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聯(lián)合國糧農(nóng)組織提出一葷一素一菇健康準(zhǔn)則。我國原衛(wèi)生部在 2007 年修訂的《中國居民膳食指南》中建議，增加菌類食物(食用菌)
發(fā)布時間：2023-09-19 14:50
1. 蘑菇的營養(yǎng)價(jià)值蘑菇是蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的良好來源。研究表明，蘑菇中的一些多糖、抗氧化物等，在提升免疫力、
發(fā)布時間：2023-08-03 15:38
根據(jù)美國得克薩斯大學(xué)休斯頓健康科學(xué)中心的一項(xiàng)研究，每天攝取蘑菇提取物有助于免疫系統(tǒng)清除人類乳頭瘤病毒（HPV）感染。
發(fā)布時間：2023-07-27 11:56
作為一家將菌絲體（真菌的結(jié)構(gòu)纖維）轉(zhuǎn)變?yōu)橄M(fèi)者健康肉類替代品的公司，美國Meati Foods積極推廣菌絲體肉類代替產(chǎn)品，備受好評
發(fā)布時間：2023-06-27 10:53
一、辣椒菌菇炒雞蛋食材準(zhǔn)備：青椒、紅椒、白玉菇、雞蛋、蒜末。做法：1. 取碗打入三個土雞蛋，用筷子攪拌均勻，接著熱鍋燒油，
發(fā)布時間：2023-06-06 11:49
羊肚菌營養(yǎng)豐富，對人體的健康有一定好處，但并不是所有人都可以吃，一般不能吃羊肚菌有這四種人，分別是過敏體質(zhì)患者、高尿酸血
發(fā)布時間：2023-05-29 14:46
用料：雞腿肉 2只蟹味菇 3兩醬油 1勺蠔油 1勺糖 適量料酒 1勺胡椒粉 適量淀粉 適量姜絲 若干蔥花 若干做法：1. 蟹味菇洗干凈，雞
發(fā)布時間：2023-05-26 11:41
冬蟲夏草的服用量取決于個人的身體狀況，健康與亞健康人，每天的服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療
發(fā)布時間：2023-05-25 16:56
食用菌憑其含有的大量膳食纖維、蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素和微量礦物質(zhì)而被公認(rèn)為素中之葷，又因它們的脂肪和卡路里都很低
發(fā)布時間：2023-05-17 17:11
食材：杏鮑菇、口蘑、鹽、油、孜然、辣椒粉、生抽、糖做法：1. 杏鮑菇橫切小圓柱，兩面畫格子；口蘑去蒂，表面畫格子；2. 將處理
發(fā)布時間：2023-05-16 11:41
【食材明細(xì)】150克莜麥面粉、150克開水，蘑菇、胡蘿卜、青菜、香蔥適量【做法】1. 碗中準(zhǔn)備莜麥面粉。莜麥面粉和開水的比例是1:1
發(fā)布時間：2023-04-21 10:26
不時不食是中國飲食文化的精髓，多吃時令菜肴更有益于健康。春天萬物生長，宜吃的食物有不少，其中菌類則是一種春季不可不吃
發(fā)布時間：2023-03-27 11:44
疫情讓越來越多的人開始關(guān)注肺部健康，有關(guān)養(yǎng)肺潤肺的方法有很多，其中，吃木耳能清肺的說法流傳已久。 專家表示，木耳是一
發(fā)布時間：2023-02-02 13:20
近年來，蘑菇菌絲體成為時尚界皮革替代熱門選擇。如今，科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了其新的實(shí)驗(yàn)應(yīng)用場景 電腦芯片。 電子廢棄物危害健康
發(fā)布時間：2023-01-10 16:29
