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    蒜蓉金針菇豆腐,低脂又美味

    原料:金針菇、玉子豆腐、大蒜、稻米油、鹽、生抽、蠔油步驟:1. 金針菇去根,用淡鹽水浸泡一會兒,洗凈撕開,玉子豆腐備好。2.

    發(fā)布時間:2024-10-23 15:03

    中秋節(jié)給家人做這道菌菇菜,好吃又有面子!

    食材配料:鐵棍山藥、荷蘭豆、紅黃彩椒、羊肚菌、鹽、雞汁、雞粉、鮮味汁、香油、淀粉做法:1. 鐵棍山藥去皮切成片,放入鍋中蒸

    發(fā)布時間:2024-09-04 15:08

    杏鮑菇這么做,米飯記得多點,否則會不夠吃!

    食材:青椒、杏鮑菇、白干、油、鹽、生抽步驟:1. 杏鮑菇、青椒洗好,之后分別切絲、切塊,白干切好。 2. 鍋中放入適量油,燒熱

    發(fā)布時間:2024-08-14 15:30

    檸香酥脆繡球菌,學(xué)會你就是大廚

    主料:繡球菌200克小料:青檸碎1克 食用苗1克調(diào)味料:辣鮮露10克 蒸鮮豉油5克 蠔油10克 糖20克 檸檬汁30克烹飪步驟:1. 繡球菌用

    發(fā)布時間:2024-08-13 14:23

    一定要試試蔬菜菌菇丸子,比肉丸子還好吃

    食材:土豆200克,白玉菇60g,蟹味菇60g,蟲草花50g,菠菜4顆,玉米淀粉15g,鹽、胡椒粉、香油適量做法:1. 土豆蒸熟去皮制成土

    發(fā)布時間:2024-06-20 13:47

    太鮮了!喜歡吃菌菇的一定要這樣做一次

    【菜品】:雙菇蒸雞【食材】:雞胸肉一塊,蟹味菇一把,白玉菇一把,料酒一勺,生抽一勺,蠔油一勺,胡椒粉一勺,生粉一勺,小米

    發(fā)布時間:2024-04-24 15:37

    肉末菌菇,一周一次吃不膩!

    用料:蟹味菇,白玉菇,肉末做法:1. 肉末放入少許鹽、少許料酒、少許淀粉,拌勻待用。2. 菌菇切去根部,清水燒開,菌菇放入煮開

    發(fā)布時間:2024-03-28 14:01

    香菇下飯的最佳吃法,米飯千萬別少了!

    食材:雞塊、土豆、香菇、甜辣椒、青辣椒、姜、蔥、蒜、干辣椒、花椒顆粒、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、蠔油、豆瓣醬、啤酒。

    發(fā)布時間:2024-03-27 15:59

    寓意好味道鮮!全家人都愛吃的菌菇菜,安排!

    香菇釀肉,寓意闔家團圓,營養(yǎng)豐富,味道鮮香,肉質(zhì)勁道煎一煎,蒸一蒸就上桌,既有香菇的鮮味,又有肉的香味,香而不膩,特別好

    發(fā)布時間:2024-02-18 13:22

    成功解鎖繡球菌的高級吃法

    主料:繡球菌 200克小料:青檸碎1克、食用苗1克調(diào)味料:辣鮮露10克、蒸鮮豉油5克、蠔油10克、糖20克 、檸檬汁30克烹飪步驟:1.

    發(fā)布時間:2024-02-01 11:18

    菌菇這么做,大多數(shù)人都愛吃,簡單三步搞定!

    菜名:金針菇蒸雞肉食材:雞腿肉、金針菇、大蒜做法:1、雞腿肉切片,放入切碎的大蒜、鹽、生抽、胡椒粉、生粉、油攪拌均勻,腌

    發(fā)布時間:2023-10-27 10:49

    炎炎夏日,用這道菌菇?jīng)霭璨舜蜷_你的食欲之門

    菜名:手撕杏鮑菇蟲草花步驟:1. 鍋里燒熱水,杏鮑菇洗凈放盤子里上鍋蒸,大約蒸20分鐘左右,冷透,用手把杏鮑菇撕成絲狀。2. 把

    發(fā)布時間:2023-07-13 14:15

    米飯時加點菌菇,有這些想不到的好處!

    米中加點料,好處可不少①雜糧粗細搭配這是我們平時聽得比較多的吃法守則。相對于精制大白米面,粗糧中保留了更多的營養(yǎng)物質(zhì),尤

    發(fā)布時間:2023-06-05 14:43

    金針菇百吃不厭的做法,簡單又好吃!

    【所需食材】金針菇一把、粉絲一把、大蒜兩頭、鹽適量、白糖適量、蠔油適量、生抽適量、火腿適量、蒸魚豉油適量、蔥花適量、食用

    發(fā)布時間:2023-03-02 14:50

    金針菇不也不炒,這種吃法越吃越上癮!

    步驟:1. 線椒、小米辣、蔥、蒜剁成末備用;2. 里脊肉切成薄片,正反兩面均勻裹上玉米淀粉,用刀背輕輕捶打,越薄越好;3. 金針

    發(fā)布時間:2023-01-14 16:30

    香菇茄子塔,驚艷你的味蕾!

