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主料：大米適量，雞胸脯肉1塊 輔料：鮮香菇適量，香菜適量 調(diào)料：食鹽1小勺，姜適量，料酒少許，香油少許，胡椒粉少許 做法：
發(fā)布時(shí)間：2015-03-31 14:47
主料：番茄2個(gè)、牛腩肉300g 做法：1.牛肉洗凈，切成厚1cm、肥瘦相間的長(zhǎng)方形厚片。西紅柿、杏鮑菇、綠菜椒分別洗凈，切成滾刀塊
發(fā)布時(shí)間：2015-03-27 14:06
材料：牛肝菌、紅椒、蒜、西蘭花桿、鹽 做法： 1.干的牛肝菌先泡上幾個(gè)小時(shí)，洗凈泥沙，然后煮上15分鐘洗洗撈出控干水； 2.
發(fā)布時(shí)間：2015-03-25 14:04
材料：羊肚菌 豆苗 雞蛋 蒜 食鹽 雞粉 做法： 1.羊肚菌洗凈，用水浸泡1個(gè)小時(shí)； 2.豆苗洗凈，雞蛋切小瓣備用； 3.熱鍋下油，蒜
發(fā)布時(shí)間：2015-03-24 14:40
主料：雞一只，干香菇15朵克，粗粉絲或粉條50克 配料：八角1顆，桂皮1段，姜三片，蔥白1段，料酒2勺，老抽醬油1勺，生抽2勺，鹽
發(fā)布時(shí)間：2015-03-23 13:35
用料：杏鮑菇1根，極鮮醬油1大勺，蠔油1茶勺，清水4-5大勺，蔥末少許 做法： 1.杏鮑菇洗凈，切成厚片，約0.5厘米； 2. 平底鍋倒
發(fā)布時(shí)間：2015-03-21 15:26
材料：冬瓜100克，口蘑20克，蔥、姜末、食鹽、味精適量，烹調(diào)油5克。 做法： 1.將冬瓜去皮，切成片狀，將口蘑也切成薄片；
發(fā)布時(shí)間：2015-03-20 13:57
主料：茶樹(shù)菇300g、青椒2個(gè)、臘肉1小塊 輔料：姜4片、花椒數(shù)粒、蒜1個(gè)、豆豉5個(gè)、干辣椒3個(gè)、食用油適量、雞精適量、鹽適量、老
發(fā)布時(shí)間：2015-03-19 13:59
主料：大米1杯 銀耳2朵 輔料：冰糖1塊 蔓越莓50克 水適量 做法： 1.大米淘洗干凈，加水浸泡，喜歡吃稀薄的就少加些米，喜歡吃濃
發(fā)布時(shí)間：2015-03-17 15:22
材料：牛肝菌、紅椒、蒜、西蘭花桿、鹽 做法： 1.干的牛肝菌先泡上幾個(gè)小時(shí)，洗凈泥沙，然后煮上15分鐘洗洗撈出控干水； 2.西蘭
發(fā)布時(shí)間：2015-03-16 13:45
材料：猴頭菇（水發(fā)后）200克、羊肉300克、蒜頭（去衣拍碎）15克、老姜10克、蔥段15克，黑胡椒粒少許，鹽、糖、生抽、米酒、花
發(fā)布時(shí)間：2015-03-13 14:06
主料：蘆筍100g 蟹味菇150g 豬瘦肉100g 輔料：食鹽適量 料酒適量 胡椒粉適量 淀粉適量 綿白糖少許 大蔥適量 步驟： 1.食材：蟹
發(fā)布時(shí)間：2015-03-12 14:05
食材：豌豆粒300g、干香菇8朵、蔥花適量、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水淀粉15ml、色拉油適量、紅尖椒粒適量 做法： 1)干香菇洗凈
發(fā)布時(shí)間：2015-03-10 14:04
材料:天麻一包、鵝掌10只、五香粉，老抽、姜片、鹽 步驟： 1、五香粉研磨不夠細(xì)，可以泡過(guò)濾水后倒去掉浮在水面上的顆粒； 2、
發(fā)布時(shí)間：2015-03-09 11:13
食材：風(fēng)干腸200克，蟹味菇1包，蒜薹150克，蔥花6克 調(diào)味料：味達(dá)美醬油8克，白糖2克，料酒適量，花生油適量， 制作方法： 1、
發(fā)布時(shí)間：2015-03-03 13:50
