shí)間:2023-06-16 13:33

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