欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    芡實、銀耳、紅棗、百合、赤豆、綠豆、玉米糝、大米

    步驟：

    芡實、赤小豆、綠豆、百合、玉米渣、銀耳、大米用水浸泡后淘洗，之后加水，倒入高壓鍋里，蓋蓋，大火燒開上汽后轉小火15分鐘，最后放入紅棗，即可享用。