冬季是流感及一些慢性病高發(fā)和復(fù)發(fā)的時期，對免疫功能低下者可以采用免疫預(yù)防或中西藥物療法進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié)，而對健康人群而
發(fā)布時間：2023-01-04 15:23
菜名：羊肚菌燒排骨原料：羊肚菌、排骨、青紅椒、姜蒜、花椒、冰糖、辣椒、玉米油、鹽、生抽、蠔油做法：第1步、排骨適量，剁成
發(fā)布時間：2022-11-25 14:54
隨著現(xiàn)代人們健康意識的提升，通過服用靈芝來滋補(bǔ)身體已成為大家的一種健康養(yǎng)生方式，平常大家都特別喜歡挑選較大的靈芝朵來
發(fā)布時間：2022-11-22 14:43
一、【香菇燉雞】食材準(zhǔn)備：香菇、雞肉、大蔥、生姜、八角、桂皮、香葉、食鹽、生抽、老抽、料酒、冰糖。步驟：1、雞肉用清水泡
發(fā)布時間：2022-10-25 15:26
食材：金針菇、木耳、胡蘿卜、辣椒、蔥姜蒜做法：1、金針菇撕小朵，木耳泡發(fā)后，焯水一分鐘；胡蘿卜，木耳，辣椒切絲備用。2、調(diào)
發(fā)布時間：2022-09-16 15:38
根據(jù)美國得克薩斯大學(xué)休斯頓健康科學(xué)中心的最新研究，每天攝取蘑菇提取物有助于免疫系統(tǒng)清除人類乳頭瘤病毒（HPV）感染。這項(xiàng)
發(fā)布時間：2022-09-09 17:03
香菇、口蘑、銀耳等食用菌含有多種生物活性物質(zhì)，對維護(hù)機(jī)體健康有重要的價(jià)值，能抗菌抗病毒、降血壓、降血脂以及輔助對抗心
發(fā)布時間：2022-08-30 17:17
近年來，伴隨消費(fèi)者對健康飲食重視程度的日漸提高，食用菌的市場需求也日益增長。然而，近期在網(wǎng)絡(luò)等信息平臺不時出現(xiàn)諸如蘑
發(fā)布時間：2022-07-29 11:57
用料：金針菇100克 雞胸肉1塊生抽5克 料酒3克耗油4克 五香粉2克做法：步驟1 雞胸肉一塊， 切成丁，加入料酒、生抽、蠔油、鹽及淀
發(fā)布時間：2022-07-15 14:28
蘑菇富含各種維生素和抗氧化劑，有益人體健康。如何烹飪蘑菇才能最大限度保持其營養(yǎng)成分？西班牙科學(xué)家給出的答案是：烤著吃
發(fā)布時間：2022-07-15 14:04
靈芝對健康的作用已是眾人皆知，卻少有人對于靈芝及其產(chǎn)品有深入地認(rèn)識。接下來，小編將對常見的靈芝問題進(jìn)行一一講解。 1. 關(guān)
發(fā)布時間：2022-05-25 17:46
食用菌被視為現(xiàn)代文明社會的保健佳品，被列為世界十大健康食品之一。有的食用菌因其具有獨(dú)特的藥理作用，對人體有保健治病功效
發(fā)布時間：2022-05-23 15:53
21世紀(jì)人類主要的健康問題不是饑餓或營養(yǎng)不良，而是由于經(jīng)濟(jì)的富有、食物的富裕、生活的安逸及體力活動的減少而產(chǎn)生的多種影響
發(fā)布時間：2022-04-28 13:34
近年來，由于糖尿病高發(fā)，許多人聞糖色變。不過，生活中有這么一種健康糖，它不是白糖，也不是黃糖，更不是甜味劑，也不能靠舌
發(fā)布時間：2022-04-27 13:34
黑木耳炒青椒是素菜中的一道美味，青椒炒豬心又是一道美味家常菜，排除素食者的流行認(rèn)知，將兩者搭配在一起烹飪，黑木耳酥脆可
發(fā)布時間：2022-04-27 11:42
不時不食是中國飲食文化的精髓，多吃時令菜肴更有益于健康。春天萬物生長，宜吃的食物有不少，其中菌類則是一種春季不可不吃的
發(fā)布時間：2022-04-26 14:58
