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春季多吃香菇、口蘑、平菇和草菇對(duì)身體好，為什么這么說呢？在中醫(yī)看來，春季飲食應(yīng)選擇味甘性平的食物，這4種菌菇都屬此類。
發(fā)布時(shí)間：2020-04-03 16:22
蟹味菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，多種維生素，鈣鎂，鐵，鋅等礦物質(zhì)，多種氨基酸有一定的保健作用，經(jīng)常食用蟹味菇有很多
發(fā)布時(shí)間：2020-04-03 09:46
松茸因?yàn)榫哂胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，而且產(chǎn)量稀少，加之采摘難度較高而有著不菲的身價(jià)。受生長(zhǎng)環(huán)境以及自身特性的影響，松茸在采摘之
發(fā)布時(shí)間：2020-04-02 14:13
黑木耳除了熱炒涼拌，估計(jì)很少會(huì)有人燉它，還是跟土豆然而，黑木耳久燉后會(huì)有軟糯口感，相信愛吃黑木耳的你試一次就能愛上！下
發(fā)布時(shí)間：2020-04-02 09:46
如今生活條件好了，人們總是離不開吃喝玩樂，大魚大肉滿足了口腹之欲；白天久坐不動(dòng)，缺乏鍛煉；晚上熬夜玩手機(jī)，作息不規(guī)律。
發(fā)布時(shí)間：2020-04-01 15:09
今天推薦一道益智菜，就是炒雙菇，里面有金針菇和草菇，大家一般只知道金針菇吃起來很美味，卻不太了解金針菇是所有菇類里面氨
發(fā)布時(shí)間：2020-04-01 09:17
菌菇在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面評(píng)價(jià)頗高。美國(guó)人把它譽(yù)為上帝的食物，日本人認(rèn)為它位于植物食品的頂峰，聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織更是將菌菇納入了人
發(fā)布時(shí)間：2020-03-31 16:26
今天推薦一道菌菇創(chuàng)意菜，下班回家后，做個(gè)簡(jiǎn)單又賣相十足的杏鮑菇雞肉塔吧~ 原料：雞胸肉、黑胡椒粉、杏鮑菇。 做法步驟：
發(fā)布時(shí)間：2020-03-31 09:17
靈芝已經(jīng)成為了我們的日常保健食材，也是大家滋補(bǔ)養(yǎng)生的最佳選擇。所以有很多家庭都會(huì)常備一些靈芝，那靈芝如果存放不當(dāng)?shù)那闆r
發(fā)布時(shí)間：2020-03-30 16:17
西餐慢慢在老百姓的日常飲食中占據(jù)越來越高的地位，許多中國(guó)人都對(duì)西餐青睞有加，而蘑菇則常見于西餐菜品中，比如披薩、牛排、
發(fā)布時(shí)間：2020-03-30 09:40
黑木耳又名黑菜、木耳、云耳，屬木耳科，木耳屬，為我國(guó)珍貴的藥食兼用膠質(zhì)真菌，也是世界上公認(rèn)的保健食品，在我國(guó)的東北、華
發(fā)布時(shí)間：2020-03-28 16:37
黑蒜猴頭菇雞湯，用黑蒜來燉雞，搭配猴頭菇，竹筍和裙帶菜，燉的雞湯味道很鮮美。 經(jīng)過發(fā)酵的黑蒜，不但不辛辣，不刺激，還沒
發(fā)布時(shí)間：2020-03-28 11:35
黑松露之所以價(jià)格這么昂貴，除了口感和香味是其它菌類無可匹敵之外，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。黑松露含有多達(dá)18種氨基酸、多種維
發(fā)布時(shí)間：2020-03-27 16:55
靈芝在醫(yī)學(xué)上被分為赤、黑、青、白、黃等六種，每種有不同的功效，但同樣都被稱為仙草。 說起赤靈芝，只有在河南、湖北、安微
發(fā)布時(shí)間：2020-03-27 16:10
今天推薦一道顏色特別好看的一道菜，做菜的時(shí)候能讓人心情比較愉快~ 杏鮑菇吃起來有肉感，所以雖然是一道素菜，卻也有點(diǎn)兒肉
