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沙拉汁用料：大藏芥末1湯匙15g，白醋2湯匙30ml，橄欖油3湯匙45ml，鹽1/2茶匙3g，白胡椒粉1/3茶匙2g 沙拉用料：西洋菜50g，紅葉
發(fā)布時(shí)間：2013-09-05 15:52
主料：米飯3人份、雞腿2個(gè)、蘑菇6朵、鮮香菇5朵、黃椒半個(gè)、紅椒半個(gè)、青椒半個(gè)、洋蔥1/3個(gè) 調(diào)料：色拉油適量、食鹽適量、雞精
發(fā)布時(shí)間：2013-09-05 10:47
蘑菇炒青菜簡(jiǎn)介：蘑菇炒青菜也是很營(yíng)養(yǎng)的一道美味，總感覺有點(diǎn)暈素搭配的感覺，因?yàn)槟⒐矫看纬云饋矶枷笕馊庖粯拥南?，青菜那?/p>
發(fā)布時(shí)間：2013-09-05 10:44
如木耳、銀耳、蘑菇以及竹蓀等。菌類擁有高蛋白、多膳食纖維氨基酸、維生素，多礦物質(zhì)，同時(shí)又無膽固醇、低脂肪低糖的神奇食用
發(fā)布時(shí)間：2013-09-04 16:01
現(xiàn)在市場(chǎng)上對(duì)蘑菇菌類產(chǎn)品有嚴(yán)格的區(qū)分和把關(guān)，一些有毒蘑菇基本上不會(huì)出現(xiàn)在采摘、進(jìn)貨等各種環(huán)節(jié)之內(nèi)，但是有些野山菌還是出
發(fā)布時(shí)間：2013-09-03 09:48
材料：平菇15克 雞腿菇15克 口蘑15克 蟹味菇15克 生菜40克 丘比焙煎芝麻汁少許 做法： 1、將幾種蘑菇用水焯熟，瀝干； 2、生菜
發(fā)布時(shí)間：2013-09-02 16:34
材料：豆腐（比較硬的），蘑菇，豆瓣醬，花椒粉，辣椒，辣椒油。 做法： 一、蘑菇先用油鹽焯水，開鍋，倒入2-3湯匙豆瓣醬、辣椒
發(fā)布時(shí)間：2013-08-30 15:32
主料：水豆腐兩塊、蘑菇半斤、彩椒適量、蒜米適量、蠔油適量 步驟： 1. 準(zhǔn)備水豆腐兩塊，清洗干凈放入小碟一段時(shí)間讓它出水。
發(fā)布時(shí)間：2013-08-30 15:29
材料： 牛蒡450g，切成片 蔥3-5棵，切成小段 青椒1個(gè)，去籽切成條蘋果酒190ml 蔬菜高湯150ml 雙孢菇或香菇450g，芥末醬10ml 玉
發(fā)布時(shí)間：2013-08-29 16:54
材料 填充料：雙孢菇225g ，香蔥末2大湯匙 ，香菜末3大湯匙 ，半脫脂奶油蛋餅料：雞蛋8個(gè)，分開打散 ，橄欖油20ml，鹽和黑胡椒
發(fā)布時(shí)間：2013-08-29 16:53
材料： 1.香菜籽1湯匙 15ml 2、茴香籽2茶匙 10ml 3、干辣椒末四分之一茶匙 1.25ml 4、植物油60毫升 60ml 5、洋蔥一個(gè)，切碎 6
發(fā)布時(shí)間：2013-08-28 14:52
材料： 1、橄欖油2大湯匙 2、雙孢菇150克，切成片 3、香菇150克，切成片4、紅洋蔥1-2個(gè)，切成小塊 5、南瓜350克，去籽切成小方
發(fā)布時(shí)間：2013-08-28 14:50
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，蘑菇不僅味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，還是防治癌癥的高手。一種名為舞茸，俗稱蓮花菇、灰樹花的菇類可有效抑制癌細(xì)胞的
發(fā)布時(shí)間：2013-08-27 14:00
材料： 一、作料： 1、上等初榨橄欖油60毫升 2、蒜味酒醋30毫升 二、主料： 1、大葉生菜，撕成小片 2、芹菜兩顆，去葉切片
發(fā)布時(shí)間：2013-08-26 13:55
