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天氣一天比一天熱了，那就吃點涼拌菜吧！今天推薦一道涼拌金針菇蟲草花，色彩繽紛提升食欲。這道菜的做法非常簡單，10分鐘就能
發(fā)布時間：2020-04-15 09:16
平時在炒菜或燉肉的時候，許多朋友都會放上一些香菇，可以提味，而且能夠增加我們的食欲。有些人會問，香菇的根部能吃嗎？是否
發(fā)布時間：2020-04-14 17:28
雞樅菌蟲草花湯 原料：黑皮雞樅菌、蟲草花、枸杞子、瘦肉、姜、油、鹽、雞精。 做法步驟： 第1步、將黑皮雞樅菌、蟲草花、
發(fā)布時間：2020-04-14 09:06
木耳是我們常見的蔬菜一般在菜市場或者超市都是有的賣的，不僅營養(yǎng)美味，還有一定的養(yǎng)生價值。因其含鐵量高，可以及時為人體補
發(fā)布時間：2020-04-13 17:16
食材 番茄1個、白玉菇20克、菠菜3棵、蝦仁5個、雞蛋1個、米飯適量、淀粉適量、蔥適量、油適量 步驟： 1、準備好所有食材。
發(fā)布時間：2020-04-13 09:33
靈芝作為一種珍貴的食藥同源產(chǎn)品，具有清肝毒、降肝火、提高人體免疫力、增強新陳代謝等作用。靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)
發(fā)布時間：2020-04-11 17:03
配料： 肉末 400克、香菇 2個、胡蘿卜 一段、細香蔥 適量、精鹽 1勺、糖 1勺、雞精 一點點、料酒 5-8克、生抽 5克、老抽 2-4
發(fā)布時間：2020-04-11 10:23
一、天藍蘑菇 1、新西蘭的藍精靈，天藍蘑菇 新西蘭是個海洋島國，溫度不高不低氣候濕潤，這種條件下非常適合真菌類生物的生
發(fā)布時間：2020-04-10 16:56
【所需食材】：番茄1個、香菇200克、雞蛋2個、粉條1把、蔥1棵、姜1塊、鹽半勺、雞精半勺、油菜1棵 【制作步驟】： 1、 準備
發(fā)布時間：2020-04-10 09:26
杏鮑菇，又叫刺芹側(cè)耳，吃上去肥厚脆嫩，有類似鮑魚的口感，炒、燒、燉、涼拌、涮火鍋等都很不錯，被稱為平菇王。杏鮑菇富含蛋
發(fā)布時間：2020-04-09 17:10
原料： 山藥、木耳、枸杞各適量 調(diào)料： 鹽、雞精各適量 做法： 1、山藥一小段，去皮洗凈，然后切片備用； 2、木耳泡發(fā)洗
發(fā)布時間：2020-04-07 14:16
靈芝，對我們的身體新陳代謝，以及促進身體平衡等方面有一定的效果，經(jīng)常飲用靈芝萃取水或者堅持食用靈芝孢子粉都可以使得肌膚
發(fā)布時間：2020-04-06 17:03
西蘭花菌菇炒蝦仁，減脂餐這樣搭配簡直太給力了！西蘭花，菌菇，蝦仁，一起炒，鮮美無比！低卡低脂，多吃不胖，做法簡單，好吃
發(fā)布時間：2020-04-06 14:06
春季多吃香菇、口蘑、平菇和草菇對身體好，為什么這么說呢？在中醫(yī)看來，春季飲食應(yīng)選擇味甘性平的食物，這4種菌菇都屬此類。
發(fā)布時間：2020-04-03 16:22
蟹味菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，多種維生素，鈣鎂，鐵，鋅等礦物質(zhì)，多種氨基酸有一定的保健作用，經(jīng)常食用蟹味菇有很多
發(fā)布時間：2020-04-03 09:46
松茸因為具有豐富的營養(yǎng)成分，而且產(chǎn)量稀少，加之采摘難度較高而有著不菲的身價。受生長環(huán)境以及自身特性的影響，松茸在采摘之
發(fā)布時間：2020-04-02 14:13
如今生活條件好了，人們總是離不開吃喝玩樂，大魚大肉滿足了口腹之欲；白天久坐不動，缺乏鍛煉；晚上熬夜玩手機，作息不規(guī)律。
發(fā)布時間：2020-04-01 15:09
今天推薦一道益智菜，就是炒雙菇，里面有金針菇和草菇，大家一般只知道金針菇吃起來很美味，卻不太了解金針菇是所有菇類里面氨
發(fā)布時間：2020-04-01 09:17
菌菇在營養(yǎng)價值方面評價頗高。美國人把它譽為上帝的食物，日本人認為它位于植物食品的頂峰，聯(lián)合國糧農(nóng)組織更是將菌菇納入了人
發(fā)布時間：2020-03-31 16:26
今天推薦一道菌菇創(chuàng)意菜，下班回家后，做個簡單又賣相十足的杏鮑菇雞肉塔吧~ 原料：雞胸肉、黑胡椒粉、杏鮑菇。 做法步驟：
發(fā)布時間：2020-03-31 09:17
靈芝已經(jīng)成為了我們的日常保健食材，也是大家滋補養(yǎng)生的最佳選擇。所以有很多家庭都會常備一些靈芝，那靈芝如果存放不當(dāng)?shù)那闆r
發(fā)布時間：2020-03-30 16:17
西餐慢慢在老百姓的日常飲食中占據(jù)越來越高的地位，許多中國人都對西餐青睞有加，而蘑菇則常見于西餐菜品中，比如披薩、牛排、
發(fā)布時間：2020-03-30 09:40
黑木耳又名黑菜、木耳、云耳，屬木耳科，木耳屬，為我國珍貴的藥食兼用膠質(zhì)真菌，也是世界上公認的保健食品，在我國的東北、華
發(fā)布時間：2020-03-28 16:37
黑蒜猴頭菇雞湯，用黑蒜來燉雞，搭配猴頭菇，竹筍和裙帶菜，燉的雞湯味道很鮮美。 經(jīng)過發(fā)酵的黑蒜，不但不辛辣，不刺激，還沒
發(fā)布時間：2020-03-28 11:35
黑松露之所以價格這么昂貴，除了口感和香味是其它菌類無可匹敵之外，它的營養(yǎng)價值也非常高。黑松露含有多達18種氨基酸、多種維
發(fā)布時間：2020-03-27 16:55
靈芝在醫(yī)學(xué)上被分為赤、黑、青、白、黃等六種，每種有不同的功效，但同樣都被稱為仙草。 說起赤靈芝，只有在河南、湖北、安微
發(fā)布時間：2020-03-27 16:10
