欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    彩色時蔬燴黑皮雞樅菌，香滑爽口！

    發(fā)布時間：2021-10-21

      來源：刀娛了

        【菜名】：彩色雜蔬燴黑雞樅菌
        【所需食材】：豬五花肉三兩、黑雞樅菌三兩、雞蛋兩枚、甜豆角二兩、紅色彩椒半個、青椒半個、干紅辣椒一根、花椒油少許、白胡椒粉少許、料酒少許、香蔥一根、生姜一小塊、大蒜三瓣、醬油適量、食鹽少許。
        【烹飪過程】：
        1、將鮮嫩的甜豆角清洗干凈，用手撕去豆莢兩側(cè)的豆角筋，再將甜豆角切成大小合適的段備用，將半個青、紅辣椒洗凈，切成較小塊的菱形片。
        2、選擇肥瘦均衡的豬五花肉，先用刀將五花肉的肉皮刮去，再將豬五花肉切成薄厚均勻，肥瘦相連的五花肉片備用。
        3、香蔥洗凈之后切成碎蔥花，生姜削皮切成姜末，大蒜去皮切薄片，干紅辣椒切成段并抖除辣椒籽備用。
        4、黑雞樅菌用清水清洗干凈之后，順著黑雞樅菌的長度，用刀切成比較細的雞樅菌條備用，兩枚雞蛋打在碗中并攪散，再倒入平底不粘鍋中，煎炒成熟后盛出備用。
        5、將炒鍋放在爐火上，加入適量清水，將水燒至沸騰后撒入一勺食鹽和數(shù)滴食用油，再將甜豆角段倒入開水中，焯燙至變色斷生之后，撈出快速過一遍涼水，再盛起。
        6、將黑雞樅菌條倒入開水中，焯燙片刻，直到斷生之后，用漏勺撈出，放在一旁瀝干多余的水分備用。
        7、將炒鍋清洗干凈，用爐火將鍋燒熱后倒入適量的食用油，在油溫未熱時，馬上倒入切好的五花肉片煸炒，直到將五花肉片炒制變色微卷，油脂被煸出。
        8、將鍋內(nèi)的五花肉片用鏟子歸置到炒鍋的邊緣，向鍋中加入準備好的蔥花、姜末、蒜片和辣椒段，并爆炒出香味之后，再將五花肉片推回鍋中。
        9、依次向鍋中加入少許白胡椒粉、一勺料酒和一勺醬油，并用鏟子將調(diào)味料與鍋內(nèi)的食材全部翻炒均勻上色。
        10、將瀝干水分的甜豆角段和黑雞樅菌條都加入到鍋中，并且用中火將鍋內(nèi)食材炒至七到八成熟，再撒入少許食鹽攪拌均勻，調(diào)味。
        11、最后將青辣椒塊、紅菜椒塊和炒熟的雞蛋倒入鍋中，翻炒均勻入味之后，再淋入少許花椒油增加味道，關(guān)閉火源盛出裝盤即可。

    中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)進行。