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蟹味菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，多種維生素，鈣鎂，鐵，鋅等礦物質(zhì)，多種氨基酸有一定的保健作用，經(jīng)常食用蟹味菇有很多
發(fā)布時(shí)間：2020-04-03 09:46
今天推薦一道益智菜，就是炒雙菇，里面有金針菇和草菇，大家一般只知道金針菇吃起來很美味，卻不太了解金針菇是所有菇類里面氨
發(fā)布時(shí)間：2020-04-01 09:17
菌菇在營養(yǎng)價(jià)值方面評價(jià)頗高。美國人把它譽(yù)為上帝的食物，日本人認(rèn)為它位于植物食品的頂峰，聯(lián)合國糧農(nóng)組織更是將菌菇納入了人
發(fā)布時(shí)間：2020-03-31 16:26
今天推薦一道菌菇創(chuàng)意菜，下班回家后，做個(gè)簡單又賣相十足的杏鮑菇雞肉塔吧~ 原料：雞胸肉、黑胡椒粉、杏鮑菇。 做法步驟：
發(fā)布時(shí)間：2020-03-31 09:17
西餐慢慢在老百姓的日常飲食中占據(jù)越來越高的地位，許多中國人都對西餐青睞有加，而蘑菇則常見于西餐菜品中，比如披薩、牛排、
發(fā)布時(shí)間：2020-03-30 09:40
黑蒜猴頭菇雞湯，用黑蒜來燉雞，搭配猴頭菇，竹筍和裙帶菜，燉的雞湯味道很鮮美。 經(jīng)過發(fā)酵的黑蒜，不但不辛辣，不刺激，還沒
發(fā)布時(shí)間：2020-03-28 11:35
今天推薦一道顏色特別好看的一道菜，做菜的時(shí)候能讓人心情比較愉快~ 杏鮑菇吃起來有肉感，所以雖然是一道素菜，卻也有點(diǎn)兒肉
發(fā)布時(shí)間：2020-03-27 09:14
平菇、杏鮑菇、滑子菇超市里各種蘑菇讓人眼花繚亂，怎么吃才能品嘗到美味又有營養(yǎng)呢？ 1.海鮮菇 海鮮菇，又名真姬菇、蟹味菇
發(fā)布時(shí)間：2020-03-26 12:55
疫情當(dāng)下，雖說全國大部分地區(qū)情況已經(jīng)大好，但一些飯店仍然處于停業(yè)中，一些不可堂食的飯店推出外賣，但的確價(jià)格不便宜，還是
發(fā)布時(shí)間：2020-03-26 09:15
有人是這么形容吃來有海味的海鮮菇如冰似雪勝玉簪 菇包上長出雪白的玉簪，像似一盆嬌羞盆景，觸手一摸，都擔(dān)心傷了它。 海鮮
發(fā)布時(shí)間：2020-03-25 09:53
霸王花銀耳猴頭菇湯，這款湯非常香甜清潤，口感綿滑，特別適合霧霾天喝 原料：霸王花、銀耳、猴頭菇、蓮子、紅棗、排骨、枸杞
發(fā)布時(shí)間：2020-03-24 09:35
朝氣蓬勃的周一又到了，告別了周末模式，又要投入到緊張的工作中，無論工作再忙，一定要記得好好吃三餐！今天小編推薦一道菌菇
發(fā)布時(shí)間：2020-03-23 09:16
美好的周末到了，不如在家嘗試一下青菜香菇餡的素包子，有蔬菜有主食，簡單弄一個(gè)湯，就是一頓簡單又營養(yǎng)的飯！ 青菜香菇素包
發(fā)布時(shí)間：2020-03-21 09:16
主料：帶皮五花肉250g 輔料：東北米300g、白靈菇100g、小蔥10g 調(diào)料：冰糖50g、鹵燒汁50g、料酒30g、老母雞粉20g、香料10g（
發(fā)布時(shí)間：2020-03-20 09:31
猴頭菇又名猴頭菌、猴頭蘑，猴頭菇為淡棕色，肉嫩、味香、性平，味甘，歸脾，胃經(jīng)。 營養(yǎng)成分：猴頭菇含蛋白質(zhì)、維生素、礦物
