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    圓蔥木耳炒蛋,鮮香美味!

    今天小編給大家推薦一道硬核下飯菜:圓蔥木耳炒雞蛋,這道菜特點(diǎn)是:香辣咸香,鮮嫩爽脆,鮮香入味,不僅做法簡(jiǎn)單,而且具有豐

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-21 14:27

    蒜蓉蒸香菇肉,顏值高味道好

    主料:鮮香菇8個(gè) 輔料:豬肉餡150g、蔥花25g、姜末25g、胡蘿卜50g、蒜末100g 調(diào)料:雞粉、料酒、生抽、白胡椒粉、香油、淀粉

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-18 08:46

    香!蛹蟲(chóng)草的三種做法,營(yíng)養(yǎng)鮮美非它莫屬

    蛹蟲(chóng)草富含8種氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分,味道鮮美。經(jīng)常食用能夠增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)人體免疫,與雞、鴨等一同煮湯,有一定的食療作用

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-15 09:52

    樅菌的種類(lèi)有哪些?

    采食雞樅菌在我國(guó)有著悠久的歷史。有人從《莊子》的朝菌不知晦朔里推測(cè)早在兩千多年前已開(kāi)始食用雞樅菌了。 明朝的熹宗皇帝朱

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-09 14:34

    姬松茸蟲(chóng)草花煲爪湯

    今天給大家推薦一道日常保健湯:姬松茸蟲(chóng)草花煲雞爪湯、經(jīng)常喝可增強(qiáng)免疫力,如果經(jīng)常性感冒,可以日常多喝這個(gè)湯。煲好的湯,

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-01 14:41

    孕婦食用黑皮樅菌 產(chǎn)后復(fù)元有良效

    眾所周知,女性在產(chǎn)后很多東西都是不能隨意亂吃的,尤其還是哺乳期的時(shí)候。因?yàn)檫@會(huì)間接的影響到寶寶的身體健康。那么產(chǎn)后能吃

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-31 11:53

    萵筍木耳蛋炒油條,美味營(yíng)養(yǎng)!

    萵筍口感脆嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,制作菜肴可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。黑木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為素中之葷,每100克黑木

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-26 16:05

    好喝不胖的蝦滑菌菇鮮辣湯

    今天來(lái)分享一道好喝不胖的蝦滑菌菇鮮辣湯,低脂低卡,酸辣可口,開(kāi)胃消食,十分美味哦! 食材:蝦滑,香菇,金針菇,豆皮,雞

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-25 17:05

    臘腸年糕炒菌菇,鮮中帶辣!

    [ 食材 ] 片狀年糕200g 里脊肉80g 臘腸/香腸1-2根 上海青2棵 香菇2個(gè) 雞蛋2個(gè) 蒜蓉剁椒醬1大勺 玉米淀粉1/2小勺 白胡椒粉1/4

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-24 16:49

    今日減脂餐:金針菇胸肉

    用料:雞胸肉 1塊金針菇 150克洋蔥 50克小米辣 2個(gè)蔥 1根生抽 1勺老抽 1勺蠔油 1勺料酒 1勺玉米淀粉 3克麻辣燒烤粉 1勺黑胡椒 一

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-21 11:54

    西蘭花彩椒菌菇炒蛋,好吃不胖!

    用料: 西蘭花 雞蛋 紅椒 蟹味菇 適量生抽 1勺蠔油 蒜2瓣 步驟: 1、西蘭花切去根部、掰開(kāi),彩椒去籽切塊,蟹味菇

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-20 11:56

    蘆筍百合炒黑皮樅菌,潤(rùn)燥開(kāi)胃又養(yǎng)顏!

    三伏天還沒(méi)過(guò)完,就立秋了。持續(xù)高溫,再加上燥熱,讓人更不舒服。今天就跟大家分享一道很適合這個(gè)季節(jié)的家庭菌菇小炒。 需要

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-14 15:29

    杏鮑菇炒胡蘿卜,營(yíng)養(yǎng)健康又解饞

    準(zhǔn)備食材:杏鮑菇,胡蘿卜,大蒜,食鹽,雞精,味極鮮,食用油 烹飪方法 第一步:把杏鮑菇和胡蘿卜清洗干凈,先斜刀切成段,

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-13 14:35

    巨下飯的西紅柿蛋炒白玉菇

    原料: 西紅柿2個(gè),雞蛋2個(gè),泡發(fā)的黑木耳100克,白玉菇100克,香蔥2根,大蒜2瓣,生抽1勺,蠔油1小勺,鹽少許,白糖少許 步

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-12 09:47

    杏鮑菇蘆筍炒蛋,色澤鮮艷,味道鮮香!

    原料:杏鮑菇、蘆筍、雞蛋、香蔥、稻米油、鹽、料酒、蠔油。 做法步驟: 第1步、備好食材:蘆筍,杏鮑菇洗凈備用,雞蛋備好

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-11 16:33

    蛹蟲(chóng)草拌絲,麻辣鮮香,開(kāi)胃又好吃!

