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    三月春風(fēng)暖,此時不食菇,更待何時?

    不時不食是中國飲食文化的精髓,多吃時令菜肴更有益于健康。春天萬物生長,宜吃的食物有不少,其中菌類則是一種春季不可不吃

    發(fā)布時間:2023-03-27 11:44

    吃木耳能清肺嗎?答案在這里

    疫情讓越來越多的人開始關(guān)注肺部健康,有關(guān)養(yǎng)肺潤肺的方法有很多,其中,吃木耳能清肺的說法流傳已久。 專家表示,木耳是一

    發(fā)布時間:2023-02-02 13:20

    用蘑菇皮制造電腦芯片基板?科學(xué)家說這個可以有!

    近年來,蘑菇菌絲體成為時尚界皮革替代熱門選擇。如今,科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了其新的實(shí)驗(yàn)應(yīng)用場景 電腦芯片。 電子廢棄物危害健康

    發(fā)布時間:2023-01-10 16:29

    靈芝還能這么食用?寒冬時節(jié),推薦免疫力提高食療方

    冬季是流感及一些慢性病高發(fā)和復(fù)發(fā)的時期,對免疫功能低下者可以采用免疫預(yù)防或中西藥物療法進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié),而對健康人群而

    發(fā)布時間:2023-01-04 15:23

    誰說羊肚菌只能煲湯?這樣做菌香濃郁 營養(yǎng)健康

    菜名:羊肚菌燒排骨原料:羊肚菌、排骨、青紅椒、姜蒜、花椒、冰糖、辣椒、玉米油、鹽、生抽、蠔油做法:第1步、排骨適量,剁成

    發(fā)布時間:2022-11-25 14:54

    靈芝的功效和子實(shí)體大小有關(guān)嗎?

    隨著現(xiàn)代人們健康意識的提升,通過服用靈芝來滋補(bǔ)身體已成為大家的一種健康養(yǎng)生方式,平常大家都特別喜歡挑選較大的靈芝朵來

    發(fā)布時間:2022-11-22 14:43

    深秋吃菇季,菌菇這樣做,好吃又健康

    一、【香菇燉雞】食材準(zhǔn)備:香菇、雞肉、大蔥、生姜、八角、桂皮、香葉、食鹽、生抽、老抽、料酒、冰糖。步驟:1、雞肉用清水泡

    發(fā)布時間:2022-10-25 15:26

    好吃到爆的魚香金針菇!低脂健康又營養(yǎng)

    食材:金針菇、木耳、胡蘿卜、辣椒、蔥姜蒜做法:1、金針菇撕小朵,木耳泡發(fā)后,焯水一分鐘;胡蘿卜,木耳,辣椒切絲備用。2、調(diào)

    發(fā)布時間:2022-09-16 15:38

    美國研究發(fā)現(xiàn):蘑菇提取物可幫助清除HPV感染

    根據(jù)美國得克薩斯大學(xué)休斯頓健康科學(xué)中心的最新研究,每天攝取蘑菇提取物有助于免疫系統(tǒng)清除人類乳頭瘤病毒(HPV)感染。這項(xiàng)

    發(fā)布時間:2022-09-09 17:03

    菌菇吃得好,肉也比不了,但這兩類菇千萬別吃!

    香菇、口蘑、銀耳等食用菌含有多種生物活性物質(zhì),對維護(hù)機(jī)體健康有重要的價(jià)值,能抗菌抗病毒、降血壓、降血脂以及輔助對抗心

    發(fā)布時間:2022-08-30 17:17

    以科學(xué)的名義,解讀“食用菌是否富集重金屬”問題

    近年來,伴隨消費(fèi)者對健康飲食重視程度的日漸提高,食用菌的市場需求也日益增長。然而,近期在網(wǎng)絡(luò)等信息平臺不時出現(xiàn)諸如蘑

    發(fā)布時間:2022-07-29 11:57

    金針菇這樣和雞肉一蒸,健康不油膩!

    用料:金針菇100克 雞胸肉1塊生抽5克 料酒3克耗油4克 五香粉2克做法:步驟1 雞胸肉一塊, 切成丁,加入料酒、生抽、蠔油、鹽及淀

    發(fā)布時間:2022-07-15 14:28

    沒想到,蘑菇最健康的吃法是...

    蘑菇富含各種維生素和抗氧化劑,有益人體健康。如何烹飪蘑菇才能最大限度保持其營養(yǎng)成分?西班牙科學(xué)家給出的答案是:烤著吃

    發(fā)布時間:2022-07-15 14:04

    靈芝科普,快來了解一下

    靈芝對健康的作用已是眾人皆知,卻少有人對于靈芝及其產(chǎn)品有深入地認(rèn)識。接下來,小編將對常見的靈芝問題進(jìn)行一一講解。 1. 關(guān)

    發(fā)布時間:2022-05-25 17:46

    這些食用菌,護(hù)肝有一套!

    食用菌被視為現(xiàn)代文明社會的保健佳品,被列為世界十大健康食品之一。有的食用菌因其具有獨(dú)特的藥理作用,對人體有保健治病功效

    發(fā)布時間:2022-05-23 15:53

    多吃食用菌會對人體產(chǎn)生哪些不可忽視的益處?今天一次性說清楚

    21世紀(jì)人類主要的健康問題不是饑餓或營養(yǎng)不良,而是由于經(jīng)濟(jì)的富有、食物的富裕、生活的安逸及體力活動的減少而產(chǎn)生的多種影響

    發(fā)布時間:2022-04-28 13:34

    多糖為什么是“健康糖”?

