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功效：保肝護(hù)肝、抗衰老、降低血糖和血脂、抗腫瘤 功效詳解：本藥膳具有降低血糖和血脂，提高機(jī)體免疫能力的功效。猴頭菇有很
發(fā)布時(shí)間：2019-11-29 11:06
用料 平菇200克，面粉4勺，淀粉2勺，雞蛋1個(gè)，椒鹽粉少許，蔥少許 椒鹽平菇的做法： 1.平菇洗凈，掰成兩三片，濾干；四勺米
發(fā)布時(shí)間：2019-11-28 10:26
今天跟大家分享什錦菌菇湯的做法，4種菇，2個(gè)番茄，教你做最好喝什錦菌菇湯，營(yíng)養(yǎng)又開胃，趕快一起來看一下吧！ 1. 小蔥切末
發(fā)布時(shí)間：2019-11-27 10:30
維公元二零一九年十一月十一日，歲次己亥，節(jié)適下元，四海賓朋齊聚，菇鄉(xiāng)兒女云集，謹(jǐn)以至誠(chéng)肅敬之心，牲醴①花果雅樂之儀，致祭
發(fā)布時(shí)間：2019-11-26 12:05
【準(zhǔn)備食材】 白菜，金針菇，胡蘿卜，花生米，雞蛋，干紅辣椒，香菜，大蒜，生抽，蠔油，白糖 【操作步驟】 步驟一：大白菜
發(fā)布時(shí)間：2019-11-25 09:29
今天用土豆跟金針菇做個(gè)美食，開胃又下飯，我家每次都做一大盤。 1. 金針菇切掉根部，撕開后清洗干凈。 2. 土豆洗凈去皮，擦
發(fā)布時(shí)間：2019-11-21 09:23
杏鮑菇個(gè)頭大，有肉質(zhì)肥嫩、風(fēng)味淡的特質(zhì)，有著極強(qiáng)的料理可塑性，今天推薦一道手撕杏鮑菇，和小編一起去探索一下它的做法吧！
發(fā)布時(shí)間：2019-11-20 08:52
食材清單：小蔥4根、豬肉200g、新鮮青菜1把、新鮮玉米半個(gè)、新鮮香菇3個(gè)、新鮮紅辣椒1個(gè)、大米小半碗、食用鹽適量、花椒粉1湯
發(fā)布時(shí)間：2019-11-18 10:02
準(zhǔn)備食材：平菇6朵、雞蛋一顆、土豆淀粉2勺子、食用鹽一勺、孜然少許、食用油適量 詳細(xì)步驟： 1、平菇全部清洗干凈，然后撕
發(fā)布時(shí)間：2019-11-15 09:43
在真菌界有一種長(zhǎng)似猴頭而得名的菌猴頭菇，它雖然只是小小的菌菇，但其味道鮮美無比鮮嫩可口，被列為八大山珍之一。早在3000多
發(fā)布時(shí)間：2019-11-15 08:46
現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)是很容易感冒的，尤其是一些抵抗力比較差的人群。白蘿卜具有潤(rùn)肺止咳助消化的功效， 香菇中含有豐富蛋白質(zhì)，而且
發(fā)布時(shí)間：2019-11-14 09:16
今天給大家介紹的是吃著不上火還健康的蒸菜南瓜香菇蒸雞肉。在攝入肉類的同時(shí)，還保證了膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的攝入，好吃
發(fā)布時(shí)間：2019-11-13 09:30
虎奶菇是熱帶地區(qū)一種珍貴的食用菌和藥用菌，又名核耳菇、菌核側(cè)耳、茯苓側(cè)耳、虎奶菌、南洋獲苓，是一種子實(shí)體和菌核均可食用
發(fā)布時(shí)間：2019-11-13 08:56
今天要和大家說的這道菜的名字叫做胡蘿卜炒荷蘭豆杏鮑菇，其實(shí)從這個(gè)名字當(dāng)中我們就可以看得出來這道菜絕對(duì)是非常有營(yíng)養(yǎng)的。因
發(fā)布時(shí)間：2019-11-12 08:53
