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發(fā)布時間：2011-11-14 14:34
椒、花椒、大料、香葉 烹制方法：1、雞塊中加入料酒、鹽、味精、醬油、蔥、姜攪拌均勻，腌制15分鐘備用。 2、倒油，將腌好的雞肉下鍋炒勻；調(diào)入醬油、白糖、鹽，沖適量熱水；放入泡好的紅蘑， 加...
發(fā)布時間：2011-11-14 13:10
：鹽、味精、老抽、料酒、鮮味汁、醬油膏、X0醬 烹制方法：1、將茶樹菇、年糕分別切成塊，茶樹菇過油炸成金黃備用； 2、年糕小火少油煎至表面變硬，牛肉粒小火煸熟備用； 3、鍋中再次加入油，下...
發(fā)布時間：2011-11-14 13:10
、味精、香油 烹制方法：1、將金針菇、豆芽分別過開水焯熟取出過涼； 2、鍋中放入少許食用油，加入兩勺香油，燒至7成熱時澆在小蔥末中制成蔥油備用； 3、取一小碗，加醋、醬油、鹽、白糖、味精調(diào)...
發(fā)布時間：2011-11-14 13:09
白糖、蠔油、醬油、料酒 烹制方法：1、將雞翅中加入鹽、味精、醬油、蠔油、料酒、干淀粉拌勻腌制片刻，白靈菇切塊備用； 2、將腌好的雞翅小火煎至兩面金黃，坐鍋點火倒油，下蔥姜蒜爆香，加入白靈菇...
發(fā)布時間：2011-11-14 13:08
味精、胡椒粉、香油、白糖 烹制方法：1、將絲瓜去皮切塊，加少許鹽腌制片刻，再過油翻炒，沖入適量清水略煮撈出備用； 2、坐鍋點火倒油，下蒜片、蔥末爆香，加入雞腿菇、香菇、草菇翻炒，將絲瓜放入...
發(fā)布時間：2011-11-14 13:08
發(fā)布時間：2011-11-14 13:06
發(fā)布時間：2011-11-14 10:43
p;&bsp; 調(diào)料：蔥、姜、鹽、蠔油、&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、準(zhǔn)備鯛魚肉、香菇、蔥姜、胡蘿卜。&bsp;&bsp;&bsp; 2、鯛魚肉切片，香菇去蒂打十字花刀。香菇蒂也別浪費，洗凈了，一會和蔥姜一切放到魚肉下面。...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:51
p;&bsp; 做法：1、油菜摘好洗凈，不要切，燒一鍋開水燙一下備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、新鮮的香菇洗凈沙子，捏干水分，切成條狀。&bsp;&bsp;&bsp; 3、整瓣的大蒜，用刀拍碎別切，放到鍋里爆鍋，大蒜變成金黃色...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:48
發(fā)布時間：2011-11-12 09:47
bsp;&bsp; 調(diào)料：鹽、香油、白糖、料酒、醬油、水淀粉各10克，干淀粉適量，姜末少許&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、香菇去蒂洗凈。如果是干香菇要提前泡發(fā)，然后洗凈備用；&bsp;&bsp;&bsp; 2、洗凈的香菇，用手指...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:35
發(fā)布時間：2011-11-12 09:32
；&bsp;&bsp;&bsp; 配料：姜３ｇ、蒜３ｇ、紅椒１０ｇ；&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：鹽適量、生抽適量、蠔油適量、雞粉適量、花生油適量。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：１、鮮香菇、草菇、平菇洗凈備用；&bsp;&bsp;&bsp;...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:30
發(fā)布時間：2011-11-12 09:29
;&bsp; 調(diào)料：鹽少許、油；&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1．一邊用流動水沖，一邊用小刷子將蟹殼、蟹肚、蟹腿等部分刷洗干凈；&bsp;&bsp;&bsp; 2．將分辨雌雄的三角部分拉開，用剪刀剪去；&bsp;&bsp;&bsp; 3．雙手...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:27
發(fā)布時間：2011-11-12 09:21
發(fā)布時間：2011-11-12 09:19
調(diào)料：黃酒2大匙（或料酒1大匙） 老抽1小匙 生抽2大匙 蠔油1大匙 鹽少許&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.香菇徹底沖凈，用溫水泡發(fā)，香菇水留用；&bsp;&bsp;&bsp; 2.腐竹用熱水泡軟后切成段兒；雞翅洗凈，擦干水分...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:17
易引起結(jié)石癥狀。&bsp;&bsp;&bsp; 3.香菇含有維生素D，河蟹也富含維生素D，兩者一起食用，會使人體中的維生素D含量過高，造成鈣質(zhì)增加，長期食用易引起結(jié)石癥狀。&bsp;&bsp;&bsp; 4.香菇+番茄=破壞類胡蘿卜素...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:14
瓜 100g、干面條 150g&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：蔥花 適量&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、用菜刀把胡蘿卜切成蘿卜丁。&bsp;&bsp;&bsp; 2、再用菜刀將豬肉也切成肉丁。&bsp;&bsp;&bsp; 3、繼續(xù)用菜刀把洗凈的黃瓜切成...
發(fā)布時間：2011-11-12 09:12
茶樹菇、香菇等。牛奶除了不含食物纖維外，幾乎包含了人體所需的各種營養(yǎng)要素，被譽為“液體黃金”。材料需要牛奶4包，新鮮的香菇、蘑菇、草菇、金針菇、茶樹菇等各30到50克，生姜3片，火腿肉25克。&bsp;&bsp...
發(fā)布時間：2011-11-12 08:53
以把皮拔去,斬件.再加入一下塊豬肉吊味.放入去核紅棗,茨實,干淮山,枸杞等煲湯料在電子瓦?里燉2個半小時,或者用壓力鍋小火壓50分鐘。&bsp;&bsp;&bsp; 煲得夠火候,連雞肉都離骨了,幾乎是一夾就散了。&bsp;&bsp;...
發(fā)布時間：2011-11-11 14:04
發(fā)布時間：2011-11-11 14:02
干紅辣椒8根 蠔油2茶匙(10ml)鹽1/2茶匙(3克)糖2茶匙(10克)&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1)茶樹菇用溫水泡發(fā)后，撈出洗凈后切去根部，過濾泡發(fā)的水備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2)鍋中倒入適量清水，大火加熱至沸騰后，放...
發(fā)布時間：2011-11-11 14:01
高智力，是人們口中的“超級食品”。&bsp;&bsp;&bsp; 原料：金針菇1把、里脊肉1塊。&bsp;&bsp;&bsp; 配料：鹽、雞精、胡椒粉、鮮醬油。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.將金針菇的根部切除，清洗干凈；肉塊切絲，加...
發(fā)布時間：2011-11-11 13:38
發(fā)布時間：2011-11-11 13:26
發(fā)布時間：2011-11-11 13:26
精鹽、味精、好湯、濕淀粉、食用油各適量。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：將鮮香菇去蒂，與黃瓜一起洗凈切小丁。炒鍋上火，放入食用油燒熱，下入姜蒜米炒香，摻入好湯，沸后去渣，下入玉米粒、香菇丁、黃瓜丁，調(diào)入...
發(fā)布時間：2011-11-11 13:26
發(fā)布時間：2011-11-11 13:16
