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分鐘。鮮香菇適合搭配著蔬菜一起吃。 金針菇金針菇不僅味道鮮美，而且富含賴氨酸和多種維生素，微量元素鋅的含量也較高，是兒童益智的食品。金針菇高鉀低鈉，還可防治高血壓，對老年人十分有益。金針菇宜...
發(fā)布時間：2013-04-15 11:49
材料：哇哇菜 2棵（小棵點的，嫩一點的） 干香菇 10個 醬油 雞精 蒜米 淀粉 鹽做法： 1、干香菇用熱水泡開去頭洗凈，哇哇菜洗凈
發(fā)布時間：2013-04-15 09:22
猴頭菇是老少咸宜的菌類食物，它有很好的提高機(jī)體免疫力、抗衰老、抗氧化、補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，是適合女人食用的美容食材。對于有
發(fā)布時間：2013-04-15 09:19
香菇是一種被東西方廣泛接受的食用菌，它營養(yǎng)豐富，香氣沁人，口感獨特，是餐桌上不可或缺的健康食物。香菇最大的特點是高蛋白、低脂肪，富含維生素B和維生素D。研究還發(fā)現(xiàn)，香菇多糖能調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性...
發(fā)布時間：2013-04-15 09:11
香菇入饌，滋味鮮美。香菇營養(yǎng)成分很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、多達(dá)九種的氨基酸、鐵、維生素B、可轉(zhuǎn)化為維生素D的麥角甾醇，能有
發(fā)布時間：2013-04-12 13:42
材料：米飯，蝦仁，干香菇，蔥,蠔油,鹽,雞精。做法：1.把蝦仁,香菇用水泡發(fā). 2.把泡發(fā)蝦仁和香菇切粒,蔥切碎,備用. 3.炒鍋倒入適
發(fā)布時間：2013-04-12 10:52
材料：1.胡蘿卜絲100克2.銀杏16顆 3.香菇100克 4.牛蒡絲100克 5.糙米150 克 6.白米300克 7.香菇醬油30克 8.昆布高湯350克做法：1
發(fā)布時間：2013-04-12 10:35
材料：香菇，木耳，白蘿卜，雞蛋做法： 1.水發(fā)木耳、香菇，大蘿卜洗凈備用 2.都切成絲 3.把這些都放在開水里煮，煮熟后撒入蛋花
發(fā)布時間：2013-04-10 14:42
材料：香菇，木耳，白蘿卜，雞蛋做法： 1.水發(fā)木耳、香菇，大蘿卜洗凈備用 2.都切成絲 3.把這些都放在開水里煮，煮熟后撒入蛋花
發(fā)布時間：2013-04-10 14:39
材料：鮮香菇150克.油豆腐150克.火腿腸1根.姜.蒜蓉.蠔油適量.生抽.糖.料酒少許.水淀粉.香蔥適量做法： 1、香菇洗凈焯水瀝干.油豆
發(fā)布時間：2013-04-10 14:34
材料：白米155公克，棒棒腿1只，香菇3朵，姜片2片，蔥段1支，青菜少許，水240公克，油1小匙，調(diào)味醬油1小匙，蠔油1小匙，鹽1/4小
發(fā)布時間：2013-04-10 14:05
材料：大米100克，水發(fā)香菇8個，黑木耳適量（水發(fā)好以后和香菇差不多量），鹽少許，雞精少許，油少許，黑胡椒少許。做法： 1、事
發(fā)布時間：2013-04-10 14:00
春天個頭躥一躥，春暖花開的季節(jié)，正是孩子長個的黃金時機(jī)。這時候一定要在飲食上給予他們充足的保障。香菇是很好的選擇?！ ?/p>
發(fā)布時間：2013-04-09 16:36
原料：金針菇400克 調(diào)料剁椒4湯匙 蒸魚豉油3湯匙 小蔥2棵 植物油2湯匙做法： 1、金針菇剪去根部，洗凈瀝水，擺在盤中 2、將剁椒
發(fā)布時間：2013-04-02 14:36
原料：金針菇1大把、食鹽1小勺、醬油1小勺、紅椒1塊、細(xì)香蔥1根、植物油1勺做法： 1金針菇剪去根蒂，撕成小塊兒，提前用涼水浸泡
發(fā)布時間：2013-04-02 14:34
原料： 豬肉餡400克、金針菇400克、大蔥1根、香油、醬油、餃子餡調(diào)料、鹽、姜、面粉500克、清水300克做法： 1、將面粉加清
發(fā)布時間：2013-04-02 14:28
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任吳祥元日前表示，廣東屬于肝癌發(fā)病率很高的區(qū)域，以廣州為例，每年新增的肝癌患者就有三四千人，在男性惡性腫瘤里發(fā)病率排第二，女性中排第三。 “男性患病率比女性高或與腫...
發(fā)布時間：2013-04-02 11:49
材料：鮮草菇200g，黃豆芽200g，油、鹽各適量做法：1、鮮草菇洗凈切半，黃豆芽洗凈切段。2、鍋內(nèi)倒入油，燒開后，放入鮮草菇、黃
發(fā)布時間：2013-04-01 14:40
原料：烏雞1只、干香菇30克、姬松菇30克、牛肝菌30克、生姜4-5片、植物油30克、鹽2小勺、胡椒粉適量做法：1.將干香菇、干姬松菇
發(fā)布時間：2013-04-01 14:35
我們都知道飲食對白癜風(fēng)的治療是起到舉足輕重的作用的。那么，在飲食方面白癜風(fēng)吃什么好呢？在此，白癜風(fēng)專家建議白癜風(fēng)患者宜
發(fā)布時間：2013-04-01 14:31
材料：雞脯肉 、冬菇、 蘑菇 、蔥、鹽、糖、生抽、料酒、胡椒粉、水淀粉、麻油數(shù)滴做法：1. 蔥分開蔥白和蔥葉，蔥白用來熗鍋，蔥
發(fā)布時間：2013-03-30 09:19