鑒于現(xiàn)代生活壓力的增大，吃飯草草應(yīng)付，就餐時(shí)間不規(guī)律等多方面的因素造成胃部細(xì)胞出現(xiàn)異常，引發(fā)多種胃部疾病等問題，影響身
發(fā)布時(shí)間：2019-11-11 09:56
素食不一定是清淡的~~過油的腐竹、鮮美的菌菇加上酸辣椒，這種搭配非常美味，最后用砂鍋燜過，一道素食渲染出了鮮、辣、香的酣
發(fā)布時(shí)間：2019-11-11 08:49
辛苦工作了一天，總得好好慰勞一下自己，做一個(gè)自己喜歡的菜，樂在其中。今天介紹道蒸菜：真姬菇蒸雞腿，隔水蒸熟，香氣四溢，
發(fā)布時(shí)間：2019-11-08 09:40
早餐可以用蘆筍和蟹味菇攤蛋餅，這兩樣加到蛋餅里特別鮮，營(yíng)養(yǎng)又好吃！除了蘆筍和蟹味菇，其他蔬菜隨個(gè)人口味調(diào)整，保證吃的美
發(fā)布時(shí)間：2019-11-07 09:56
選購人工栽培的靈芝要選整朵菇體完整的，買加工產(chǎn)品則須先了解工廠生產(chǎn)流程是否合乎標(biāo)準(zhǔn)，以及使用來源和等級(jí)。 在購買前首先
發(fā)布時(shí)間：2019-11-06 10:22
今天用肉丸搭配著杏鮑菇和西蘭花一起燜煮，菌菇的味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，吸收肉香滋味更好， 比肉丸更吸引人；再加入些西蘭花，
發(fā)布時(shí)間：2019-11-06 08:46
猴頭菇鮮蝦湯 這道湯是非常簡(jiǎn)單的，食材也不是很多，但是味道鮮美滋補(bǔ)，尤其搭配了鮮蝦，更是鮮味十足。猴頭菇的肉質(zhì)肥厚鮮嫩
發(fā)布時(shí)間：2019-11-05 10:06
說到金針菇，大家都不陌生，很多人都愛好吃，尤其是吃火鍋的時(shí)候更是少不了，其實(shí)金針菇不僅僅好吃，還有著很高的養(yǎng)生價(jià)值呢！
發(fā)布時(shí)間：2019-11-05 08:46
杏鮑菇有一種類似杏仁的香氣，口感緊實(shí)爽滑類似鮑魚，所以叫杏鮑菇，營(yíng)養(yǎng)豐富的杏鮑菇喜歡在比較低溫的環(huán)境下生長(zhǎng)，10-18度之
發(fā)布時(shí)間：2019-11-04 10:06
導(dǎo)語：通常人們?cè)谧鋈澆说臅r(shí)候，都會(huì)適當(dāng)搭配一些菌類食材。因?yàn)榫愂巢谋旧淼馁|(zhì)地大多比較肥厚，食用起來口感也是十分的爽脆
發(fā)布時(shí)間：2019-11-01 09:49
蠶豆香菇燜飯 食材 做法 1. 淘洗：大米和藜麥的比例可依據(jù)自己的喜好調(diào)整，一般是2：1。大米輕輕淘洗兩遍，需要特別注意的
發(fā)布時(shí)間：2019-10-31 09:13
雞肉平日我們經(jīng)常都能吃到，尤其現(xiàn)在豬肉已進(jìn)入土豪才吃的階段，咱們還是吃吃雞鴨魚肉吧。 炒雞肉可有講究，搭配不同食材，炒
發(fā)布時(shí)間：2019-10-30 09:56
食材：花菜四分之一，平菇幾朵，辣椒根據(jù)所需，黑木耳8朵，大蒜，蠔油，鹽，食用油 烹飪技巧： 1. 花菜洗干凈切好，平菇和黑
發(fā)布時(shí)間：2019-10-29 09:12
今天分享一道做法非常簡(jiǎn)單的三鮮菌菇湯，低脂低卡少油少鹽，做出來的湯濃郁不寡淡，鮮香無比，又超級(jí)有營(yíng)養(yǎng)！ 食材： 主料：
發(fā)布時(shí)間：2019-10-25 10:30
隨著生活水平的逐步提高，消費(fèi)者對(duì)于生活質(zhì)量上也有所要求。中國(guó)作為一個(gè)美食大國(guó)，在我們的日常生活當(dāng)中，我們餐桌上的菜品可
發(fā)布時(shí)間：2019-10-24 10:00
