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    蓮藕香菇鮮雞

    【蓮藕香菇鮮雞湯】材料:雞腿1只,藕200克,淮山藥11克,香菇4朵,百合8克。做法:1.蓮藕洗凈去皮切片,雞腿洗凈,剁成塊;2.

    發(fā)布時間:2013-05-16 09:36

    口味好又有營養(yǎng)寶寶食譜:菌菇

    夏季天極燥熱,寶寶不愛吃飯怎么辦呢 ?不用著急,袋鼠媽媽今天給大家?guī)淼木褪蔷綔址Q干貝雜菇湯,不僅制作簡便,容易

    發(fā)布時間:2013-05-13 10:42

    珍菌素佛跳墻

     —十年老柴雞濃湯,配上云南珍蘑,日月之精華,渾然天成。主料:高湯(老雞、精瘦肉、金華火腿、干貝、腩排,慢火8小時燉制)羊肚菌、松茸、黑松露茸、白靈菇、雞腿菇、滑子菇、白玉菇、蟹味菇、白蘑菇、雞樅...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:18

    香菇西瓜雞

    原料:雞肉500克,西瓜2000克,火腿片25克,香菇25克,筍片50克,蔥、姜、黃酒、鹽各適量。 做法: 1、香菇泡軟;雞肉切塊,與...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:13

    木耳紅棗

    材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。特點及功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛

    發(fā)布時間:2013-04-23 14:22

    孜然烤香菇 好吃停不住

    【食材】:鮮香菇十朵、孜然粉半茶匙、辣椒粉半茶匙、黑胡椒粉半茶匙、鹽1/3茶匙、橄欖油一湯匙【做法】: 1.鮮香菇洗凈,摘去香

    發(fā)布時間:2013-04-23 10:02

    香菇燜雞健脾胃

    主料:清遠(yuǎn)雞500克、香菇10朵輔料:姜20克、蒜20克調(diào)料:花雕酒1湯匙、豉油雞汁1湯匙、特級醬油1湯匙、老抽1/2湯匙、鹽1茶匙、清

    發(fā)布時間:2013-04-23 09:56

    春季排毒瘦身菜 雜菌炒絲瓜

    材料:絲瓜(1根)、口蘑(5朵)、草菇(6朵)、蟹味菇(4朵)、姜(1片)、蒜(2瓣) 調(diào)料:鹽(1/2茶匙)、生抽(1茶匙)、糖(1...

    發(fā)布時間:2013-04-23 09:44

    龍利汆韓式拉面

      方便面,不一定是“簡陋”或者“寒酸”的同義詞哦。記得以前看過一部介紹韓國美食的短篇,提到一家生意超級火爆的拉面店,說得...

    發(fā)布時間:2013-04-22 16:41

    秀珍菇木耳清胃滌腸

    主料:秀珍菇167g 泡發(fā)好的木耳61g配料:蝦殼湯適量、海鮮粉適量、香菜適量、菜籽油適量瘦身湯做法 1 食材:秀珍菇。 2 食材:泡

    發(fā)布時間:2013-04-22 15:21

    蟲草咋吃最營養(yǎng)

    蛹蟲草是真菌 可做菜能沖茶  用糧食原料生產(chǎn)的蛹蟲草因為生產(chǎn)技術(shù)已經(jīng)成熟,市場上也可以買到。如在大型農(nóng)貿(mào)市場、大型超市,就有新鮮的蛹蟲草出售。而中藥店一般也有蛹蟲草子實體的干品,價格不是很貴,新...

    發(fā)布時間:2013-04-22 08:45

    解“春困”:鯽魚蘿卜香菇

    春天人們常常感到困乏無力,昏昏欲睡,這是人體的生理功能隨著季節(jié)的變化而出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象。建議春季午餐可煮鯽魚蘿...

    發(fā)布時間:2013-04-20 13:57

    香菇高麗菜

    材料:洋蔥50克、高麗菜100克、香菇100克、荷蘭芹100克、鹽、雞精 烹調(diào)方式: 1、洋蔥50克、高麗菜100克、香菇100克切絲、 ...

    發(fā)布時間:2013-04-20 13:33

    香菇有哪些營養(yǎng)功效(3)

    香菇具有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、幫助消化、降壓、減少膽固醇、預(yù)防肝硬化、消除膽結(jié)石、治療氣虛、痘疹透發(fā)不暢及維生素D缺乏病等功效。 香菇在烹飪中運(yùn)用較廣,適于鹵、拌、熗、炒、燉、燒、炸、煎等多...

    發(fā)布時間:2013-04-20 11:57

    香菇燜雞

    主料:清遠(yuǎn)雞500克、香菇10朵、姜20克、蒜20克、花雕酒1湯匙、豉油雞汁1湯匙、特級醬油1湯匙、老抽1/2湯匙、鹽1茶匙、清水600ml、...