材料： 1、大個(gè)香菇4個(gè) 2、植物油1大湯匙； 3、腌肉4片； 4、脆皮面包四個(gè)，從中間剖開； 5、鮮奶油2大湯匙； 6、干奶酪75
發(fā)布時(shí)間：2013-08-26 13:53
材料： 西葫蘆175克，切成條、紅辣椒1個(gè)，去籽切成小方塊、紅洋蔥1個(gè)，切成楔形、大蒜3瓣，切成末 、橄欖油45毫升、香菇225克 2
發(fā)布時(shí)間：2013-08-23 15:54
材料： 白蘑菇10朵，冬菇10朵，準(zhǔn)備調(diào)料：鹽少量，蠔油一茶匙，老抽1/4匙，糖1/8匙，辣椒粉少許，植物油一茶匙，孜然粉適量，白
發(fā)布時(shí)間：2013-08-22 10:59
材料： 橘子果醬4分之一杯、橄欖油2湯匙、閉杯蘑菇300克，切片 300g 、香腸6根、熱狗面包坯6個(gè)、生菜葉適量、黃瓜片適量、烤肉
發(fā)布時(shí)間：2013-08-22 10:53
材料： 1、大土豆1個(gè)、橄欖油30毫升、洋蔥1個(gè)，切成厚片、雙孢菇250克，切成厚片、雞蛋4個(gè)，打散、鹽和胡椒粉適量、碎西芹葉1
發(fā)布時(shí)間：2013-08-22 10:45
我從小是在東北地區(qū)平原長(zhǎng)大，那里根本看不到山，不怕你笑話，就連松樹都難看見。那里竟是楊樹、柳樹和榆樹。象什么柏樹、樺樹
發(fā)布時(shí)間：2013-08-21 15:59
說起蘑菇，在如今的市場(chǎng)上真是應(yīng)有盡有。不過大都是人工栽培的，尤其是鮮蘑菇，更是如此。先莫論這栽培的蘑菇營(yíng)養(yǎng)如何，單說味
發(fā)布時(shí)間：2013-08-21 15:47
香菇營(yíng)養(yǎng)豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠之美稱。因其列在其它菇之上，故民間素有植物皇后之譽(yù)，
發(fā)布時(shí)間：2013-08-21 15:35
材料： 1、面粉150克、黃油或硬質(zhì)奶油70克、橄欖油15毫升、洋蔥1個(gè)切碎、雙孢菇225克切片、碎干酪50克、百里香末1湯匙、雞蛋2個(gè)
發(fā)布時(shí)間：2013-08-21 15:21
說起蘑菇，在如今的市場(chǎng)上真是應(yīng)有盡有。不過大都是人工栽培的，尤其是鮮蘑菇，更是如此。先莫論這栽培的蘑菇營(yíng)養(yǎng)如何，單說味
發(fā)布時(shí)間：2013-08-20 16:21
難忘福建層巒疊嶂蒼翠欲滴的武夷山，難忘黑龍江丘岡錯(cuò)列田疇無際的土包子，難忘內(nèi)蒙古牛羊遍布陽剛凸顯的大青山。但我最難忘的
發(fā)布時(shí)間：2013-08-20 16:15
材料： 小蔥1把，泡菜適量，蘑菇適量，紅辣椒1個(gè)，雞蛋1個(gè)，鹽0.25小匙。 做法： 1.一把小蔥切小段。 2.泡菜、蘑菇、紅辣椒切絲
發(fā)布時(shí)間：2013-08-20 15:22
材料： 各色蘑菇適量，奶粉1小匙，橄欖油1小匙，大蒜1瓣，鹽適量，香草適量，檸檬1片。 做法： 1.烤箱預(yù)熱200度。蘑菇切片或小
發(fā)布時(shí)間：2013-08-20 15:18
澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，蘑菇和綠茶有助降低女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。 據(jù)法新社報(bào)道，澳大利亞西澳大學(xué)研究人員對(duì)中國(guó)杭州市2018名女
發(fā)布時(shí)間：2013-08-20 15:16
材料：橄欖油30毫升、黃油25克、大個(gè)洋蔥1個(gè)，去皮切片、 大蒜1頭，切碎、鮮百里香2茶匙、彩椒紅色、黃色各1個(gè)，切片、面粉2大
發(fā)布時(shí)間：2013-08-20 15:12
