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香菇是我們經(jīng)常食用的菌類，其肉質(zhì)肥厚細(xì)嫩，味道鮮美，香氣獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，被人們譽(yù)為菇中皇后，在民間素有山珍之稱。一、香菇
發(fā)布時(shí)間：2023-04-24 13:54
烹飪步驟：1. 蟹味菇去根洗凈，蒜苔洗凈切段。再準(zhǔn)備一點(diǎn)肉絲，一點(diǎn)蒜末和小米辣。2. 鍋里加水，水開(kāi)先把蟹味菇和蒜苔焯水?dāng)嗌?/p>
發(fā)布時(shí)間：2023-04-24 11:36
金針菇又名冬菇、益智菇，以其菌蓋滑嫩、柄脆、營(yíng)養(yǎng)豐富、味美適口等特點(diǎn)而深受大眾的喜愛(ài)，特別適合涼拌食用，也是火鍋、燒
發(fā)布時(shí)間：2023-04-23 10:37
食材：西蘭花，白玉菇，牛肉，姜蒜，鹽、醬油、玉米淀粉、食用油步驟：1. 將牛肉切成薄片，加入半勺醬油和適量玉米淀粉拌勻，再
發(fā)布時(shí)間：2023-04-23 10:17
1. 涼水泡發(fā)香菇通常泡發(fā)香菇都用涼水浸泡，前一晚浸泡，第二天中午就可以食用。一般個(gè)頭小的泡發(fā)時(shí)間短一點(diǎn)，有10個(gè)小時(shí)左右即
發(fā)布時(shí)間：2023-04-21 11:28
【食材明細(xì)】150克莜麥面粉、150克開(kāi)水，蘑菇、胡蘿卜、青菜、香蔥適量【做法】1. 碗中準(zhǔn)備莜麥面粉。莜麥面粉和開(kāi)水的比例是1:1
發(fā)布時(shí)間：2023-04-21 10:26
木耳在中國(guó)人的餐桌上不可或缺，無(wú)論是涼拌、炒菜還是火鍋，它的爽脆口感和黑亮顏色，為菜肴增添了不少風(fēng)味。一直以來(lái)，我們吃木
發(fā)布時(shí)間：2023-04-20 11:02
用料：蟹味菇 1盒蒜 5瓣黑胡椒 1小勺 3克生抽 1小勺 15ml鹽 1克做法：1. 蟹味菇洗干凈去根部，焯水后備用，蒜切碎備用；2. 鍋中
發(fā)布時(shí)間：2023-04-20 10:01
【食材】平菇、蒜苗、蒜、干辣椒、孜然粉、辣椒粉、生抽、鹽、蠔油、白糖【具體做法】1. 將蘑菇剪去根部，整片用清水沖水2遍。可
發(fā)布時(shí)間：2023-04-19 15:34
許多人都注意到，這才是正宗金針菇的話題曾沖上過(guò)微博熱搜。網(wǎng)友們紛紛提出了疑惑，平時(shí)在超市、菜場(chǎng)買到的白顏色的金針菇其
發(fā)布時(shí)間：2023-04-19 14:10
用料：香菇 8朵豆腐1塊蔥 10克蒜 3瓣生抽/味極鮮 3勺淀粉3勺冒尖蠔油 1.5勺雞精 1克鹽 適量做法：1. 香菇去蒂切片，豆腐切小塊。
發(fā)布時(shí)間：2023-04-18 13:50
花好時(shí)節(jié)，與親朋好友賞春，踏青時(shí)目光被野地里的野菌吸引，有經(jīng)驗(yàn)的朋友總是忍不住采摘一些嘗嘗春味，但誤食有毒野菌中毒的
發(fā)布時(shí)間：2023-04-18 10:27
目前比較常見(jiàn)的靈芝孢子粉產(chǎn)品幾乎都是破壁的。大家都知道破壁后的靈芝孢子粉效果更好，幾乎都會(huì)選擇破壁靈芝孢子粉來(lái)服用，那是
發(fā)布時(shí)間：2023-04-17 15:56
食材：杏鮑菇、螺絲椒調(diào)料：黃豆醬、辣椒醬、鹽、雞精、白糖、淀粉、食用油、蔥、姜、蒜做法步驟：1. 杏鮑菇洗凈，切成菱形片，
發(fā)布時(shí)間：2023-04-17 11:35
步驟：1. 準(zhǔn)備一份尖椒和金針菇，尖椒盡量挑粗些的和筆直的，這樣比較容易把金針菇塞進(jìn)去。2. 洗干凈尖椒切段，一段的長(zhǎng)度大概是
發(fā)布時(shí)間：2023-04-15 15:15