材料：豆苗、蘑菇各300克、生姜2片。 烹制： 1.各物洗凈，瀝干水； 2.在鍋內(nèi)加清水1500毫升（約6碗量）和姜，武火滾沸后下蘑
發(fā)布時(shí)間：2015-02-28 13:37
食材：金桔10個(gè)、干銀耳1個(gè)、紅棗5個(gè)、冰糖20g 做法： 1)準(zhǔn)備好所有的食材； 2)金桔和紅棗用淡鹽水浸泡10分鐘洗凈； 3)干
發(fā)布時(shí)間：2015-02-27 13:34
材料：茶樹(shù)菇干80克、老鴨300克、粉絲（溫水浸發(fā)）200克、杞子10克、姜片15克，鹽、姜汁、胡椒粉各適量。 做法： 1.茶樹(shù)菇干洗
發(fā)布時(shí)間：2015-02-10 13:59
原材料： 豬瘦肉150克，金針菇250克，豆腐1塊，姜3片，白胡椒粉，蔥花兒。 做法： 1.瘦肉切片，用油、鹽、白胡椒粉拌勻，腌制20
發(fā)布時(shí)間：2015-02-06 13:33
主料：白玉菇100克，蘆筍200克 輔料：鹽1/2茶匙，雞精少許，水淀粉2湯匙，姜1小塊，植物油2湯匙 做法： 1.準(zhǔn)備好所有食材； 2.
發(fā)布時(shí)間：2015-02-05 13:26
材料：牛柳(1斤)、茶樹(shù)菇(1把)、韭菜花(1把)、紅椒(半個(gè)) 調(diào)料：胡椒、生抽、鹽、生粉、香油(各適量) 做法：1、原料清洗干凈瀝
發(fā)布時(shí)間：2015-02-03 13:26
（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0.5克），或用靈芝酊（20%濃度），日3次，每次10毫升（每日
發(fā)布時(shí)間：2015-02-02 14:07
制作材料： 牛柳300克(豬肉、雞胸肉、五花肉、咸肉、臘腸。。。都行)、新鮮茶樹(shù)菇500克、紅辣椒1只、大蒜2瓣、老姜1小塊、蔥與
發(fā)布時(shí)間：2015-01-29 14:02
原料：牛腱心1條，口蘑500克，小蔥2顆，生姜10克，紅蔥頭5瓣，大蒜5瓣，香葉2片，花椒10粒，桂皮5克，柱候醬1大勺，料酒5克，
發(fā)布時(shí)間：2015-01-28 13:42
主料:海鮮菇100g 文蛤200g 西紅柿120g 雞蛋1個(gè) 輔料:油適量 鹽適量 姜適量 做法： 1.準(zhǔn)備食材； 2.西紅柿去皮切成大塊備用； 3.
發(fā)布時(shí)間：2015-01-26 13:46
材料：乳鴿肉200克、芥蘭250克、雞腿菇100克、蒜蓉10克、干蔥碎10克、雞蛋黃半只，鹽、糖、麻油、米酒、豉油、老抽、胡椒粉、花
發(fā)布時(shí)間：2015-01-23 13:41
材料：白靈菇2片、蔥白半根、姜3片、大蒜1瓣、青蒜苗3棵、紅椒半個(gè) 調(diào)味料：生抽1小匙、老抽1小匙、鹽1/8小匙、白糖1小匙 玉
發(fā)布時(shí)間：2015-01-22 13:57
用料 主料 南瓜400克 荷蘭豆100克 金針菇250克 調(diào)料 食鹽2克 高湯(雞)800克 水600克 做法 1.南瓜去瓤切塊備用，嫩的南瓜就不需
發(fā)布時(shí)間：2015-01-21 13:49
主料：豬肉(100克)杏鮑菇一根(250克) 調(diào)料：醬油(10克)生抽(10克)蠔油(10克)鹽(2克)大蒜(4瓣)清水(30毫升) 制作步驟： 1 .所有
發(fā)布時(shí)間：2015-01-20 14:17
黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，據(jù)測(cè)定，每百克黑木耳含蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7.0克，鈣357毫克，磷201毫
發(fā)布時(shí)間：2015-01-19 13:55