    炎熱天氣,看到大魚(yú)大肉就覺(jué)得油膩沒(méi)胃口?有時(shí)雖然很餓,但卻但提不起筷子?那就讓清爽可口的涼拌菜成為你的寵兒吧!今天小編

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-10 16:00

    真香預(yù)警:蟹味菇燒

    雞肉和菌菇類(lèi)可是神仙搭配,雞肉蛋白質(zhì)含量高,而菌菇類(lèi)則能幫助抗癌防癌,提高免疫力,補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì),好處多多。 原料

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-29 15:16

    碧綠燴口蘑

    原料:口蘑150克、菠菜葉20克、清湯200毫升、鹽2克、雞汁2毫升、水淀粉3克、蔥油5毫升 制法: 1.將口蘑洗凈,切成0.2厘米厚

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-28 11:08

    好蛋源于健康的,蟲(chóng)草蛋您吃過(guò)嗎?

    蟲(chóng)草雞蛋蛋白Q彈、蛋黃軟糯不腥,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。 為什么蟲(chóng)草雞蛋和普通雞蛋會(huì)有很大差別,今天我們從技術(shù)上來(lái)為大家解密。首先

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-25 14:40

    薺菜菌菇湯,菌菇的鮮美與湯相得益彰!

    原料:家庭自制雞湯、白玉菇、薺菜、鹽。 做法步驟: 第1步、準(zhǔn)備好所有原料,白玉菇剪掉根部,用清水洗凈瀝水; 第2步、薺

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-20 16:21

    海鮮菇這樣做,吃了還想吃!

    今天教大家做一道海鮮菇雞蛋炒彩椒,制作工序非常簡(jiǎn)單。 食材:一把海鮮菇,三個(gè)雞蛋,蒜末,彩椒 調(diào)味料:鹽,生抽,蠔油

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-14 15:46

    鮮蝦木耳娃娃菜粉絲煲,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美

    原料:北極蝦、娃娃菜、粉絲、黑木耳、凍豆腐、雞蛋、蔥、鹽、雞精、香油、胡椒粉、蒜。 做法步驟: 第1步、凍豆腐切成小塊

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-10 15:31

    絲黑皮樅菌,營(yíng)養(yǎng)低脂

    黑皮雞樅菌是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌,富含多種氨基酸。肉質(zhì)細(xì)嫩,口感香脆,比很多普通的菌菇要美味,炒著吃或者煲湯味道都很鮮

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-09 15:23

    西紅柿這樣搭配金針菇,酸甜又好吃!

    原料:金針菇適量,西紅柿適量,半個(gè)洋蔥,瘦肉(不喜歡葷的可以不放)、蔥花一把、姜末適量 調(diào)味料:油、鹽、淀粉、雞精、白

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-08 14:16

    錫紙金針菇土豆片

    用料 金針菇 半把 食用油 兩勺 醬油 2-3勺 小蔥 適量 蠔油 2勺 鹽 少量 蒜 6瓣 雞精 適量 小米辣 2只 做法 步驟1

    發(fā)布時(shí)間:2020-07-02 15:38

    菌中極品 ——松奶菌

    武岡乃美食之鄉(xiāng),這里土產(chǎn)豐富,加工方法精妙而具特色。武岡當(dāng)?shù)氐乃赡叹赓|(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美。鄉(xiāng)民們采摘回來(lái),與土雞、鮮肉加

    發(fā)布時(shí)間:2020-06-19 16:45

    三道菌菇小炒,熱量低營(yíng)養(yǎng)高~

    1.【白菜炒木耳】 所需原料:白菜心1個(gè)、黑木耳(干)1把、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、生抽1湯匙、雞精1茶匙、米醋幾滴 做法

    發(fā)布時(shí)間:2020-05-20 11:10

    香鹵猴頭菇

    原料 水發(fā)猴頭菇100克 八角10克,桂皮10克,姜片少許 調(diào)料:生抽,鹽,雞粉,白糖,料酒,雞汁,水淀粉,老抽,食用油各適

    發(fā)布時(shí)間:2020-05-19 09:12

    紅蘿卜木耳炒片,簡(jiǎn)單又好吃!

    原料:紅蘿卜、雞脯肉、木耳、蛋清。 做法步驟: 第1步、購(gòu)買(mǎi)、準(zhǔn)備好原材料 第2步、雞脯肉切成片, 放入適量的鹽、料酒、

    發(fā)布時(shí)間:2020-05-11 09:06

    家庭版黃燜,太香啦!

    黃燜雞是魯菜中的一道經(jīng)典菜,是一道體重破壞之神,做這道菜,稍不留意就能吃?xún)纱笸腼?!今天就和小編一起?lái)學(xué)習(xí)一下如何烹制吧~1

    發(fā)布時(shí)間:2020-05-02 22:00

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