APP下載
原料：萵苣、胡蘿卜、泡發(fā)黑木耳、姜、生抽、糖、食用油、精鹽、香醋、蔥。 做法步驟： 第1步、黑木耳泡發(fā)。把萵苣，胡蘿卜
發(fā)布時間：2019-09-06 09:05
大家只知道松茸是好東西，營養(yǎng)價值極高，那您可否知道松茸有什么禁忌嗎？ 我們在吃松茸的時候要全面的了解它，不能盲目食用，
發(fā)布時間：2019-09-05 10:22
韭菜銀耳餃子 【材料準備】 餃子皮 豬肉餡 韭菜 食鹽 料酒 生抽 橄欖油 【制作步驟】 1、豬肉餡準備好，用肥三瘦七的比例
發(fā)布時間：2019-09-05 08:47
隨著養(yǎng)生意識的加強，越來越多的人也開始吃各種各樣具有保健功效的食材，特別是市場里的黑木耳十分受歡迎。新聞里總說，經常吃
發(fā)布時間：2019-09-04 10:11
食材：雞翅10個，白玉菇1把，蔥半根，姜3片，清水適量，鹽少許，雞精1湯匙，十三香1湯匙，生抽1勺，老抽少許，耗油1勺，冰糖6塊
發(fā)布時間：2019-09-04 09:25
今天給大家推薦一碗湯，一碗食材平常，做起來快手還省事的湯【番茄金針菇冬瓜湯】。這碗湯開胃好喝，關鍵營養(yǎng)也不錯，可幫助促
發(fā)布時間：2019-09-03 09:35
古代醫(yī)學名著《本草綱目》中就有其金色者（指金耳）治癖坎積聚，腹痛金瘡的記載，認為金耳是一種長生不老的神丹妙藥。 金耳是
發(fā)布時間：2019-09-03 09:15
杏鮑菇因其特殊的口感以及豐富的營養(yǎng)功效而深受人們的喜愛！杏鮑菇中含有的豐富膳食纖維能夠幫助排出體內毒素，起到保持皮膚光
發(fā)布時間：2019-09-02 11:46
今天跟大家分享一道炒香菇的家常菜。營養(yǎng)高，熱量低，非常快手的一道菜。 在香菇的蛋白質中，含有18種氨基酸，而人體所必需的
發(fā)布時間：2019-09-02 09:00
食材：香菇、油豆皮、西芹、生姜、植物油 、食用鹽、老抽、白砂糖 做法： 1、干香菇用熱水泡發(fā)，油豆皮用熱水泡發(fā)，然后剪斷
發(fā)布時間：2019-08-31 10:19
在印度北部的克什米爾高原上，有一個神秘的部落。部落的居民個個身強體壯、容顏不老，超常的健康長壽。后來，一個叫婆羅的王子
發(fā)布時間：2019-08-30 10:28
花非花，草非草，更是俗稱不老草，其實它就是蟲、菌結合的藥用真菌，還有個貴不可攀的親戚冬蟲夏草，會讓一些消費者傻傻分不清
發(fā)布時間：2019-08-30 09:27
原料：木耳、胡蘿卜、黃瓜、蝦、生抽、鹽。 做法步驟： 第1步、黃瓜，胡蘿卜切小片。 第2步、木耳泡發(fā)后洗凈，切小塊。 第
發(fā)布時間：2019-08-29 09:35
在細節(jié)上一向比較追求極致的日本人認為，食物在空間和生物學關系上有著一種定律，那就是：距離人類越遠越好。因此，植物食品優(yōu)
發(fā)布時間：2019-08-28 11:11
原料：白玉菇、生菜、蠔油、鹽。 做法步驟： 第1步、生菜洗凈折段 第2步、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下，撈出。 第3步、
發(fā)布時間：2019-08-28 08:54
干鍋茶樹菇應該怎么做呢？其實這道菜并不是多么復雜，最重要是前期把茶樹菇炸到位就行了，后期煸炒的時候也不能加水，否則那就
發(fā)布時間：2019-08-27 11:50
番茄蘑菇湯面 10分鐘就可以搞定一碗味美鮮香的番茄蘑菇湯面，特別好吃，吃的連湯都不剩了，暖心又暖胃，若是早餐來上一碗，一
發(fā)布時間：2019-08-26 10:03
紅棗黑木耳湯是一道傳統(tǒng)的藥膳。清熱補血，適用于貧血患者，黑木耳是所有蕈類食品中，含鐵量最高的，而且，它和白木耳一樣，都
發(fā)布時間：2019-08-26 09:35
銀耳外形晶瑩潔白，口感脆嫩，向來享有菌中之冠的美稱，用來涼拌，煲湯，都能夠打動味蕾，因此受到了不少消費者的喜愛，那么銀
發(fā)布時間：2019-08-23 11:39
菇香奶酪蝦肉盞是一道家常菜肴，將經典的香菇釀肉改為蝦肉，還加了奶酪，使這個道菜營養(yǎng)價值得到了很大的提升，也給成菜添加了
發(fā)布時間：2019-08-23 08:50
紅菇是一種富含營養(yǎng)物質的天然保健菌類，不少人對于紅菇都不陌生，紅菇不僅可以滋陰、補腎，還能美容養(yǎng)顏，起到很好的補血活血
發(fā)布時間：2019-08-22 11:33
金針菇中含有豐富的鋅，可以促進孩子的智力發(fā)育，達到健腦的功效，另外金針菇中鉀的含量較高，可以維護肝臟，經常吃金針菇可以
發(fā)布時間：2019-08-22 10:16
不少朋友把靈芝看做補藥，于是直覺認為靈芝是熱性食物；有些人吃了靈芝之后出現輕微腹瀉或腸胃不適的瞑眩反映，又直指靈芝是冷
發(fā)布時間：2019-08-21 13:37
鮮嫩，可以說是菌類最突出的味道，也是它吸引消費者最主要的原因。所以，對于菌類而言，廚師一般想的都是怎么將它的鮮味發(fā)揮出
發(fā)布時間：2019-08-21 09:27
