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1、提高免疫力：蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營(yíng)養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份?！ ?、通便：纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕
發(fā)布時(shí)間：2016-05-20 11:58
今兒忽然想起留給我印象頗深的一些吃食。白菜土豆之類尋常物就不在此贅述了，山雞狍子之類希罕物也無需費(fèi)墨，單說一說山里的
發(fā)布時(shí)間：2016-05-20 11:50
帶侄兒到鄉(xiāng)間的游樂場(chǎng)去玩，無意間在龍眼樹下看到雞肉絲菇的蹤跡。我對(duì)孩子們說：這是雞肉絲菇，我們采回去給阿媽，阿媽一定會(huì)很
發(fā)布時(shí)間：2016-05-19 14:08
食材：豬肉餡 海鮮菇 蔥 花雕酒 香油 西蘭花 鹽 白糖 雞精 做法： 1.豬肉切大塊，用絞肉機(jī)絞成肉餡。 2.加入少許姜末，剁成肉糜
發(fā)布時(shí)間：2016-05-13 14:03
食材：雞蛋 木耳 蒜苗 西紅柿 做法： 1.西紅柿洗凈切塊，木耳泡發(fā)，蒜苗切段備用。 2.雞蛋加入適量鹽，打均勻。 3.油鍋燒熱倒入
發(fā)布時(shí)間：2016-05-10 14:13
食材：雞脯肉 香菇 大米 鹽 雞精 蔥 姜 香菜 做法： 1.將雞脯肉洗凈，放入鍋中，將姜片、蔥末、清水大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮熟，撈出
發(fā)布時(shí)間：2016-05-09 14:52
材料:西蘭花，雙孢菇，鹽，雞粉，蔥花，姜末，醬油，蠔油，香油 做法: 1.將西蘭花洗凈掰小塊；雙孢菇洗凈備用； 2.鍋內(nèi)放入適量
發(fā)布時(shí)間：2016-04-19 09:26
原料： 大球蓋菇100克，草魚、鹽、料酒、胡椒粉、雞蛋、淀粉、鮮湯、味精、老姜、大蔥、大蒜、泡辣椒、精煉油各適量。 做法： 1
發(fā)布時(shí)間：2016-04-18 14:00
食材：五花肉 茶樹菇 豆豉 青紅椒 姜蒜 雞精 鹽 做法： 1.五花肉300克 干茶樹菇適量； 2.豆豉適量，用水洗一下備用； 3.青紅椒
發(fā)布時(shí)間：2016-04-14 14:49
材料：柴雞 竹蓀 大蔥 姜片 菜心 胡蘿卜 鹽 做法： 1)將柴雞半只，洗凈斬成塊。竹蓀用冷水浸泡10分鐘，只要竹蓀回軟發(fā)脆即可。
發(fā)布時(shí)間：2016-04-12 14:06
材料：羊肚菌、竹蓀、黃芽白、枸杞、高湯、蔥花、姜片、料酒、雞精、鹽、雞油。 做法： 1.竹蓀加水泡開洗凈，切條備用。 2.黃芽
發(fā)布時(shí)間：2016-04-09 14:03
食材原料： 主料：土雞1只、竹蓀200克。 配料：枸杞、姜適量。 調(diào)料：鹽、胡椒粉各適量。 制作方法： 1. 竹蓀泡發(fā)洗凈備用； 2
發(fā)布時(shí)間：2016-03-31 14:17
材料：猴頭菇200克 豆腐200克 胡蘿卜10克 雞蛋1個(gè) 生姜1小塊 玉米粉1大匙 地瓜粉2大匙 食用油500克（實(shí)耗30克）咖喱粉小匙
發(fā)布時(shí)間：2016-03-25 14:08
一、原料： 1.主料：瘦豬肉500克，雞油菌50克。 2.調(diào)料：料酒、味精、精鹽、豬油、姜片、蔥段、胡椒粉、肉湯?！ 《?/p>
發(fā)布時(shí)間：2016-03-15 10:41
材料：蘑菇 青菜 雞蛋 鹽 料酒 做法： 1. 將鮮平菇洗凈，撕成薄片，在沸水中略燙一下，撈出待用；將雞蛋磕入碗中，加料酒、少許
發(fā)布時(shí)間：2016-03-10 13:56
主料：雞爪 (適量)、大米 (適量)、香菇 (適量)、瘦肉 (適量)制作方法： 1、米洗凈后倒入燉盅內(nèi)，放入適量水?！ ?、香菇切
發(fā)布時(shí)間：2016-03-09 14:49
在日常生活中要是攝取雞腿菇對(duì)于身體保健也是非常有幫助的。與其他菌類相比較，雞腿菇并不昂貴，甚至可以說物美價(jià)廉，就價(jià)格來
發(fā)布時(shí)間：2016-03-07 09:12
主料：羊肚菌、烏雞輔料：枸杞、紅棗、筍片、高湯調(diào)料：鹽、雞精、蔥段、姜片、料酒制作方法1、將干羊肚菌用溫水泡開洗凈，烏雞
發(fā)布時(shí)間：2016-03-04 10:01
原料：百年栗園油雞老母雞半只，各種菌200克（海鮮菇，小白菇，白靈菇等等），竹蓀3根，蔥2段，姜3片做法：1）老母雞洗凈后剁成
發(fā)布時(shí)間：2016-02-25 13:54
干香菇適合與肉類一起烹調(diào)，雞肉最容易入味。用干香菇燉雞，香菇可給雞肉提鮮祛腥，味道最好。干香菇烹調(diào)前，需要用30℃-40℃的
發(fā)布時(shí)間：2016-02-18 13:36
一、用料： 1、主料：意大利面、豬肉末、蘑菇（4個(gè)）、西紅柿（3個(gè)） 2、輔料：洋蔥（半個(gè)）、蒜（2瓣） 3、調(diào)味料：鹽、雞精
發(fā)布時(shí)間：2016-02-01 13:49
1.雞樅菌能健脾和胃，令人食欲大增。 2.雞樅菌內(nèi)含鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，是體弱，病后和老年人的佳肴。 3.雞樅菌
發(fā)布時(shí)間：2016-01-28 13:41
雞樅乃是一種菌，屬擔(dān)子菌綱，傘菌目，口蘑科食用菌。生長(zhǎng)于亞熱帶及其以南地區(qū)，我國(guó)的云南、四川、貴州、福建、廣東、廣西、
發(fā)布時(shí)間：2016-01-27 13:42
一、用料： 1、主料：雞翅(適量)、姬松茸(適量) 2、輔料：鹽(適量)、大蔥(適量)、蒜(適量)、花椒(適量)、料酒(適量)、生抽(適量
發(fā)布時(shí)間：2016-01-21 13:36
一、用料： 1、主料：新鮮阿魏菇（200克），面粉（50克） 2、調(diào)料：雞蛋（1個(gè)），色拉油（1500克），生粉（50克），鹽（5克），
發(fā)布時(shí)間：2016-01-20 13:23
這幾年松茸逐漸在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)當(dāng)中走俏，但早在幾十年前的中國(guó)，松茸根本無人無津，更奇怪的是當(dāng)?shù)厝松踔涟阉扇桩?dāng)成臭雞樅，幾乎沒
發(fā)布時(shí)間：2016-01-15 13:33