    近年來,由于糖尿病高發(fā),許多人聞糖色變。不過,生活中有這么一種健康糖,它不是白糖,也不是黃糖,更不是甜味劑,也不能靠舌

    發(fā)布時間:2022-04-27 13:34

    黑木耳青椒炒豬心,營養(yǎng)健康的家常菜

    黑木耳炒青椒是素菜中的一道美味,青椒炒豬心又是一道美味家常菜,排除素食者的流行認(rèn)知,將兩者搭配在一起烹飪,黑木耳酥脆可

    發(fā)布時間:2022-04-27 11:42

    春季滋補(bǔ),營養(yǎng)“菌”衡!這種“菇中王者”,很多人都沒吃過

    不時不食是中國飲食文化的精髓,多吃時令菜肴更有益于健康。春天萬物生長,宜吃的食物有不少,其中菌類則是一種春季不可不吃的

    發(fā)布時間:2022-04-26 14:58

    免疫&腦健康兩大保健領(lǐng)域的新星——蘑菇在國外成為新一代網(wǎng)紅膳食補(bǔ)充劑原料

    蘑菇不僅美味還極具營養(yǎng),部分蘑菇還擁有獨(dú)特的保健功能。而近年來,憑借在免疫支持、腦健康、適應(yīng)原等多方面的出色表現(xiàn),蘑菇

    發(fā)布時間:2022-04-22 13:37

    吃了一盤木耳被送往ICU?關(guān)于木耳的5個說法,有哪些是錯誤的?

    木耳含有豐富的黑木耳多糖、天然膠質(zhì)、維生素等多種微量元素,對人體健康有著較強(qiáng)的保健作用,備受食客青睞。不過在日常生活中

    發(fā)布時間:2022-03-30 10:49

    均衡膳食營養(yǎng) “菇中白富美”想你所想

    民以食為天。食以安為先。隨著人們生活水平不斷提高,消費(fèi)需求升級,怎樣吃得好、吃得健康成為了關(guān)注焦點(diǎn)。平衡飲食結(jié)構(gòu),均衡

    發(fā)布時間:2022-03-25 16:13

    吃出健康!蠶豆與蘑菇這樣搭配,吃起來輕盈無負(fù)擔(dān)之感

    用料: 帶殼蠶豆 500克 白蘑菇 150克 蔥 3根 蠔油 1勺 亞麻籽油 半勺 零難度的做法步驟: 1、白蘑菇洗凈,去根,切片或切塊; 2

    發(fā)布時間:2022-03-22 13:37

    口蘑,食品的頂峰,國外極為推崇的健康食品

    口蘑肉厚、柄短,營養(yǎng)價(jià)值高,被認(rèn)為達(dá)到了蔬菜食品的頂峰,是國外極為推崇的健康食品。營養(yǎng)學(xué)家表示,口蘑含有人體所必需的8種

    發(fā)布時間:2022-03-17 14:45

    健康飲食,首選鯽魚菌菇豆腐湯!

    鯽魚和豆腐燉湯,不僅營養(yǎng)補(bǔ)鈣而且味道鮮香,添加了幾種蘑菇一起燉,使湯更鮮美! 用料: 鯽魚 1條 嫩豆腐 1盒 姜 一小塊 香菇

    發(fā)布時間:2022-03-02 15:19

    家中隱藏的這些“多糖寶庫”,你都知道嗎?

    近年來,由于糖尿病高發(fā),許多人聞糖色變。不過,生活中有這么一種健康糖,它不是白糖,也不是黃糖,更不是甜味劑,也不能靠舌

    發(fā)布時間:2022-03-02 11:40

    食用菌——營養(yǎng)豐富的健康食品

    我國有著悠久的食用菌歷史,這在歷代的典籍中有所記載?,F(xiàn)代研究表明,食用菌營養(yǎng)豐富,被視為健康食品。我國也是世界上野生食

    發(fā)布時間:2022-03-01 15:46

    海鮮菇和它這樣蒸著吃,低脂又健康

    用料 海鮮菇 250g 雞胸肉 300g 食用小蘇打粉 3g 生抽 10g 黃酒 10g 蠔油 10g 食鹽 3g 白砂糖 3g 黑胡椒碎 2g 辣椒粉 1g 玉米淀

    發(fā)布時間:2022-02-23 10:49

    表面白色光滑的雙孢菇就是好的?學(xué)會這幾招,讓“水洗菇”無所遁形!

    雙孢菇營養(yǎng)豐富,是公認(rèn)的健康食材。但很多人在購買時不知道如何挑選,大部分消費(fèi)者也認(rèn)為表面白色光滑的雙孢菇就是優(yōu)質(zhì)菇,其

    發(fā)布時間:2022-02-22 11:35

    靈芝越大功效越好嗎?

    隨著現(xiàn)代人們健康意識的提升,通過服用靈芝來滋補(bǔ)身體已成為大家的一種健康養(yǎng)生方式,平常大家都特別喜歡挑選較大的靈芝朵來泡

    發(fā)布時間:2022-02-15 09:30

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