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    芡實、銀耳、紅棗、百合、赤豆、綠豆、玉米糝、大米

    步驟：

    芡實、赤小豆、綠豆、百合、玉米渣、銀耳、大米用水浸泡后淘洗，之后加水，倒入高壓鍋里，蓋蓋，大火燒開上汽后轉(zhuǎn)小火15分鐘，最后放入紅棗，即可享用。