發(fā)布時(shí)間：2020-03-27 09:14
平菇、杏鮑菇、滑子菇超市里各種蘑菇讓人眼花繚亂，怎么吃才能品嘗到美味又有營(yíng)養(yǎng)呢？ 1.海鮮菇 海鮮菇，又名真姬菇、蟹味菇
發(fā)布時(shí)間：2020-03-26 12:55
疫情當(dāng)下，雖說全國(guó)大部分地區(qū)情況已經(jīng)大好，但一些飯店仍然處于停業(yè)中，一些不可堂食的飯店推出外賣，但的確價(jià)格不便宜，還是
發(fā)布時(shí)間：2020-03-26 09:15
近兩個(gè)多月來正值疫情防控期，不少人都宅在家里少出門，時(shí)間長(zhǎng)了，難免心煩氣躁。從中醫(yī)來看，要避免這些積聚的肝郁和心火化成
發(fā)布時(shí)間：2020-03-25 16:26
有人是這么形容吃來有海味的海鮮菇如冰似雪勝玉簪 菇包上長(zhǎng)出雪白的玉簪，像似一盆嬌羞盆景，觸手一摸，都擔(dān)心傷了它。 海鮮
發(fā)布時(shí)間：2020-03-25 09:53
靈芝幾乎是家喻戶曉的中藥材，在亞洲國(guó)家已經(jīng)有幾千年的藥用歷史。關(guān)于靈芝起死回生的神話故事，古往今來有很多。 在明清時(shí)代，
發(fā)布時(shí)間：2020-03-24 11:46
霸王花銀耳猴頭菇湯，這款湯非常香甜清潤(rùn)，口感綿滑，特別適合霧霾天喝 原料：霸王花、銀耳、猴頭菇、蓮子、紅棗、排骨、枸杞
發(fā)布時(shí)間：2020-03-24 09:35
很多愛美的人都喜歡想盡各種方法，來讓自己變美，比如用護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚，吃減肥藥讓自己變瘦，染發(fā)讓頭發(fā)變黑，打祛皺針讓自己
發(fā)布時(shí)間：2020-03-23 15:39
朝氣蓬勃的周一又到了，告別了周末模式，又要投入到緊張的工作中，無論工作再忙，一定要記得好好吃三餐！今天小編推薦一道菌菇
發(fā)布時(shí)間：2020-03-23 09:16
提高免疫力，最關(guān)鍵的就是保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。當(dāng)下，很多老年人宅在家，一日三餐總是吃兩三種耐儲(chǔ)存的食物，這樣很
發(fā)布時(shí)間：2020-03-21 16:29
美好的周末到了，不如在家嘗試一下青菜香菇餡的素包子，有蔬菜有主食，簡(jiǎn)單弄一個(gè)湯，就是一頓簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的飯！ 青菜香菇素包
發(fā)布時(shí)間：2020-03-21 09:16
靈芝在我國(guó)中藥歷史上一直都有很高的地位，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，《本草綱目》中也記載靈芝具有較高的滋補(bǔ)價(jià)值。作為靈
發(fā)布時(shí)間：2020-03-20 16:46
猴頭菇又名猴頭菌、猴頭蘑，猴頭菇為淡棕色，肉嫩、味香、性平，味甘，歸脾，胃經(jīng)。 營(yíng)養(yǎng)成分：猴頭菇含蛋白質(zhì)、維生素、礦物
發(fā)布時(shí)間：2020-03-19 13:42
天氣稍熱，便會(huì)想起開胃爽口的小涼菜。在我們常吃的蔬菜中，有很多適合涼拌的， 首先是黃瓜，黃瓜不但熱量低，還含有大量的抑
發(fā)布時(shí)間：2020-03-19 09:19
老年癡呆癥，是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病，并逐步呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，血管性因素在發(fā)病中所起的作用也日益突
發(fā)布時(shí)間：2020-03-18 14:29
杏鮑菇肉質(zhì)肥厚，鮮嫩多汁，這種方法做著吃，酸酸甜甜巨開胃，大人小孩搶著吃，既是一道開胃菜，又能當(dāng)零食吃，給肉都不換！
發(fā)布時(shí)間：2020-03-18 09:29
