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    三八婦女節(jié),學(xué)做這兩道菜送給你最愛的“她”,營(yíng)養(yǎng)美味又減脂!

    菜品一:菌菇鮮蝦蛋豆腐湯 食材:內(nèi)脂豆腐100克、海鮮菇50克、蝦仁10只、蟹味菇50克、雞蛋1顆。 做法: 1.鍋底放入少許油,

    發(fā)布時(shí)間:2021-03-08 14:52

    姬松茸燒排骨,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)足

    原料:排骨、姬松茸、清水、食用油、鹵肉料、蔥、食鹽、老抽、生抽、冰糖、雞精、姜。 做法步驟: 第1步、姬松茸浸泡半小時(shí)

    發(fā)布時(shí)間:2021-03-03 15:36

    香菇木耳炒蛋做好了,比肉還好吃!

    香菇烹飪,最常見的就應(yīng)該是香菇油菜了吧!今天小編要介紹香菇另一種吃法,做法簡(jiǎn)單,而且還很下飯,喜歡吃香菇的朋友可以跟著

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-16 15:02

    靈芝菌粉可以怎么用?

    一、餐桌上的妙用:(是可以代替味精的調(diào)味品)1、燉雞、燉魚、燉肉、放一袋的三分之一,不需加味精口感特別好。2、炒菜時(shí),放一

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-14 16:40

    紫蘇金針菇燒爪,香!

    配料:雞爪1000克,金針菇300克,土豆一個(gè),紫蘇4片,姜一塊,蒜兩瓣,郫縣豆瓣醬2勺,料酒一勺,生抽一勺,糖一勺。 烹飪步

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-08 16:14

    冷空氣繼續(xù)“補(bǔ)貨”!御寒菌菇靚湯趕緊準(zhǔn)備好

    1.羊肚菌海參燉雞 主要功效:益腸胃補(bǔ)腎。 推薦人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個(gè)、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-08 15:57

    冷空氣繼續(xù)“補(bǔ)貨”!御寒菌菇靚湯趕緊準(zhǔn)備好

    1.羊肚菌海參燉雞 主要功效:益腸胃補(bǔ)腎。 推薦人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個(gè)、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-08 15:57

    羊肚菌海參燉 適合需提高抵抗力者

    主要功效:益腸胃補(bǔ)腎。 推薦理由:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個(gè)、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人量)。 烹調(diào)方法:

    發(fā)布時(shí)間:2021-01-06 15:21

    周末窩在家里來(lái)一碗銷魂的杏鮑菇丁拌飯!太幸福

    周末宅在家里,怎么能少了拌飯呢?今天就推薦一道菌菇雞丁拌飯,香香辣辣的,超好吃哦! 準(zhǔn)備食材 雞胸肉200g切丁 杏鮑菇一

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-19 11:56

    紅燒香菇塊,菇香濃郁,肉軟爛

    原料:雞、干香菇、生姜、大蒜、八角、桂皮、香葉、料酒、白糖、雞精、鹽、老抽、香蔥、花椒。 做法步驟: 第1步、把砍好的

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-15 16:19

    五花肉干煸茶樹菇,今晚就吃它!

    -食材- 五花肉、茶樹菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、鹽、雞精、油 -步驟-1.五花肉切片,姜蒜切細(xì),青椒切絲,茶樹菇提前用

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-09 16:55

    肉與杏鮑菇的巧妙結(jié)合,天冷來(lái)一鍋,美味又健康

    幸福是什么?就是結(jié)束了一天的工作,回到家吃一頓又香又熱乎的晚飯,為明天更美好的生活充電加油。如今天氣越來(lái)越冷了,每天拖

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-08 15:54

    菌菇炒時(shí)蔬,好吃又好看!

    用料 : 西蘭花 120克 胡蘿卜 60克 白玉菇 210克 蟹味菇 120克 雞蛋 2個(gè) 蠔油 5克 鹽 3克 生抽 5克 大蒜 2瓣 姜末 少

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-01 16:57

    菌菇蘿卜湯,清淡養(yǎng)生

    主料: 白蘿卜 1個(gè) 輔料: 蟹味菇 少許 白玉菇 少許 青豆 少許 鹽 適量 油 適量 骨頭湯 適量 淀粉 1勺 雞粉 適量

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-26 16:47

    草菇鯽魚湯小孩子經(jīng)常喝好嗎?