發(fā)布時(shí)間：2020-03-19 13:42
杏鮑菇肉質(zhì)肥厚，鮮嫩多汁，這種方法做著吃，酸酸甜甜巨開胃，大人小孩搶著吃，既是一道開胃菜，又能當(dāng)零食吃，給肉都不換！
發(fā)布時(shí)間：2020-03-18 09:29
茶樹菇，因野生于油茶樹的枯干而得名，又叫柱狀田頭菇、楊樹菇等，歐洲人稱楊鱗耳，日本人稱柳松茸，是當(dāng)前可開發(fā)的十種珍稀菇
發(fā)布時(shí)間：2020-03-17 16:30
今天推薦一道可以瘦身的菌菇美食吧，茶樹菇的脂肪量極低，白玉菇又能促進(jìn)身體的新陳代謝，對于想要減脂的朋友來說是不是特別好
發(fā)布時(shí)間：2020-03-17 09:35
英國牛津大學(xué)研究人員對107位年齡介于61歲至87歲之間的老年人進(jìn)行了5年的跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)不少老年人血液中維生素B12含量較低。
發(fā)布時(shí)間：2020-03-16 15:20
對吃貨來說，芝士就是力量，沒有什么是芝士解決不了的，要是有的話那就來雙份。蘑菇和西餐有著分不開的關(guān)系，一道西餐，加了蘑
發(fā)布時(shí)間：2020-03-16 09:45
原料：荷蘭豆、新鮮香菇、胡蘿卜、鹽。 做法步驟： 第1步、食材：荷蘭豆（已摘洗剪開）、新鮮香菇（已清洗）、胡蘿卜（已清
發(fā)布時(shí)間：2020-03-13 10:07
原料：白蘿卜2根、大香菇10朵、香菜一把 調(diào)料：姜片、八角、醬油、冰糖、鹽 做法 1.白蘿卜洗凈切大滾刀；香菇泡軟洗凈；姜
發(fā)布時(shí)間：2020-03-12 13:57
原料 豬里脊肉250克，香菇30克，熟筍片30克，絲瓜30克，雞蛋清、雞湯、紹酒、精鹽、味精、濕淀粉、芝麻油、熟豬油。 步驟：
發(fā)布時(shí)間：2020-03-11 09:30
蟹味菇：有開胃健脾、潤腸通便、增強(qiáng)免疫等功效作用，適宜人群：高血脂、高膽固醇、肥胖患者，菌菇過敏者禁食。 白砂糖：是性
發(fā)布時(shí)間：2020-03-10 09:15
銀耳滋潤、不膩滯，能提高肝臟解毒能力，起到保護(hù)肝臟的作用。銀耳中的多糖類物質(zhì)能扶正固本，增強(qiáng)人體的免疫力。雪梨銀耳百合
發(fā)布時(shí)間：2020-03-09 15:17
在很多人眼中，木耳、香菇等干貨水分含量很低，保存方便，不用擔(dān)心變質(zhì)。事實(shí)并非如此，干貨也有保質(zhì)期，并且不同種類的保質(zhì)期
發(fā)布時(shí)間：2020-03-06 15:58
猴頭菇炒豆芽菜，一道減脂、減肥還排毒、養(yǎng)胃的美味。營養(yǎng)豐富的猴頭菇與豆芽菜搭配素炒，很健康的一道養(yǎng)生菜。鮮香清爽的口感
發(fā)布時(shí)間：2020-03-06 09:17
一粥一飯，當(dāng)思來之不易；一飲一啄，飽蘸苦辣酸甜。圓圓胖胖的草菇，很是可愛，它不僅肉厚、柄短、爽滑，還有它的鮮，絕對不會
發(fā)布時(shí)間：2020-03-05 09:11
山林中生活的菌類植物非常多，但有些朋友對于山林中的菌類植物認(rèn)識不夠，也只熟悉于雞樅菌以及斗雞菇這類的常見野生菌。 其實(shí)
發(fā)布時(shí)間：2020-03-04 15:29
羊肉卷不止是涮著才美味，加點(diǎn)蘑菇炒一炒，不放鹽，更鮮香。 今天與大家分享的是這個(gè)杏鮑菇炒羊肉卷，這搭配許多人沒試過，想
發(fā)布時(shí)間：2020-03-04 09:27
