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所謂菌膳是指用食用菌制作的菜肴,是四低一高(低脂肪、低糖、低鹽、低熱量和高蛋白質(zhì))的健康食品。說起食用菌,我們并不陌生,南
發(fā)布時間：2019-03-01 13:59
蘑菇營養(yǎng)價值極高，含有豐富的膳食纖維、人體必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)元素，自古以來就被列為藥食同源的滋補佳品。而且蘑菇
發(fā)布時間：2019-02-15 11:25
蕈菌可食用，亦可藥用。在吃貨眼里，蕈菌是營養(yǎng)健康的食物；在菌物醫(yī)學(xué)里，蕈菌是治病救人的藥物；在藝術(shù)家眼里，蕈菌還是獨具
發(fā)布時間：2019-02-15 11:10
菌菇類是個寶，養(yǎng)生對身體好，菇類植物不僅味道清甜、富含營養(yǎng)，而且吃了之后還能強身健體、預(yù)防小感冒。特別是中老年人，每天
發(fā)布時間：2019-02-13 13:48
一款超級好吃的菌菇素辣醬，讓你吃出肉的口感，秒殺超市里一切品牌的香菇醬，自己制做更健康更好吃。用料：杏鮑菇 300g、鮮香
發(fā)布時間：2019-01-28 10:18
蘑菇是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡氖巢?，現(xiàn)在能吃的蘑菇種類越來越多，五花八門。不過很多人對蘑菇安全性、營養(yǎng)及功效作用上的認
發(fā)布時間：2019-01-28 10:13
過去，食品科學(xué)家經(jīng)常稱贊蘑菇是健康的食品，因為它不含膽固醇和麩質(zhì)，而且脂肪、糖、鈉含量和卡路里都很低?？扇缃癜l(fā)現(xiàn)，這樣
發(fā)布時間：2019-01-14 11:07
在日常生活中，喜歡吃蘑菇的朋友也有很多，蘑菇吃得好，可以說肉類都比不了，每一種菌類的養(yǎng)生效果都不一樣，菌菇類食物富含豐
發(fā)布時間：2018-12-20 14:31
食用菌中富含有多種生物活性物質(zhì)，對維護人體健康有重要的利用價值。 食用菌的主要藥用保健價值有： ①抗癌作用：食用菌的多糖
發(fā)布時間：2018-12-19 14:28
●減肥菜譜1 雙菇?jīng)龉辖z原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100克，姜、醬油、糖、香油適量。制作方法：(1)將涼瓜順絲
發(fā)布時間：2018-12-10 14:53
許多小孩子愛吃肯德基麥當(dāng)勞，但是為了飲食健康，許多爸媽都不會讓孩子常常吃洋快餐。尤其是正在長身體的孩子，吃多了炸雞漢堡
發(fā)布時間：2018-12-06 13:54
第二次世界大戰(zhàn)末期，美國向日本長崎、廣島投放了原子彈后，所有植物基本毀滅，只有一種植物頑強地繼續(xù)生長，這就是被稱為植物
發(fā)布時間：2018-12-03 14:05
眾所周知，菌菇是一種非常好的健康食品，初冬節(jié)氣，如果在生活中可以經(jīng)常吃一點，對身體的益處是很多的。菌菇在美國被稱為上帝
發(fā)布時間：2018-11-19 14:44
作為一顆安放于浙西南的深山黛珠，慶元山水環(huán)抱，群峰綿延，森林覆蓋率86%，其優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境和悠久的歷史，孕育出了璀璨的菇
發(fā)布時間：2018-09-25 10:25
炎熱的夏季逐漸接近尾聲，一季的酷暑難耐，很多人不免食欲不振，一個夏天消瘦了不少。如今，秋意漸濃，正是貼秋膘的大好時節(jié)，這...
發(fā)布時間：2018-08-29 14:02
生活中，總有一些體弱多病的人藥不離口，被稱為藥罐子。但是，大家都知道，有些藥吃多了反而對身體有害。要想擁有一個健康的身
發(fā)布時間：2018-08-20 11:39
隨著食用菌的開發(fā)與利用，食用菌與人體健康的關(guān)系越來越受到人們的重視?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。
發(fā)布時間：2018-08-10 13:53
小小蘑菇有什么神奇的功效呢？ 松茸有蘑菇之王的美稱，因為它產(chǎn)量少、營養(yǎng)價值高，而且可緩解腰酸腿痛，功效可媲美鹿茸。但普
發(fā)布時間：2018-07-25 10:54
自古以來，人們崇尚藥療不如食療。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，對疫病的防治，并非孤立地依靠藥物，更注重于人的營養(yǎng)和飲食調(diào)理，以固根
發(fā)布時間：2018-07-21 10:22
肝臟是我們?nèi)梭w重要的臟器，尤其是消化不能不好的人群以及經(jīng)常喝酒的人群，肝臟的健康更不能忽視。但很多人對肝臟都沒有足夠的
發(fā)布時間：2018-07-07 10:33
健康養(yǎng)生新群體：90后拒絕油膩 近期發(fā)布的一份《2017-2022中國健康養(yǎng)生行業(yè)市場發(fā)展現(xiàn)狀及投資前景預(yù)測報告》顯示，我國健康養(yǎng)
發(fā)布時間：2018-07-04 11:41
草菇的維生素C含量高居菇類第一，有排毒的作用。另外，它也能減慢胃腸對碳水化合物的吸收，對糖尿病患者有好處。草菇的口感緊實
發(fā)布時間：2018-06-13 09:50
菌類營養(yǎng)價值高 5種常見蘑菇的獨特功效香菇：滋養(yǎng)皮膚 香菇之所以有美容抗老之功效，原因在于它含有多種對人體健康和皮膚滋養(yǎng)都
發(fā)布時間：2018-06-12 09:58
食用菌中富含有多種生物活性物質(zhì),對維護人體健康有重要的利用價值。那么具體到每種食用菌,它的功效都有哪些？我們?nèi)绾吾槍π缘馗?/p>
發(fā)布時間：2018-06-08 09:57
