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相信大家吃過(guò)不少銀耳的滋補(bǔ)膳食，但你知道它除了膠質(zhì)滿滿，還有許多健康益處嗎？今天我們來(lái)聊聊「滋補(bǔ)高手」銀耳！ 銀耳又稱
發(fā)布時(shí)間：2022-01-21 11:09
民間諺語(yǔ)有云：要想身體好，菌湯是個(gè)寶；若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。菌菇有各種鮮美的做法，簡(jiǎn)直饞死啦，快來(lái)學(xué)吧！ 一、錫紙
發(fā)布時(shí)間：2022-01-20 08:53
如今社會(huì)發(fā)展飛速，不健康的生活方式透支人們的身體，加之天冷降溫，疫情反復(fù)出現(xiàn)，大家越來(lái)越重視自身免疫力在守護(hù)機(jī)體健康中
發(fā)布時(shí)間：2022-01-07 15:32
冬至，很多人都在忙著補(bǔ)冬，餐桌上不是魚便是各種肉。其實(shí)這個(gè)時(shí)候，與其吃得油膩還不如吃點(diǎn)食用菌和蔬菜，清清淡淡的菜肴對(duì)腸
發(fā)布時(shí)間：2021-12-21 08:50
今日分享一道素菜，做法簡(jiǎn)單，清淡味鮮，營(yíng)養(yǎng)健康！香菇、白玉菇質(zhì)地細(xì)膩，菇體脆嫩鮮滑，清甜可口。小白菜纖維少，質(zhì)地柔嫩，
發(fā)布時(shí)間：2021-12-09 08:46
食用菌憑借高營(yíng)養(yǎng)、低脂肪的特點(diǎn)贏得越來(lái)越多消費(fèi)者的青睞。食用菌種類較多，今天小編就向大家介紹四種具有高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的特色品
發(fā)布時(shí)間：2021-11-05 08:45
生活中我們常常會(huì)遇到食物受潮、變質(zhì)以及超過(guò)保質(zhì)期的情況，大家一般都會(huì)選擇丟掉，畢竟關(guān)乎健康。那么保健食品破壁靈芝孢子
發(fā)布時(shí)間：2021-09-24 16:19
食用菌作為一種大型的、可食用的真菌，兼具葷、素兩類食品的長(zhǎng)處，被譽(yù)為植物性食品的頂峰。食用菌富含氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素
發(fā)布時(shí)間：2021-06-16 17:06
菌類食物是全世界公認(rèn)的健康食品，近年來(lái)，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，某些食用菌中含有豐富的真菌多糖、腺苷、三萜等珍貴活性成分。大量研究
發(fā)布時(shí)間：2021-06-03 16:53
靈芝在我國(guó)有著悠久的應(yīng)用歷史，自古以來(lái)為人體的健康發(fā)揮了很高的藥用價(jià)值。俗話說(shuō)良藥苦口，靈芝便是這樣一種苦味較為濃郁的中
發(fā)布時(shí)間：2021-06-02 15:21
近年來(lái)，隨著人們對(duì)健康重視程度的增強(qiáng)，桑黃作為名貴中藥材越來(lái)越受市場(chǎng)歡迎，其身價(jià)可謂水漲船高。這同時(shí)也催生了很多人從事桑
發(fā)布時(shí)間：2021-04-08 17:22
今天分享一道家常菜：香菇玉米豬肉丸，老少皆宜，味道很棒。 這道菜是用蒸的方法，烹飪方法簡(jiǎn)單且健康，新鮮的食材放在一起揉
發(fā)布時(shí)間：2021-03-26 14:51
杏鮑菇肉質(zhì)肥厚、口感鮮嫩、味道清香、營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種健康美味的菜肴，極受人們喜愛。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸
發(fā)布時(shí)間：2021-03-24 17:08
原料：金針菇、胡蘿卜、黑木耳、小蔥、蒜瓣、生姜、小米椒、豆瓣醬、白糖、白醋、生抽、淀粉水。 做法步驟： 第1步、金針菇
發(fā)布時(shí)間：2021-03-17 15:10
幸福是什么？就是結(jié)束了一天的工作，回到家吃一頓又香又熱乎的晚飯，為明天更美好的生活充電加油。如今天氣越來(lái)越冷了，每天拖