    家里有寶寶的媽媽們,都很關(guān)心孩子的飲食搭配,經(jīng)常會(huì)煲一些骨頭湯、雞湯和魚湯給孩子食用。而經(jīng)常食用骨頭湯,魚湯,雞湯這些

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-20 08:47

    杏鮑菇炒!一定要試試

    杏鮑菇炒著吃的味道不錯(cuò),脆嫩的口感讓人的牙齒一旦接觸之后就會(huì)傳達(dá)給大腦一個(gè)舒服的信號(hào)。清香的味道在口腔內(nèi)會(huì)反復(fù)來(lái)回的游

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-12 14:44

    香菇板栗燒腿,醬香濃郁,回味無(wú)窮

    香菇,板栗和雞腿三者完美融合,這是要增加半碗米飯的節(jié)奏呀!話不多說(shuō),下面就來(lái)看看這道菜的做法吧。 原料:雞腿、板栗、香

    發(fā)布時(shí)間:2020-11-02 10:04

    白玉菇燒豆腐,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就是福!

    原料:老豆腐、白玉菇、蔥、干辣椒、姜、蒜、鹽、料酒、生抽、老抽、白糖、雞精。 做法步驟: 第1步、豆腐煎至兩面金黃盛出

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-30 09:35

    菌菇酸辣湯,開胃“神器”!

    用料 西紅柿 1個(gè) 嫩豆腐 1盒 香菇 5朵 肉絲(火腿或豬肝) 100g 木耳 8朵 金針菇 少許 雞蛋 2個(gè) 香菜(小蔥) 2根 水

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-28 09:47

    蘆筍口蘑通心粉

    用料: 通心意面 90克 蘆筍 100克 口蘑 4-5個(gè) 黃油 20克 大蒜 3-4瓣 現(xiàn)磨海鹽 適量 現(xiàn)磨黑胡椒 適量 鮮雞汁 少許 羅

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-23 09:43

    “菌菇+翅”這樣吃,顏值100分,營(yíng)養(yǎng)豐富!

    雞翅+白玉菇,能吃出什么花樣?炒、燉?還是炸?今天小編為您推薦一種別樣吃法,快來(lái)看看詳細(xì)步驟吧! 食材: 雞翅、白玉菇

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-18 11:07

    香菇幾種“神仙”吃法!喜歡吃香菇的朋友一定不要錯(cuò)過(guò)

    一、香菇燉雞塊 食材: 雞塊、豬瘦肉、紅棗、香菇、姜片、水 做法: 1、雞塊、瘦肉洗凈瀝干水; 2、香菇用水泡發(fā)半小時(shí),

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-15 09:45

    菌菇炒丁,鮮嫩多汁

    用料 雞胸肉 300克 蟹味菇 250克 白玉菇 250克 西蘭花 70克 胡蘿卜丁 50克 干紅辣椒 4個(gè) 蔥 1根 姜絲 少許 油 90克

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-14 14:29

    鮮菇豆腐煲,暖到心窩

    用料 五花肉 200克 豆腐 2塊 雞蛋 3個(gè) 鮮香菇 3朵 娃娃菜 1小顆 木耳 15朵 蒜苗 1根 小米辣 3個(gè) 開水 半鍋 生抽 2勺

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-12 14:38

    香菇蝦仁釀鵪鶉蛋,比肉香!

    原料:香菇、鵪鶉蛋、蝦仁、雞丸、香蔥葉、枸杞、蒜、蠔油、醬油、十三香。 做法步驟: 第1步、香菇去根洗凈,焯水后撈出備

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-11 10:35

    非魚非羊,卻鮮比魚羊的樅菌

    說(shuō)到鮮,相信大家都不陌生,但鮮到底為何物? 從造字角度看,魚羊?yàn)轷r;從科學(xué)角度看,谷氨酸鈉為鮮;那,從吃貨角度看呢?

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-10 13:55

    可甜可咸!這兩款銀耳養(yǎng)生湯一定要喝

    1.銀耳雪梨煲鴨 食材:銀耳30克,老鴨300克,雪梨1個(gè),鹽5克,味精3克,雞精2克,姜片適量。 做法:1.老鴨洗凈,斬成塊;雪

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-10 09:31

    鵪鶉蛋燒杏鮑菇,營(yíng)養(yǎng)下飯

    原料:杏鮑菇、鵪鶉蛋、醬油、生抽、雞精、食用油、玉米淀粉。 做法步驟: 第1步、杏鮑菇洗凈切滾刀塊,鵪鶉蛋煮五六分鐘后

    發(fā)布時(shí)間:2020-10-09 15:45

    香菇胡蘿卜胸肉丸子湯,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,健健康康!

    用料 雞胸肉 1塊 胡蘿卜 1根 雞蛋 1個(gè) 香菇 6朵 金針菇 選配 蟲草菇 選配 西蘭花 選配 小米 選配 鹽 醬油 耗油

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-26 10:56

    香菇土豆燉腿,被饞到了沒?

    今天推薦的是一道非常適合新手的快手入門菜,不需要任何技術(shù)也可以輕松掌控廚房,主要用到的食材有香菇,土豆,雞腿,水果辣椒

    發(fā)布時(shí)間:2020-09-23 11:52

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