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在很多人眼中，木耳、香菇等干貨水分含量很低，保存方便，不用擔心變質(zhì)。事實并非如此，干貨也有保質(zhì)期，并且不同種類的保質(zhì)期
發(fā)布時間：2020-03-06 15:58
猴頭菇炒豆芽菜，一道減脂、減肥還排毒、養(yǎng)胃的美味。營養(yǎng)豐富的猴頭菇與豆芽菜搭配素炒，很健康的一道養(yǎng)生菜。鮮香清爽的口感
發(fā)布時間：2020-03-06 09:17
羊肚菌風味獨特、味道鮮美、嫩脆可口、營養(yǎng)極為豐富。據(jù)測定：羊肚菌含蛋白質(zhì)28.1%、粗脂肪4.40%、氨基酸高達20種、含47.47%、
發(fā)布時間：2020-03-05 15:45
一粥一飯，當思來之不易；一飲一啄，飽蘸苦辣酸甜。圓圓胖胖的草菇，很是可愛，它不僅肉厚、柄短、爽滑，還有它的鮮，絕對不會
發(fā)布時間：2020-03-05 09:11
山林中生活的菌類植物非常多，但有些朋友對于山林中的菌類植物認識不夠，也只熟悉于雞樅菌以及斗雞菇這類的常見野生菌。 其實
發(fā)布時間：2020-03-04 15:29
羊肉卷不止是涮著才美味，加點蘑菇炒一炒，不放鹽，更鮮香。 今天與大家分享的是這個杏鮑菇炒羊肉卷，這搭配許多人沒試過，想
發(fā)布時間：2020-03-04 09:27
潔白的銀耳深受消費者喜愛，但銀耳并非色澤越潔白越好。 為了延長保質(zhì)期，有些商販會對銀耳進行熏硫處理。新鮮的銀耳烘干后，
發(fā)布時間：2020-03-03 14:45
今天要介紹的這道美食叫做菌菇炒面，還望喜歡。 準備原料：胡蘿卜半根，平菇80-100克。粗面1-2塊（大概2兩重），香菜少許；
發(fā)布時間：2020-03-03 09:13
靈芝孢子粉，常見的分辨方式是看顏色、嘗口感，但是這兩種方式，對于初次接觸靈芝孢子粉的消費者來說，有點勉為其難。因為沒有
發(fā)布時間：2020-03-02 12:16
鴨胸肉炒蟹味菇，很美味的一道下飯菜，肉質(zhì)滑嫩，菌菇爽口。 原料：鴨胸肉、蟹味菇、油、醬油、姜、蒜、蔥、啤酒、胡椒粉、糖
發(fā)布時間：2020-03-02 08:54
養(yǎng)脾的重點一是調(diào)暢肝臟，保持營養(yǎng)攝取均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、 脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應的比例；二是健
發(fā)布時間：2020-02-28 10:22
今天這道菜用了大蝦仁，金針菇和杭椒。大蝦仁味道鮮美，有健腦、養(yǎng)胃、潤腸的的功效。它含有蛋白質(zhì)、鈣，而脂肪含量較低，老少
發(fā)布時間：2020-02-28 09:15
平菇：它質(zhì)地肥厚，爽滑可口，有美似新的香味。十分鮮艷誘人，加之價錢便宜，實在是百姓餐桌上的佳品。 藥用價值：平菇含有抗
發(fā)布時間：2020-02-27 14:21
原料：雞蛋、海鮮菇、醬油、白糖、鹽。 做法步驟： 第1步、食材：雞蛋、海鮮菇（已去根清洗切段）。 第2步、取平底鍋倒油燒
發(fā)布時間：2020-02-27 09:13
天氣干燥，肌膚起皮、嘴唇脫皮，咽喉也干干的。整個人肉眼可見的糙了起來，身體從內(nèi)到外都覺得干燥不舒服，這個時候不如煮一碗
發(fā)布時間：2020-02-26 14:46
原料：雞腿肉丁、香菇、木耳、胡蘿卜、山藥、鹽、醬油、糖、蠔油。 做法步驟： 第1步、準備好雞腿肉和配菜。 第2步、鍋燒熱
發(fā)布時間：2020-02-26 09:06
來自天貓平臺近一周的銷售數(shù)據(jù)顯示,全網(wǎng)干貨食材的增長量已然超過米面糧油等民生常用食材,增幅達到51.1%,其中姬松茸、蓮子、桂
發(fā)布時間：2020-02-25 13:27
當下時節(jié)，正是補中益氣、健脾祛濕的好時機。宜多食香菇、金針菇、靈芝、茯苓、姬松茸、牛肝菌等食用菌。 養(yǎng)脾的重點一是調(diào)暢
發(fā)布時間：2020-02-24 12:03
鮑魚菇能降低血壓，膽固醇，提高免疫力。豆腐清熱潤燥、清潔腸胃，有增加營養(yǎng)，幫助消化的作用。 原料：干鮑魚菇、豆腐、雞胸
發(fā)布時間：2020-02-24 08:50
靈芝是一類具有藥理效用的大型真菌，其子實體、菌絲體、孢子含有大約400種具有不同生物活性的物質(zhì)，這些物質(zhì)包括靈芝多糖、三
發(fā)布時間：2020-02-21 15:30
食材： 原料： 豬里脊肉：500g 杏鮑菇：15個 香菇：6朵 鮮面條：適量 輔料： 姜：1塊 香蔥：4根 蛋清：1個 調(diào)料：
發(fā)布時間：2020-02-21 08:52
不時不食是中國飲食文化的精髓，多吃時令菜肴更有益于健康。春天萬物生長，宜吃的食物有不少，其中菌類則是一種春季不可不吃的
發(fā)布時間：2020-02-20 14:16
長在闊葉樹上的猴頭菇，是一種名貴的食用菌，被列入八大山珍之一。野生猴頭非常稀少，猴頭菇幼小的時候呈白色，成熟后變成毛茸
發(fā)布時間：2020-02-19 16:10
姬松茸是一種夏秋間發(fā)生在有畜糞的草地上的腐生菌。據(jù)科學研究揭示，姬松茸的抗癌效果令世人震驚，其抗癌效果是其它菌菇品種望
發(fā)布時間：2020-02-18 15:56
豆腐和蘑菇是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷氖巢模呛苌儆腥藢⒍垢湍⒐揭粔K做成一道美食。今天小編跟大家分享美食的主要材料就
發(fā)布時間：2020-02-18 08:45
如今，破壁靈芝孢子粉已經(jīng)成為頗受大眾消費者青睞的保健品，然而，孢子粉的破壁率直接影響人體對其有效成分的吸收，因此如何辨
發(fā)布時間：2020-02-17 15:00
薺菜牛肉丸菌菇湯，一道非常簡單又快手的美味湯羹，五分鐘準能上桌，有葷有素，非常好喝。 原料：薺菜、牛肉丸、雙菇、鹽。
發(fā)布時間：2020-02-17 08:50
靈芝有極高的養(yǎng)生價值，有補氣安神、止咳平喘，同時還有延年益壽的作用。對于經(jīng)常眩暈不眠、神經(jīng)衰弱等，容易失眠的人，補點靈
發(fā)布時間：2020-02-14 17:07
原料：香菇根150g 香菜碎一點點 生抽2茶匙 鹽一小撮 孜然粉1.5小勺 辣椒粉1小勺 色拉油茶匙 做法： 1、平時做香菇菜時，摘下
發(fā)布時間：2020-02-13 08:47