發(fā)布時(shí)間：2020-12-08 15:54
蘑菇是我們平時(shí)常吃的食物，我們知道它抗癌防癌，非常健康。但說(shuō)起美容養(yǎng)顏，我們第一反應(yīng)都是想到黃瓜，蜂蜜，阿膠，西紅柿等
發(fā)布時(shí)間：2020-12-07 15:48
50歲后，不少人健康狀況開始走下坡路，由于身體吸收能力下降，嗅覺、味覺退化等因素，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)素缺失，所以要及早引起重視
發(fā)布時(shí)間：2020-11-30 14:37
白樺茸還是很好區(qū)分好壞的，不好的千萬(wàn)別喝，影響身體健康，選白樺茸時(shí)，認(rèn)清以下幾點(diǎn)就夠了。 一、看顏色：質(zhì)量好的白樺茸，
發(fā)布時(shí)間：2020-11-11 14:58
大魚大肉吃慣了，不妨試一下精致美味健康養(yǎng)生的素菜。今天就給大家?guī)?lái)一道健康素食菜式：素食菇嚕肉。 這道素食咕嚕肉的真面
發(fā)布時(shí)間：2020-11-03 13:52
靈芝的吃法有很多，例如煲湯、燉肉、泡酒、煮水等，日常生活中最常用的就是靈芝煮水了，特別是晚秋季節(jié)氣候變冷，此時(shí)多喝靈芝
發(fā)布時(shí)間：2020-11-02 15:45
用料 口蘑 6朵 南瓜 1小塊 蒜片 適量 辣椒 適量 蠔油 1勺 做法 1.南瓜去皮、洗凈，口蘑洗凈，擦干水分，之后分別切片
發(fā)布時(shí)間：2020-10-13 09:43
用料 雞胸肉 1塊 胡蘿卜 1根 雞蛋 1個(gè) 香菇 6朵 金針菇 選配 蟲草菇 選配 西蘭花 選配 小米 選配 鹽 醬油 耗油
發(fā)布時(shí)間：2020-09-26 10:56
蟹味菇有獨(dú)特的蟹香味，所含的維生素和氨基酸都高于簡(jiǎn)單菌類，口感脆嫩滑爽，健康營(yíng)養(yǎng)又低熱量，和番茄一起烹煮，酸甜脆嫩中帶
發(fā)布時(shí)間：2020-09-10 09:30
眾所周知，女性在產(chǎn)后很多東西都是不能隨意亂吃的，尤其還是哺乳期的時(shí)候。因?yàn)檫@會(huì)間接的影響到寶寶的身體健康。那么產(chǎn)后能吃
發(fā)布時(shí)間：2020-08-31 11:53
準(zhǔn)備食材：杏鮑菇，胡蘿卜，大蒜，食鹽，雞精，味極鮮，食用油 烹飪方法 第一步：把杏鮑菇和胡蘿卜清洗干凈，先斜刀切成段，
發(fā)布時(shí)間：2020-08-13 14:35
眾所周知，新鮮的食物才是最好的。新鮮靈芝的儲(chǔ)存成本非常高，需要冷鏈保鮮運(yùn)輸儲(chǔ)存。但是在健康面前，更高的成本顯然是值得的
發(fā)布時(shí)間：2020-08-11 14:50
世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)在亞洲地區(qū)調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)患缺鐵性貧血，孕婦超過(guò)四成。每3個(gè)婦女就有一個(gè)貧血。以往的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近1／
發(fā)布時(shí)間：2020-08-05 15:47
人體平衡調(diào)節(jié)能力，即人體動(dòng)態(tài)平衡的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)能力，對(duì)人體防病治病，保持健康的重要性不容質(zhì)疑。而靈芝孢子粉是人體最好的整體
發(fā)布時(shí)間：2020-07-31 15:00
蟲草雞蛋蛋白Q彈、蛋黃軟糯不腥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。 為什么蟲草雞蛋和普通雞蛋會(huì)有很大差別，今天我們從技術(shù)上來(lái)為大家解密。首先
發(fā)布時(shí)間：2020-07-25 14:40
亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及
發(fā)布時(shí)間：2020-07-13 15:59
