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發(fā)布時(shí)間：2012-12-04 13:14
、白蘿卜、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥(淮山)、百合、銀耳，以及牛奶、豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲(chóng)草等傳統(tǒng)補(bǔ)品的血統(tǒng)高貴，但每一種白色食物都有其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康意義。作用部位：喉部 ...
發(fā)布時(shí)間：2012-12-03 13:28
銳，適應(yīng)明春之生機(jī)。故中醫(yī)素有春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰之說(shuō)。一起看看冬季有哪些食物最適合養(yǎng)生吧。 一、黃豆芽 黃豆芽是大豆在水中浸泡發(fā)芽的產(chǎn)物，在這個(gè)過(guò)程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)變...
發(fā)布時(shí)間：2012-12-03 11:50
量、鹽適量 1紫甘藍(lán)洗凈、切絲。木耳泡發(fā)后切絲待用 2切好后的紫甘藍(lán)，加入適量白醋腌制。(喜歡吃比較酸的可多加一些) 3起油鍋，放入腌好的紫甘藍(lán)、切好的木耳翻炒，加入適量的鹽(約1茶匙)，起鍋...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-28 14:30
發(fā)布時(shí)間：2012-11-28 14:14
發(fā)布時(shí)間：2012-11-22 14:31
克，黑木耳絲50公克，鹽1/2茶匙，糖1/2茶匙，雞粉1/4茶匙，胡椒粉少許，太白粉水少許，香油少許 做法1.高麗菜洗凈切片；杏鮑菇洗凈...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-22 14:30
屑等異物具有溶解與烊化作用。為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病癥，不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理發(fā)、開(kāi)礦、粉塵、鋸木、修理、護(hù)路等作業(yè)的人員更應(yīng)經(jīng)常吃些黑木耳。 黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石、...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-21 16:03
老姜切絲，放入碗中加調(diào)料腌制10分鐘。3.加入香菇木耳，放入已經(jīng)燒開(kāi)的蒸鍋中，大火蒸15分鐘左右。 小訣竅:蒸菜能最大程度保持食物的原汁和原味，無(wú)需過(guò)多調(diào)味就非常鮮美，口口留香。
發(fā)布時(shí)間：2012-11-16 14:33
備用；2.黑木耳用冷發(fā)泡發(fā)，用開(kāi)水焯一下后過(guò)冷水；3.西蘭花撕小朵，焯一下。4.熱鍋涼鍋，蔥姜嗆鍋。5.出香味后，倒入口蘑，煸炒軟...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-08 16:44
發(fā)布時(shí)間：2012-11-08 16:43
朽樹(shù)干上的食用菌，白木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、多糖和維生素，近年來(lái)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)木耳中的多糖對(duì)人體腫瘤細(xì)胞有較好的抑制作用，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：白木耳有清肺養(yǎng)血、滋陰化痰之功效。 &bsp;&bsp;&bsp; 這兒介紹一...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-07 16:12
。有關(guān)專家研究認(rèn)為，在迄今已知食品中，菇類從營(yíng)養(yǎng)和保健觀點(diǎn)來(lái)看，將可能成為21世紀(jì)人類健康食品的重要來(lái)源。菇類是菌體最大、最高等的真菌，能供人類食用的有500多種，人們比較熟悉的有蘑菇、香菇、平菇、...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-07 16:08
以制成甜羹食用較多，黑木耳色澤暗褐，狀如人耳，可制作多種菜肴，近年人們也常做成甜羹當(dāng)點(diǎn)心食用。 從食療保健角度來(lái)看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均屬于益壽、抗衰的食品。同時(shí)，兩...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-07 16:06
清50克，鹽、雞精、味精各適量 做法五花肉切小丁，加入蛋清、鹽、味精、雞精攪勻，分別沾松茸松、蟹粉、干貝絲、木耳粒、蟹黃，制...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-07 13:28
應(yīng)該也都有所了解。我們?cè)谏钪械娘嬍持幸渤３Ｓ兴纳碛埃覀円渤Ｕf(shuō)多吃木耳好，但是我們對(duì)它的了解還不夠多，有些只是片面的。大家可能都還不知道黑木耳蘊(yùn)含的五大神奇功效，那么我們接下來(lái)就來(lái)看看吧。 ...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-06 11:06
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 14:20
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 14:18
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 14:09
醇、甘油三酯及脂蛋白、纖維和鈣質(zhì)在動(dòng)脈內(nèi)膜上，沉積之作用，并有抗血小板凝集于血管壁之功能，因而能阻止動(dòng)脈內(nèi)膜增厚、管壁硬化或鈣化，并對(duì)血液有抗凝之功效。 &bsp;&bsp;&bsp; 服法：取一小把黑木耳浸...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 14:00
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 13:57
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 13:52
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 13:45
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 13:40
2.豬肝買(mǎi)回后先洗凈切薄片，用水泡10分鐘后再瀝干水份，加入地瓜粉抓勻備用。3.鍋中座油，把抓好粉的豬肝和切好的細(xì)姜絲放入油中快...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 13:34
發(fā)布時(shí)間：2012-11-05 13:31
的菌類植物。我國(guó)早在隋唐年間就已開(kāi)始人工栽培。 &bsp;&bsp;&bsp; 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑木耳性平味甘，具有益氣強(qiáng)身，滋腎養(yǎng)胃，活血潤(rùn)燥等功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等礦物質(zhì)、碳...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-03 14:36
胡椒粉 做法1. 木耳泡開(kāi)，用開(kāi)水煮一道，撈起切小塊備用 2. 水蘿卜洗凈切片備用 3. 青椒和紅椒切絲，將其它用料一起放入一個(gè)大碗 ...
發(fā)布時(shí)間：2012-11-03 14:33
發(fā)布時(shí)間：2012-11-03 14:32
發(fā)布時(shí)間：2012-11-03 14:30
