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材料: 豬排100克，洋蔥80克，蘑菇50克 調(diào)味料: 酒1小匙，面粉10克，黃油15克，番茄醬15克，辣醬油1小匙，味酣1小匙，鹽、胡椒粉
發(fā)布時間：2013-09-26 15:14
香菇中含有麥角淄醇，在接受陽光照射后會轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D。但如果在吃前不過度清洗或用水浸泡，就不會損失很多營養(yǎng)成分。煮蘑菇時
發(fā)布時間：2013-09-26 11:50
蘑菇幫助改善膚質(zhì)與發(fā)質(zhì) 說起蘑菇可以說是秋天美食的代表，蘑菇不僅口味讓人喜愛，而且還是使膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)健康必不可少的營養(yǎng)食品
發(fā)布時間：2013-09-25 13:54
原料：雞肉塊，面粉，榛蘑，蔥姜蒜，紅糖 做法： 1先把做貼餅子的面發(fā)上：白面，玉米面各一杯，酵母粉一茶匙，紅糖少許，用溫水
發(fā)布時間：2013-09-24 14:48
材料： 番茄2個、蘑菇7-8個、玉米芯0.5罐、番茄沙司0.5罐、鹽、糖、白胡椒面、麻油。 做法： 一、在番茄的底部劃個小十字，再
發(fā)布時間：2013-09-23 15:30
蘑菇類食品具有幫助消化淀粉與蛋白質(zhì)的性質(zhì)，因此，如果與飯和肉同吃，可以減少脂肪在體內(nèi)的吸收率，并促進消化。同時如果你經(jīng)
發(fā)布時間：2013-09-22 11:06
材料： 1.意大利脆皮面包1條，切成12片 2、大蒜1瓣 3、橄欖油30ml 4、香菇225g 5、草菇100g 6、雙孢菇100g 7、紅洋蔥半個
發(fā)布時間：2013-09-22 10:49
材料：新鮮小菠菜225克，熏制培根175克，梨1個，小蘑菇450克，香蔥1棵切成小段 調(diào)料：橄欖油60毫升，干雪莉酒15毫升，檸檬汁15
發(fā)布時間：2013-09-22 10:47
烹制材料： 材料：意大利面、海鮮（蝦仁、青口、蛤蜊）、洋蔥、蘑菇、番茄 調(diào)料：番茄醬、蒜末、鹽、羅勒、黑胡椒粉、橄欖油、
發(fā)布時間：2013-09-18 15:46
材料：栗蘑，面粉，胡蘿卜，芹菜，紫薯，南瓜 調(diào)料：鹽，雞精，色拉油 步驟： 1. 胡蘿卜、芹菜、紫薯榨汁，南瓜蒸熟碾成泥狀。
發(fā)布時間：2013-09-16 16:13
原料：蘆筍、海米、蘑菇調(diào)料：精鹽、高湯、味精、胡椒粉、香油做法：1.將蘆筍洗凈去掉老根，切成寸段，海米用溫水泡軟，栗蘑切片
發(fā)布時間：2013-09-16 16:11
主料：雞蛋 500克 小麥面粉 200克 輔料：蘑菇(鮮蘑) 125克 豬肉松 25克 生菜 250克 調(diào)料：黃油 100克 鹽 2克 各適量 做法： 1.
發(fā)布時間：2013-09-13 16:10
蘑菇(鮮蘑)：蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫力;巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)
發(fā)布時間：2013-09-13 16:09
主料：蘑菇150g 雞蛋1個 油適量 鹽適量 椒鹽適量 面粉適量 糖適量 步驟： 1.蘑菇掰開，泡水幾分鐘，去掉農(nóng)藥； 2.將蘑菇撕成小
發(fā)布時間：2013-09-13 15:52
主料：腐竹50g 蘑菇50g 油適量 鹽適量 姜適量 味精適量 淀粉適量 料酒適量 步驟： 1.腐竹用冷水泡發(fā)，切成小段； 2.香菇洗凈，
發(fā)布時間：2013-09-13 15:49
蘑菇[散文詩] (試發(fā)表) 詩歌 譯作 (羅伯特勃萊) 譯者翟鵬霄 這朵白色的蘑菇從花崗巖的峭壁上鉆出來，在冰塊撐開的裂縫里。最精致
發(fā)布時間：2013-09-12 16:59
在國人的飲食文化概念里，不管怎么說，提起山珍美肴，思維是無需打彎的，誰都會自然聯(lián)想到蘑菇、發(fā)菜、木耳、猴頭、竹蓀等野生
發(fā)布時間：2013-09-12 16:54
材料： 蘑菇25g，小白菜50g，碎干貝10g，高湯2碗，鹽少許 做法： 1.蘑菇洗凈、切片備用；小白菜洗凈，切成4公分段備用。 2.將碎
發(fā)布時間：2013-09-05 15:57
沙拉汁用料：大藏芥末1湯匙15g，白醋2湯匙30ml，橄欖油3湯匙45ml，鹽1/2茶匙3g，白胡椒粉1/3茶匙2g 沙拉用料：西洋菜50g，紅葉
發(fā)布時間：2013-09-05 15:52
主料：米飯3人份、雞腿2個、蘑菇6朵、鮮香菇5朵、黃椒半個、紅椒半個、青椒半個、洋蔥1/3個 調(diào)料：色拉油適量、食鹽適量、雞精
發(fā)布時間：2013-09-05 10:47
如木耳、銀耳、蘑菇以及竹蓀等。菌類擁有高蛋白、多膳食纖維氨基酸、維生素，多礦物質(zhì)，同時又無膽固醇、低脂肪低糖的神奇食用
發(fā)布時間：2013-09-04 16:01