在桑黃多糖增強(qiáng)免疫力方面，湖北省農(nóng)科院加工所食用菌團(tuán)隊(duì)喜獲新進(jìn)展。研究人員從楊樹(shù)桑黃中提取、并純化出粗多糖，具有較好抗胃
發(fā)布時(shí)間：2023-04-15 14:18
銀耳是一種傳統(tǒng)中藥食材，具有滋陰潤(rùn)燥、清熱解毒、益肺止咳等功效，被廣泛應(yīng)用于美容養(yǎng)顏、健身減肥、改善睡眠等方面。銀耳的營(yíng)
發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 11:38
用料：杏鮑菇 2個(gè)木耳 1小把胡蘿卜 半根青椒 1個(gè)生抽 2勺蠔油 1勺老抽 半勺糖 半勺淀粉 1勺醋 1勺水 兩勺做法步驟：1、所有食材
發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 11:12
1、準(zhǔn)備一盆凈水，在水里先放點(diǎn)食鹽，攪拌一下使其消融。然后，將口蘑放在水里泡一下再洗。如果口蘑比較臟，還可以把水順著一個(gè)
發(fā)布時(shí)間：2023-04-13 15:29
用料：平菇 250克香菜 1根蒜 5瓣小米辣 3個(gè)白芝麻 適量小蔥 1根米醋 2勺生抽 1勺蠔油 3勺食用油 2勺香油 少量做法步驟：1、準(zhǔn)備
發(fā)布時(shí)間：2023-04-13 15:20
靈芝保養(yǎng)皮膚是從古代就開(kāi)始了，這種保護(hù)皮膚的方式簡(jiǎn)單也有特色，早在唐朝時(shí)，楊貴妃就已經(jīng)開(kāi)始使用靈芝護(hù)膚，并且十分注重用靈
發(fā)布時(shí)間：2023-04-12 11:53
用料：日本豆腐 3根 金針菇 一捆 姜末 適量 蒜末 適量 大蔥末 適量 蔥花 一小把 食用油 適量 蠔油 2勺 醬油 2勺 淀粉 少許步驟：
發(fā)布時(shí)間：2023-04-12 11:29
冬蟲(chóng)夏草作為一種名貴的中藥材，想要吸收它的營(yíng)養(yǎng)，首先要知道什么時(shí)候、什么時(shí)間段吃最好，一般來(lái)說(shuō)，每年9月至次年5月份服用最
發(fā)布時(shí)間：2023-04-11 11:41
食材：繡球菌、香椿、萵筍調(diào)料：鹽、雞精、米醋、糖、香油做法：1. 繡球菌切去根部撕小塊，香椿焯水切碎，萵筍切長(zhǎng)條片。2. 鍋中
發(fā)布時(shí)間：2023-04-11 11:20
金針菇口感脆嫩、味道鮮美，如果在吃時(shí)能再配上它的好搭檔，那美味與營(yíng)養(yǎng)還可翻倍！1、金針菇+黃花菜：健腦益智金針菇也稱益智菇
發(fā)布時(shí)間：2023-04-10 11:36
用料：口蘑 300克熟五花肉 120克青蒜 4根生抽 1勺鹽 小半勺油 少許做法步驟：1、準(zhǔn)備好所有食材；2、口蘑洗凈切片、青蒜洗凈斜刀
發(fā)布時(shí)間：2023-04-10 11:20
食材：金針菇、西紅柿、蔥花、鹽、白胡椒粉、普通面粉、清水、食用油具體做法：1. 金針菇切去根部，撕成小朵后清洗干凈。2. 鍋里
發(fā)布時(shí)間：2023-04-07 11:48
春食木耳，清胃瘦身。隨著氣溫漸漸升高，氣候也變得很干燥，春燥是正常的季節(jié)交替時(shí)出現(xiàn)的現(xiàn)象。除了保持充足的睡眠、保持好心情
發(fā)布時(shí)間：2023-04-07 11:39
對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，常年高強(qiáng)度的工作不但讓人身體疲憊、精神壓力大，免疫力也會(huì)降低，更容易生病。今日推薦一款清潤(rùn)不油膩、抗疲勞
發(fā)布時(shí)間：2023-04-06 11:44
一、涼拌金針菇的制作方法食材：金針菇、姜片、蒜瓣、辣椒、香菜、鹽、生抽、醋、糖、芝麻油等步驟：1. 將金針菇清洗干凈，去掉
發(fā)布時(shí)間：2023-04-06 11:23