    發(fā)布時間:2013-04-19 16:00

    香辣金針菇肥牛面

    材料:圓白菜、金針菇、豆瓣醬、肥牛、面 做法: 1、圓白菜洗凈,切絲;金針菇去根,洗凈。   2、炒鍋置火上,放入油,燒至5...

    發(fā)布時間:2013-04-18 14:54

    肉感十足的紅酒蠔汁杏鮑菇

    材料: 杏鮑菇250g左右、洋蔥60g左右、紅酒2湯匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、橄欖油少量、鹽少量 做法: 1、洋蔥切絲、杏鮑菇切片,

    發(fā)布時間:2013-04-18 09:36

    女性瘦身豐胸美膚必備 木瓜銀耳

    最近饅頭外婆常常買木瓜來吃,我們就常常和這個甜湯。下午茶的時候來一碗,或者晚上當(dāng)宵夜來一碗都不錯,嘿嘿?! ∧竟系臓I養(yǎng)

    發(fā)布時間:2013-04-17 14:05

    銀耳羅漢果煲雞——增強(qiáng)體質(zhì)

    原料:銀耳40克,雞1只,羅漢果4個,南杏少許,紅蘿卜200克,姜2片,鹽適量。做法: 1、將銀耳洗凈,用清水浸透; 2、雞剝好,去

    發(fā)布時間:2013-04-16 08:55

    “胃腸保護(hù)傘”:猴頭菇

    猴頭菇有非常好的滋補(bǔ)和促進(jìn)消化的作用。它含多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化、安眠、平喘,修復(fù)平滑肌,胃腸不好和哮喘患者適合多吃。猴頭菇先要上火蒸,然后烹煮,最好是做得像豆腐一樣軟爛,營養(yǎng)...

    發(fā)布時間:2013-04-16 08:43

    鮮美蘑菇怎樣吃最健康

    分鐘。鮮香菇適合搭配著蔬菜一起吃。   金針菇金針菇不僅味道鮮美,而且富含賴氨酸和多種維生素,微量元素鋅的含量也較高,是兒童益智的食品。金針菇高鉀低鈉,還可防治高血壓,對老年人十分有益。金針菇宜...

    發(fā)布時間:2013-04-15 11:49

    香菇蔬菜飯

    材料:1.胡蘿卜絲100克2.銀杏16顆 3.香菇100克 4.牛蒡絲100克 5.糙米150 克 6.白米300克 7.香菇醬油30克 8.昆布高湯350克做法:1

    發(fā)布時間:2013-04-12 10:35

    幫助減肥的香菇木耳

    材料:香菇,木耳,白蘿卜,雞蛋做法: 1.水發(fā)木耳、香菇,大蘿卜洗凈備用 2.都切成絲 3.把這些都放在開水里煮,煮熟后撒入蛋花

    發(fā)布時間:2013-04-10 14:39

    香菇肉末粉絲

    材料:香菇、豬肉、粉絲、雞蛋、小蔥蔥綠、姜、白胡椒粉、鹽、生抽、雞粉、食用油、香油做法: 1. 香菇切成兩半、或者片、或者丁

    發(fā)布時間:2013-04-10 14:32

    補(bǔ)血良品銀耳紅棗

    可以說有大部分女性都存在不同程度的氣血不足情況,因此才會出現(xiàn)有手腳冰涼、月經(jīng)量少癥狀。補(bǔ)氣血對于女性而言非常重要,而生活中具有補(bǔ)氣血功效的食療方法有很多,女性可以自行選擇。 自古以來我們...

    發(fā)布時間:2013-04-07 16:47

    銀耳銀杏烏雞

    材料:用料烏雞半只,銀杏20克,大棗4粒,銀耳30克,精鹽、姜片、香菜末各適量。做法:1、烏雞斬去頭、腳,從脊背刮開,去內(nèi)臟,洗

    發(fā)布時間:2013-04-07 13:59

    枇杷銀耳

    原料:枇杷150克 銀耳(干)10克 白砂糖150克做法:1.先將銀耳用冷水浸發(fā),除根洗凈,放入碗內(nèi)加少量水,上籠蒸1小時左右,使銀耳

    發(fā)布時間:2013-04-07 13:33

    海帶木耳塑身減肥

    材料: 海帶四分之一條 黑木耳3大朵 紅棗5粒 小芹菜2支 豆腐一塊做法: 1 先把還海帶和木耳洗干凈,再用溫水浸泡至膨膨軟軟,切

    發(fā)布時間:2013-04-02 14:41

    剁椒金針菇

    原料:金針菇400克 調(diào)料剁椒4湯匙 蒸魚豉油3湯匙 小蔥2棵 植物油2湯匙做法: 1、金針菇剪去根部,洗凈瀝水,擺在盤中 2、將剁椒

    發(fā)布時間:2013-04-02 14:36

    香菇雞翅

    原料:香菇200克、雞翅400克、蔥姜適量、八角一個、紹酒1小勺、鹽胡椒粉各3克。做法: ?、匐u翅加一塊姜,放入冷水中煮開,撈出

    發(fā)布時間:2013-04-01 14:46

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