    食材:茄子、香菇、小米辣、泡椒、淀粉 松茸調(diào)味料、雞精做法:1. 準備食材:茄子切片,上鍋蒸10分鐘后,取出放盤中備用;2. 起

    發(fā)布時間:2022-11-28 15:00

    給木耳“穿”上衣服,這是什么吃法?

    熗拌粉蒸木耳食材準備:黑木耳,細玉米面粉,洋蔥半個,香菜,油炸花生米一把,干花椒一小把,蒜末,干辣椒,生抽,香醋,雞精,

    發(fā)布時間:2022-11-23 16:42

    金針菇這樣做,吃出海鮮味!

    用料:金針菇 1捆蒜 5瓣生抽 2勺蠔油 1勺糖 半勺鹽 2克小米辣 2個蔥 1根蒸魚鼓油 1勺做法:1. 金針菇洗干凈去根,掰小朵擺盤子里

    發(fā)布時間:2022-11-21 15:20

    蘑菇不炸也不炒,這樣做嫩滑又鮮美!

    【菜品】:雙菇蒸雞【食材】:雞胸肉一塊,蟹味菇菇一把,白玉菇一把,料酒一勺,生抽一勺,蠔油一勺,胡椒粉一勺,生粉一勺,小

    發(fā)布時間:2022-11-18 16:20

    金針菇這樣著吃,孩子天天吃不膩!

    金針菇這樣蒸著吃,孩子天天吃不膩用料:金針菇 300克綠豆粉絲 1把大蒜 8瓣小米辣 2個香蔥 1根蠔油 2勺生抽 2勺老抽 1勺糖 5克香

    發(fā)布時間:2022-11-10 15:51

    雞肉和蘑菇這么做,超滑嫩,百吃不厭!

    香菇吸滿湯汁,味美香濃,搭配白米飯也是一絕,雞肉滑嫩香甜,入口回味無窮,煮一大盤都不夠吃。菜名:蘑菇蒸滑雞食材:大雞腿/3

    發(fā)布時間:2022-09-22 15:57

    杏鮑菇做出了燒烤味,好吃到尖叫!

    用料:杏鮑菇 2個生抽 1小勺老抽 適量蠔油 2勺五香粉 一勺孜然粒 適量延吉燒烤料 適量芝麻 適量做法:1. 杏鮑菇切大條狀,蒸大約

    發(fā)布時間:2022-09-06 16:19

    木耳和排骨這樣,好吃到一滴湯汁都不放過!

    食材:肋排350克,木耳1小把,料酒1勺,豆豉1勺,蠔油1勺,鹽適量,生抽2勺,細砂糖1小勺,胡椒粉少許,生粉1勺,紅椒半個,

    發(fā)布時間:2022-08-12 14:38

    香菇肉丸,肉質(zhì)鮮美,口感豐富

    【菜名】:香菇蒸肉丸【所需食材】:豬肉適量、干香菇適量、料酒5ml、五香粉10g、玉米淀粉10g、醬油適量、香蔥10g、蠔油5g、白糖

    發(fā)布時間:2022-07-20 16:56

    金針菇這樣和雞肉一,健康不油膩!

    用料:金針菇100克 雞胸肉1塊生抽5克 料酒3克耗油4克 五香粉2克做法:步驟1 雞胸肉一塊, 切成丁,加入料酒、生抽、蠔油、鹽及淀

    發(fā)布時間:2022-07-15 14:28

    家常菜之雞肉杏鮑菇,香氣四溢!

    所需食材:雞肉600克,杏鮑菇300克,姜1塊,小蔥100克,雞蛋1個,料酒15克,糖2克,生抽20克,蝦皮粉5克,鹽5克 烹飪方法:

    發(fā)布時間:2022-06-29 17:14

    蒜蓉粉絲香菇,鮮到?jīng)]話說

    食材:香菇8朵;粉絲1小把;大蒜1頭;紅辣椒2個;橄欖油1勺;鹽少許;生抽1勺;蠔油1勺;白糖1小勺;蔥適量;雞蛋2個。 做法:

    發(fā)布時間:2022-05-25 16:03

    金針菇粉絲蒜蓉扇貝,給家人露一手!

    原料:扇貝肉、粉絲、金針菇、鹽、大蒜、小米椒、熱油、生抽、蠔油、香蔥。 做法步驟: 第1步、大蒜、小米椒剁碎。 第2步、放入

    發(fā)布時間:2022-04-15 13:56

    芋頭杏鮑菇燉牛腩,香噴噴!

    食材: 牛腩 200克 洋蔥 50克 芋頭 500克 杏鮑菇 50克 胡蘿卜片 10克 蒜瓣 適量 步驟: 1、將芋頭蒸熟后去皮切塊,杏鮑菇洗凈并

    發(fā)布時間:2022-04-13 15:42

    揭秘菌菇中那些不為人知的“蘑力”!

    菌菇是大家最熟悉的山珍之一,無論煎炒蒸煮燉,比肉還鮮的口感總讓人欲罷不能。更重要的是,它還有很多不為人知的營養(yǎng)秘密。

    發(fā)布時間:2022-03-22 11:52

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